Ακμή θεραπείες έχουν προσφέρει μεγάλη ανακούφιση για πολλούς πάσχοντες ακμής κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων του αιφνίδιες επιδρομές. Οι λόγοι για τη δημοτικότητά του είναι το σχετικά φτηνότερο κόστος της προετοιμασίας και η απουσία επιβλαβών παρενεργειών ότι κάποιοι έχουν έρθει να συνδέσει με over-the-counter (OTC) ή φάρμακα με συνταγή γιατρού και κρέμες. Θα εξηγήσει τους κινδύνους από τη χρήση OTC φάρμακα και κρέμες και προσφέρουν κάποιες εναλλακτικές θεραπείες ακμής σπίτι.

Η αλήθεια για τα εξωχρηματιστηριακά φάρμακα είναι ότι υπάρχουν δυνητικοί κίνδυνοι κατά τη χρήση τους. Διαβάστε την ετικέτα στην πίσω σελίδα ή το προϊόν και σίγουρα θα βρείτε ένα σημείωμα ζητώντας σας να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε κάποια μορφή ανωμαλίες, είτε πρόκειται για εξανθήματα ή πυρετό ή ακριβώς για οποιαδήποτε κατάσταση. Λίγα προϊόντα μπορεί να ξεφύγει από μια λιτανεία των παρενεργειών. Έχει αναφερθεί ότι το υπεροξείδιο του βενζολίου ή σαλικυλικό οξύ, και τα δύο κοινά συστατικά φάρμακο ακμής, μπορεί να οδηγήσει σε κάψιμο του δέρματος και ερυθρότητα για ορισμένους χρήστες. Τα αντιβιοτικά θα μπορούσε ενδεχομένως να οδηγήσει σε παρενέργειες, όπως στομαχικές διαταραχές, ίλιγγο, πονοκεφάλους και αποχρωματισμό του δέρματος. Επιπλέον, η σύγχρονη θεραπεία ακμής επικεντρώνεται μόνο στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων, συχνά παραμελούν τα βαθιά ριζωμένες αιτίες πίσω από τα ξεσπάσματα ακμής. Η ακμή σπίτι διορθωτικά μέτρα, από την άλλη συμφωνία χέρι με τον κύριο ένοχο πίσω από αυτές τις περιόδους των ξεσπάσματα ακμής. Η ακμή είναι σπάνια απλώς ένα πρόβλημα του δέρματος. Η έρευνα έχει συνδέσει την επανεμφάνιση της ακμής με κακές διατροφικές συνήθειες, την προσωπική υγιεινή και ακόμη και ασθένειες.

Κάντε κλικ για Όλους φυσική θεραπεία για διακοπή της ακμής σε 3 ημέρες!

Έχουμε παρατίθενται μερικά ακμή σπίτι διορθωτικά μέτρα που θα βρείτε χρήσιμες.

1. All-λαχανικό ή φρούτο Δίαιτα

Τα λαχανικά και τα φρούτα είναι μεγάλες πηγές αντιοξειδωτικών, ο καταστροφέας των ελευθέρων ριζών και τα στοιχεία που είναι υπεύθυνοι για την κακή κατάσταση του δέρματος. Μπορείτε είτε να πάτε σε ένα πλήρες φρούτων γρήγορα για μια ολόκληρη εβδομάδα για να ξεπλύνετε τις τοξίνες ή εργάζονται στην κατοχή μιας δίαιτας πλήρους λαχανικών. Αποφύγετε τα εσπεριδοειδή, όπως τα πορτοκάλια και το λεμόνι, αλλά τρώνε περισσότερο τα αχλάδια, τα ροδάκινα, τα μήλα και τους ανανάδες. Λαχανικά όπως τα καρότα, φύκια, φύκια, τα κρεμμύδια, το σκόρδο, τα λάχανα και κάρδαμο είναι ιδανικό για τη διατροφή όλα τα λαχανικά.

2. Κορεσμένα λιπαρά δίαιτα

Αποφύγετε τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λιπαρά, όπως το γάλα, το τυρί, παγωτό, ομογενοποιημένο γάλα, το βουτυρόγαλα ή άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα, τουλάχιστον για μια εβδομάδα ή δύο. Καταναλώνουν αυτά τα τρόφιμα, αν έχετε να αφού οι βλάβες της ακμής έχουν υποχωρήσει. Πρόχειρο φαγητό, όπως τσιπς και οι τηγανιτές πατάτες και τα επεξεργασμένα τρόφιμα είναι καλύτερο να αποφεύγονται. Τρώτε περισσότερα tofu, ψητό ψάρι και δημητριακά ολικής αλέσεως.

3. Η καφεΐνη και το αλκοόλ

Πείτε όχι στην καφεΐνη, το αλκοόλ και τα ανθρακούχα ποτά.

Κάντε κλικ για Όλους φυσική θεραπεία για διακοπή της ακμής σε 3 ημέρες!

4. Εφαρμογή του Tea Tree Oil

Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ένα επίκαιρο φάρμακο πάνω από τα σημεία ακμής. Είναι μια από τις καλύτερες θεραπείες ακμής, λόγω της αντιβιοτικές ιδιότητες της.

5. Εφαρμογή του χυμού λεμονιού

λεμόνι μπορεί να μην είναι κατάλληλα για κατανάλωση όταν έχετε ακμή, αλλά ο χυμός σίγουρα μπορεί ακόμα να χρησιμοποιηθεί ως μια αποτελεσματική θεραπεία ακμής σπίτι χάρη στις αντισηπτικές και στυπτικές ιδιότητες. Σκουός το χυμό και αραιώστε το με νερό πριν από την εφαρμογή για τις βλάβες της ακμής.

6. Εφαρμογή της Οδοντόκρεμα

Οι σωλήνες της οδοντόπαστας στα μπάνια μας είναι μεγάλη ακμή σπίτι διορθωτικά μέτρα. Είναι καλό για να δροσιστείτε την ακμή. Χρησιμοποιήστε τους για τις περιοχές της ακμής και τους αφήνουν μια μέρα στην άλλη να μειωθεί το πρήξιμο.

Υπάρχουν πολλές online πηγές όπου μπορείτε να βρείτε χρήσιμες ακμή σπίτι διορθωτικά μέτρα. Δείτε το blog μου για το μυστικό σπίτι διορθωτικά μέτρα για την ακμή που έχουν θέσει πολλούς πάσχοντες ακμής ελεύθερο.

Αυτό το άρθρο μπορεί να ανατυπωθεί ελεύθερα ή να διανεμηθεί σε όλα τα μέρη του σε οποιοδήποτε ezine, ενημερωτικό δελτίο, blog ή την ιστοσελίδα. Του συγγραφέα όνομα, βιοενέργεια και η ιστοσελίδα συνδέσεις πρέπει να παραμείνουν άθικτες και να περιληφθούν με κάθε αναπαραγωγή.

Κάντε κλικ για Όλους φυσική θεραπεία για διακοπή της ακμής σε 3 ημέρες!