Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, πολλοί άνθρωποι είναι επιρρεπείς σε αναπνευστικά προβλήματα. Ενώ η αιτία μπορεί να είναι κάποια λοίμωξη ή αλλαγή του καιρού, το τζίντζερ μπορεί να είναι αποτελεσματική στην ανακούφιση. Έχει αντιισταμινικό ακίνητο που βοηθά στη θεραπεία των αλλεργιών. Επίσης, το τζίντζερ είναι γνωστό ότι αναστέλλει τη συστολή των αεραγωγών και να βοηθήσει διεγείρουν την έκκριση βλέννας. Ακριβώς ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό τζίντζερ με μέλι μπορεί να προσφέρει ανακούφιση από τον πονόλαιμο. Πέρα από αυτό, εδώ είναι μερικές περισσότερες θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε.

φρέσκο ​​τζίντζερ

Η

Αυτή η εξαιρετικά απλή θεραπεία στο σπίτι μπορεί να είναι αποτελεσματική στην ανακούφιση από τον ξηρό βήχα.

Κόψτε ένα κομμάτι φρέσκο ​​τζίντζερ

Ψεκάστε λίγο αλάτι σε αυτό

Μασήστε σε αυτό για λίγα λεπτά

Η

τζίντζερ σε συνδυασμό με tulsi

η

Τζίντζερ όταν συνδυάζεται με

tulsi

μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τον βήχα.

η

Crush περίπου 10

tulsi

αφήνει

Αναμείξτε το με το χυμό που εξάγεται από ένα μικρό κομμάτι τζίντζερ

Προσθέστε μια ίση ποσότητα μελιού σε αυτό το μείγμα

να καταπίνετε για ένα μόνο κουταλάκι του γλυκού αυτού του τρεις φορές την ημέρα για να πάρει την ανακούφιση από το βήχα.

η

Τζίντζερ και μαύρη πάστα πιπεριάς

η

Αυτή η θεραπεία στο σπίτι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της συμφόρησης στο λαιμό και να μειώσει το βήχα.

Η

Κάντε ένα μείγμα από μέλι και χυμό τζίντζερ

Προσθέστε λίγο μαύρο πιπέρι και κουρκούμη να κάνει μια πάστα

Lick αυτή την πάστα για 10 έως 15 λεπτά τρεις φορές την ημέρα. (Διαβάστε: Πώς να πάρει άμεση ανακούφιση από το βήχα)

Η

Τζίντζερ τσάι

Η

Δεν αρέσει σε όλους την έντονα αρωματική γεύση του τζίντζερ και σε τέτοιες περιπτώσεις, ένα τσάι γίνεται με τζίντζερ είναι εξίσου καλή.

Η

Κόψτε το τζίντζερ σε πολύ μικρά κομματάκια και τα βράζουμε μαζί με ένα φλιτζάνι νερό. Θα μπορούσατε επίσης να προσθέσετε μερικά φύλλα τσαγιού και

tulsi

φύλλα.

Βράζουμε μέχρι το νερό μειώνει στο μισό την αρχική ποσότητα του. Αυτό είναι έτσι ώστε το νερό απορροφά όλες τις ιδιότητες του τζίντζερ.

Σουρώνουμε το υγρό σε ένα φλιτζάνι και προσθέστε λίγο μέλι σε αυτό. τσάι τζίντζερ σας είναι έτοιμη. (Διαβάστε: 10 οφέλη για την υγεία του τζίντζερ)

Η

Αποποίηση: Αυτή είναι μόνο μια θεραπεία στο σπίτι? βεβαιωθείτε ότι έχετε επισκεφθεί ένα γιατρό εάν τα συμπτώματα παρατείνονται. Μην χρησιμοποιείτε αυτό ως υποκατάστατο για την ιατρική συμβουλή. Ο γιατρός σας θα είναι καλύτερα εξοπλισμένοι για τη διάγνωση τυχόν σοβαρή κατάσταση που μπορεί να έχετε

Η

Αρχική διορθωτικά μέτρα για δερματικά προβλήματα σας:.

Η

Για να απαλλαγείτε από τα σκοτεινά μπαλώματα του δέρματος

Ακμή ουλές

σπυράκια

ραγάδες

Μαύρισμα

Η

Αρχική διορθωτικά μέτρα για τα προβλήματα τα μαλλιά σας:

Η

τριχόπτωση

ανεπιθύμητης του προσώπου τρίχας

Χρώμα γκριζάρισμα των μαλλιών

θεραπείες της γιαγιάς για το δέρμα και τα μαλλιά

Πιτυρίδα

Λιπαρά μαλλιά

Επίσης, ελέγξτε έξω μέσα στο σπίτι μας για τις συνθήκες:

Η

Δυσκοιλιότητα

Οξύτητα

Ξηρός βήχας

Ο διαβήτης

τα δόντια πιο λευκά

Η

Αρχική διορθωτικά μέτρα για δερματικά προβλήματα σας:

Η

για να απαλλαγείτε από τα σκοτεινά μπαλώματα του δέρματος

Τα σημάδια ακμής

σπυράκια

ραγάδες

Μαύρισμα

Η

Αρχική διορθωτικά μέτρα για τα προβλήματα τα μαλλιά σας:

Η

Η τριχόπτωση

ανεπιθύμητης του προσώπου τρίχας

Χρώμα γκριζάρισμα των μαλλιών

θεραπείες της γιαγιάς για το δέρμα και τα μαλλιά

Πιτυρίδα

Λιπαρά μαλλιά

Επίσης, ελέγξτε έξω μέσα στο σπίτι μας για τις συνθήκες:

Η

Δυσκοιλιότητα

Οξύτητα

Ξηρός βήχας

Ο διαβήτης

τα δόντια πιο λευκά

Η

για περισσότερα άρθρα σχετικά με την ομορφιά, ελέγξτε

μας

Ομορφιά

.

Health.India.com είναι τώρα TheHealthSite.com. Ακολουθήστε το all-νέα ιστοσελίδα στο Facebook και το Twitter.