& Nbsp & nbsp & nbsp

.

Για να βρείτε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες, παρακαλούμε εισάγετε το θέμα που σας ενδιαφέρει στο πλαίσιο αναζήτησης.

& Nbsp

20η του Ιουνίου 2000 – οι ασθενείς με χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια συνήθως θεωρούνται αδύναμοι και αδύναμοι, αγωνίζονται για κάθε ανάσα, όπως φθαρμένα, διευρυμένη καρδιές αγωνίζονται για να αντλεί το αίμα να αποδυναμωθεί άκρα τους. Αν και δεν θα συνήθως σκέφτονται αυτοί οι άνθρωποι ότι ανήκουν σε ένα ποδήλατο άσκηση για 20 λεπτά την ημέρα, αυτό είναι ακριβώς ό, τι λένε γερμανική καρδιά εμπειρογνώμονες που χρειάζονται.

Σύμφωνα με αυτούς τους ερευνητές, οι ασθενείς με χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια οι οποίοι είναι εγγεγραμμένοι σε ένα πρόγραμμα άσκησης μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία τους, να αυξήσουν την ικανότητα άντλησης της καρδιάς τους, και να μειώσει τη διεύρυνση της καρδιάς. Τα αποτελέσματα της μελέτης των έξι μηνών που τους δημοσιεύονται στην 20η Ιούνη θέμα της

Επιθεώρηση της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης.

Η

Το

JAMA

χαρτί είναι η τελευταία σε μια σειρά μελετών από την ίδια ομάδα ερευνητών, και κάθε μελέτη αναφέρει μια θετική συσχέτιση για την άσκηση, λέει ο Gary Francis, MD, διευθυντής της στεφανιαίας μονάδας εντατικής θεραπείας στο Ίδρυμα Cleveland Clinic. «Αυτή η ίδια ομάδα δημοσίευσε παρόμοια αποτελέσματα σε δύο ή τρία διαφορετικά περιοδικά. Ξέρω ότι αυτό είναι ένα διαφορετικό σύνολο δεδομένων, αλλά τα αποτελέσματα είναι λίγο πολύ το ίδιο, δηλαδή ότι ακόμη και ασθενείς με διαταραγμένη λειτουργία μπορεί να βελτιώσει την πάροδο του χρόνου με την άσκηση.»

σε αυτή την τελευταία μελέτη, Rainer Hambrecht, MD, και οι συνεργάτες του από την κλινική για εσωτερική παθολογία και καρδιολογία στο Πανεπιστήμιο της Λειψίας, Γερμανία, τυχαιοποιήθηκαν 73 άνδρες με χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια (μέση ηλικία, 54) είτε έξι μηνών από το σπίτι με έδρα άσκησης, ή για να μην προπόνηση. Οι 36 άνδρες στην ομάδα άσκησης χρησιμοποιείται ένα ποδήλατο γυμναστικής 20 λεπτά κάθε μέρα.

Hambrecht και οι συνεργάτες του γράφουν ότι η προπόνηση αύξησε την απόδοση της καρδιάς, τόσο κατά τη διάρκεια της άσκησης και σε ανάπαυση. Διαπίστωσαν επίσης ότι η άσκηση βελτίωσε την κυκλοφορία του αίματος προς τους αστραγάλους και τα πόδια, συνήθως περιοχές της κακής κυκλοφορίας του αίματος σε άτομα με χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια. Αυτή η κακή κυκλοφορία αποδυναμώνει τα πόδια και μπορεί να κάνει το περπάτημα επώδυνες.

Η άσκηση, λέει ο Francis, μπορεί να έχει ευεργετική επίδραση σε μερικές από τις ανωμαλίες που υπάρχουν σε καρδιακή ανεπάρκεια. «Για παράδειγμα, γνωρίζουμε ότι οι σκελετικοί μύες είναι ανώμαλα σε ασθενείς με προχωρημένη καρδιακή ανεπάρκεια. Μπορούμε να δούμε αυτό με MRI [και άλλες εξετάσεις],» λέει. «Εάν μπορείτε να πάρετε τους ασθενείς για την άσκηση, ακόμα και συγκρατημένα, αισθάνονται καλύτερα. Οι περισσότεροι από εμάς πιστεύουν ότι αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι σκελετικοί μύες είναι κλιματιζόμενα, γιατί ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια είναι πολύ deconditioned.» Αυτό το «deconditioning» είναι παρόμοια με την αδυναμία που βιώνουν οι αστροναύτες που περνούν μεγάλα χρονικά διαστήματα σε ένα περιβάλλον χωρίς βαρύτητα, ή ακόμα και από ανθρώπους που είναι καθηλωμένος στο κρεβάτι για μεγάλο χρονικό διάστημα και στη συνέχεια να έχουν δυσκολία στο περπάτημα, λέει ο Francis.

Η