Ω, ναι! Το έκανε εξετάσουμε δροσερό όταν ξεκίνησα το κάπνισμα. Όλα τα νεαρά κορίτσια ήταν μαζικά εντυπωσίασε δει την ηρωική βλέμμα στο πρόσωπο του μωρού σας. Fast forward μερικά χρόνια, και δεν μπορείτε καν να ανέβει σκάλες χωρίς λαχάνιασμα σαν ένα μαραθωνοδρόμο. Δεν είναι τόσο δροσερό τώρα, έτσι δεν είναι;

Έχει βρεθεί ότι το προγενέστερο στη ζωή σας αρχίσουν το κάπνισμα, τόσο υψηλότερη είναι η πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου του πνεύμονα. Ο κίνδυνος αυτός εξαρτάται επίσης πολύ από τα χρόνια πακέτο που έχετε καπνίσει. Πακέτο έτος αναφέρεται στο πόσο έχει κανείς καπνίζει, οπότε & ldquo? Ένα χρόνο pack & rdquo? θα σήμαινε ότι κάποιος έχει καπνίσει ένα πακέτο τσιγάρων ημερησίως για ένα χρόνο. Ο καρκίνος του πνεύμονα συμβαίνει σε τέσσερις από τις πέντε περιπτώσεις που οφείλονται στο κάπνισμα, αλλά είναι επίσης αλήθεια ότι υπάρχουν άνθρωποι που έχουν το κάπνισμα όλη τους τη ζωή και δεν έχουν διαγνωστεί με καρκίνο του πνεύμονα.

επιβλαβή συστατικά σε ένα τσιγάρο

τα τσιγάρα είναι κατασκευασμένα από αποξηραμένα φύλλα του καπνού και επίσης υπάρχει συστατικά που προστίθενται για τη γεύση και να κάνει το κάπνισμα πιο ευχάριστη. Ο καπνός που παράγεται σε αυτά τα προϊόντα είναι ένα πολύπλοκο μίγμα χημικών ουσιών που παράγονται από την καύση του καπνού. Αυτό είναι, στο βαθμό που ο καπνός που παράγεται αποτελείται από περισσότερα από 7.000 χημικές ουσίες, και αυτό περιλαμβάνει πάνω από 60 που είναι γνωστό ότι προκαλούν καρκίνο. Επίσης, ορισμένες από τις ουσίες αυτές είναι υπεύθυνες για την αιτία των καρδιακών και πνευμονικών παθήσεων πάρα πολύ. Ως εκ τούτου, είναι περιττό να πούμε ότι ο καπνός που σας εισπνοή στη διαδικασία του καπνίσματος είναι θανατηφόρα. Εδώ είναι μια λίστα παρακάτω με μερικές από τις χημικές ουσίες που βρίσκονται στον καπνό του τσιγάρου σας & bull.? Cyanide & bull? Βενζόλιο & bull? Μεθανόλη, η οποία είναι οινόπνευμα ξύλου & bull? Αμμωνία & bull? Ακετυλένιο που είναι ένα καύσιμο που χρησιμοποιείται στη κρατώντας δάδες & bull? FormaldehydeYour καπνός του τσιγάρου περιέχει επίσης πίσσα και δηλητηριώδη αέρια όπως μονοξείδιο του άνθρακα και οξειδίου του αζώτου. Τέλος, θα είναι κυρίως το κάπνισμα, ακόμη και μετά γνωρίζοντας ότι θα σκοτώσει εσάς είναι γιατί είστε εθισμένοι στη νικοτίνη η οποία είναι ένα εθιστικό ναρκωτικό. Επιπλέον, τα φύλλα του καπνού περιέχουν ραδιενεργά υλικά και το ποσό εξαρτάται από το έδαφος τα φυτά που καλλιεργούνται και τα λιπάσματα που χρησιμοποιούνται.

Πώς Κοπή Down ή Σταμάτησα Βοηθά

Η διακοπή του καπνίσματος μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα αλλά θα χρειαστεί σίγουρα κάποια στιγμή πριν από τη μείωση του κινδύνου σε μεγάλο βαθμό. Αν είστε σαν καπνιστής έχει καπνίσει για περισσότερο από ένα σύντομο χρονικό διάστημα, τότε ο κίνδυνος δεν θα είναι ποτέ σε θέση να φτάσει εκείνη ενός μη καπνιστή, αλλά παρόλα αυτά αξίζει τον κόπο. Στην πραγματικότητα, οι ερευνητές έχουν δείξει ότι οι Ασιάτες και οι Αυστραλοί έχουν βρεθεί για να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του πνεύμονα έως και κατά 70 τοις εκατό από την διακοπή του καπνίσματος. Με τον περιορισμό του καπνίσματος μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου του καρκίνου του πνεύμονα. Μελέτη έδειξε ότι όσοι κάπνιζαν περισσότερα από 15 τσιγάρα την ημέρα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα με την κοπή του αριθμού των τσιγάρων που κάπνισαν καθημερινά στο μισό. Έτσι, είναι πάντα καλύτερο να επιφέρει κάποια αλλαγή, ακόμη και αν δεν μπορείτε να φέρετε σε μια μαζική αλλαγή στην συνήθεια του καπνίσματος σας.

Πώς κάπνισμα επηρεάζει τους πνεύμονές σας

η βλάβη στους πνεύμονες αρχίζει νωρίς σε καπνιστές και οι καπνιστές έχουν χαμηλότερο επίπεδο της πνευμονικής λειτουργίας σε σύγκριση με μη καπνιστές της ίδιας ηλικίας. λειτουργία των πνευμόνων μπορεί να συνεχίσει να επιδεινώνεται όσο το άτομο καπνίζει και παίρνει πολλά χρόνια για το πρόβλημα να γίνει αρκετά αισθητή, ώστε μπορεί να διαγνωστεί ότι η ασθένεια των πνευμόνων. Επίσης, το κάπνισμα προκαλεί πολλές άλλες ασθένειες, όπως απειλητικές όπως ο καρκίνος του πνεύμονα. Τσιγάρα κάποτε ήταν δροσερό, αλλά είναι καιρός να σταματήσουν το κάπνισμα, αν δεν θέλετε να βάλετε τη ζωή σας σε κίνδυνο των πνευμόνων cancer.Read περισσότερα άρθρα σχετικά με Κατανοήστε τον Καρκίνο του Πνεύμονα.