Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί μερικοί άνθρωποι μαστίζονται από την ακμή και άλλοι δεν παίρνουν ποτέ ένα zit

Κατά κάποιο τρόπο, η ακμή είναι ακριβώς όπως το κοινό κρυολόγημα;. Για παράδειγμα, εάν τοποθετήσετε πέντε άτομα σε ένα ασανσέρ, και ένα άτομο φτερνίζεται, οι πιθανότητες είναι ότι δύο από τους τέσσερις παρευρισκόμενοι θα το κάνει; πιάσει; ένα κρύο.

Γιατί τότε, είναι μερικοί άνθρωποι πιο προδιάθεση να πάρει κρυολογήματα και άλλες φαινομενικά ανοσοποιητικό; Σε αυτή την περίπτωση, γιατί μερικοί άνθρωποι δεν παίρνουν ποτέ την ακμή δεν έχει σημασία πόσο φρικιαστικό διατροφή τους ή δύσμοιρη τους καθεστώς φροντίδας του δέρματος;

Αν έχετε ακμή, ξέρετε το ΔΙΑΠΡΑΓΜΑΤΕΥΣΕΩΝ, ΝΟΜΙΚΗΣ ο καθένας έχει μια κρέμα ή πρόταση για να σας βοηθήσει να πάρετε καθαρό δέρμα. Αλλά πώς θα διαχωρίσει το μύθο, την ιατρική και τη λαογραφία για να βρει μια θεραπεία ακμής που λειτουργεί για σας; Αυτό είναι ό, τι ερευνητή Parker Magin έθεσε ως στόχο να κάνουμε σε μια μελέτη με τίτλο,

Μια συστηματική ανασκόπηση των στοιχείων για «μύθους και παρανοήσεις; στη διαχείριση της ακμής

.

Magin και συν-ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Newcastle, Νέα Νότια Ουαλία, καταλήγουν στο συμπέρασμα ότι οι κλινικοί γιατροί δεν μπορεί να είναι «διδακτικό; κατά τη διατύπωση συστάσεων επεξεργασίας ακμής που βασίζονται σε δίαιτα, την υγιεινή και την έκθεση στο ηλιακό φως. Σύμφωνα με Magin, ακμή θεραπείες θα πρέπει να εξατομικεύεται.

Εν συντομία, θεραπεία της ακμής φαίνεται περίπλοκη, επειδή οι αρχικές αιτίες της ακμής αναρίθμητες. Για παράδειγμα, διατροφικές ανεπάρκειες, οι αποκρίσεις στρες, ορμονικές ανισορροπίες έχουν όλα συνδεθεί με την ακμή. Ωστόσο, η δυσκολία στην παράδοση ένας εξασφαλισμένος θεραπεία της ακμής από όλες αυτές τις μελέτες έγκειται στον καθορισμό τι ακριβώς είναι; κανονική ?.

Για παράδειγμα, τα περίσσεια επίπεδα ανδρογόνων θεωρείται ένας πρόδρομος για την ανάπτυξη της ακμής, αλλά μία γυναίκα, με καμία επίπτωση της ακμής, μπορούν να εγγραφούν; υπερβολική; τα επίπεδα των ανδρογόνων, ενώ μια άλλη γυναίκα που μάχεται κυστική ακμή έχει; φυσιολογικό; τα επίπεδα της ανδρογόνου ορμόνης. Κατόπιν πάλι, μέγα-δόσεων με ψευδάργυρο μπορεί να βοηθήσει μερικά εφηβική τους άνδρες να ανακουφίσει σοβαρή ακμή, ενώ άλλα αρσενικά δεν βρίσκουν ανακούφιση με αυτές τις διατροφικές θεραπείες.

Απλά θυμηθείτε, θα πρέπει να ορίσουμε; φυσιολογικό; για τον εαυτό σου. καλύτερη άμυνα σας ενάντια στην ακμή παρατηρεί τον εαυτό σας και επισημαίνοντας ποιες συνθήκες, τα τρόφιμα και τα συναισθήματα να επιδεινώσει την κατάσταση της ακμής σας. Από εκεί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε self-care για τη μείωση flare-ups ακμής.