Η ζωή είναι απρόβλεπτη. Τίποτα δεν μπορεί να θεωρείται δεδομένη και λιγότερο από όλους – υγεία κάποιου. Αν και η διατήρηση ενός υγιούς τρόπου ζωής και να πάρει τακτικές εξετάσεις υγείας θα βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό στην πρόληψη καταστάσεων έκτακτης ανάγκης, μερικές φορές ένα απλά δεν μπορεί να παρασκευαστεί αρκετό. Εδώ είναι τι μπορείτε να κάνετε για να είστε προετοιμασμένοι αρκετά καλά όταν έρχονται αντιμέτωπα με επείγοντα ιατρικά περιστατικά:

α) κουτί πρώτων βοηθειών – το καλύτερο πράγμα που πρέπει να έχουν πρακτικό όταν έρχονται αντιμέτωποι με καταστάσεις που αφορούν τραύματα, εγκαύματα, κοψίματα κλπ, αν είναι σε το σπίτι ή το γραφείο. Μια βασική κουτί πρώτων βοηθειών πρέπει να περιέχει ένα αντισηπτικό διάλυμα, burnol, αποστειρωμένο βαμβάκι, γάζες, αυτοκόλλητη φαρμακούχων έμπλαστρα, επίδεσμο ρολό, ψαλίδι και κάποιες βασικές παυσίπονα. Ελέγξτε το κουτί κάποια στιγμή να δούμε αν κάποια από τα στοιχεία που αναφέρονται παραπάνω πρέπει να αντικατασταθούν, εφόσον είναι πέρα ​​από την ημερομηνία λήξης τους

β) Προσωπικά στοιχεία -. Ο καθένας στο σπίτι /γραφείο πρέπει να έχει μια κάρτα στο τους πορτοφόλι που περιείχε -τον κατάλογο των φαρμάκων που βρίσκονται στις (εάν υπάρχουν), τις συνθήκες υγείας για παράδειγμα – ο διαβήτης, η υπέρταση, καρδιακές παθήσεις, γνωστές αλλεργίες, προηγούμενες χειρουργικές επεμβάσεις ή διαδικασίες, ομάδα αίματος, τηλέφωνο επικοινωνίας και διεύθυνση σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, τη θεραπεία τα στοιχεία επικοινωνίας του γιατρού . Αυτό μπορεί να αποτρέψει μια μεγάλη σύγχυση και καταστροφές στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης

γ) Σημαντικοί αριθμοί -. Υπάρχουν κάποιοι αριθμοί που θα έπρεπε να είναι αποθηκευμένα σε κινητά τηλέφωνα όλων των μελών της οικογένειας – Οι αριθμοί έκτακτης ανάγκης για τα νοσοκομεία σε κοντινή απόσταση, οι αριθμοί των ασθενοφόρων υπηρεσίες (102 στο εθνικό αριθμό για υπηρεσίες ασθενοφόρων), δύο από τους γείτονές σας », τους αριθμούς των δύο συγγενείς ή φίλους που μένουν κοντά, τους αριθμούς του γιατρού σας. Στο σπίτι, να διατηρήσουν ένα μικρό ημερολόγιο για όλες αυτές τις πληροφορίες και να αφήσει ο καθένας στην οικογένεια, συμπεριλαμβανομένων σπίτι-βοήθεια μάθουν να το χρησιμοποιούν καλά

δ) Οι ιατρικοί φάκελοι -. Ποτέ και επαναλαμβάνω, ποτέ απορρίψει οποιαδήποτε ιατρικά αρχεία και τις συνταγές . Ο καθένας στην οικογένεια θα πρέπει να έχετε ένα αρχείο αφιερωμένο το οποίο περιέχει όλα τα ιατρικά αρχεία για την άμεση αναφορά. Αξονική τομογραφία, μαγνητική τομογραφία, φιλμ ακτίνων Χ πρέπει να αποθηκεύονται με ασφάλεια και μπορεί ακόμη και να διατηρούνται σε μορφή CD, καθώς τα περισσότερα κέντρα παρέχουν επί του παρόντος. Αυτό όχι μόνο αποτρέπει την ιατρική καταστροφών, αλλά μπορεί να πάει σε μεγάλο βαθμό στην εξοικονόμηση σας από περιττές εξετάσεις, φάρμακα και χειρουργικές επεμβάσεις. Σήμερα, υπάρχουν ιστοσελίδες που σας επιτρέπουν να αποθηκεύσετε τα ιατρικά αρχεία σας online. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να ανεβάσετε τα αρχεία σας με επιμέλεια και σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, απλά να θυμάστε το όνομα χρήστη και τον κωδικό πρόσβασής σας

ε) ιατρική ασφάλιση! – Με το αυξανόμενο κόστος της υγειονομικής περίθαλψης είναι συνετό να αναιρέσει ένα ορισμένο ποσό των χρημάτων για την ιατρική ασφάλιση. Υπάρχει ένας καλός αριθμός των διαθέσιμων συστημάτων. Είναι καλύτερο να επικοινωνήσουμε μαζί σας για αυτό. Βεβαιωθείτε ότι η ετήσια πριμοδότηση καταβάλλεται εγκαίρως για να αποτρέψει ενοχλητικές καταστάσεις στο νοσοκομείο αργότερα. Πάρτε τον εαυτό σας εκπαιδευμένοι και για τις συνθήκες που καλύπτονται από την ασφαλιστική εταιρεία σας και τις απαιτήσεις που πρέπει να πληρούν προκειμένου να πάρει τα ασφαλιστικά ταμεία. Αν έχετε μια κάρτα TPA, φροντίστε να το μεταφέρετε μαζί σας στο πορτοφόλι σας όλη την ώρα

στ) Να πάρει εκπαιδεύονται στην ενίσχυση /Βασική υποστήριξη της ζωής Πρώτα -. Για εκείνους που πιστεύουν ότι στο στάδιο της προετοιμασίας είναι σοβαρή επιχείρηση, να πάρει ένα βήμα μπροστά από τους πάρει πιστοποίηση σε βασικές τεχνικές υποστήριξης της ζωής. Αυτά είναι μαθήματα μονοήμερη διεξάγεται σε διάφορα νοσοκομεία. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να προσεγγίσει τους για καθοδήγηση. Το πιο σημαντικό μέρος του μαθήματος αυτού είναι CPR (καρδιοπνευμονική ανάνηψη). Αυτό μπορεί να είναι μια πραγματική αποταμιευτής ζωής όταν βρίσκεται αντιμέτωπος με μια αδιάφορη πρόσωπο που έχει σταματήσει η αναπνοή ή η καρδιά μπορεί να έχουν σταματήσει να χτυπάει οφείλεται σε διάφορες αιτίες, όπως καρδιακή προσβολή, πνιγμό, ξαφνική κατάρρευση σε προβλήματα των πνευμόνων, εγκεφαλικό επεισόδιο, σοβαρή αλλεργική αντίδραση κλπ Μέχρι ιατρική βοήθεια φτάνει, CPR έχει αποθηκευτεί στο χώρο πολλές ζωές σε όλο τον κόσμο

ζ) στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης -. μπορεί να είναι πολύ απασχολημένος στο ER και οι γιατροί θα χρειαστεί ένα γρήγορο ιστορικό και την εξέταση για να κάνει κάποιες κρίσιμες αποφάσεις σχετικά με διερεύνηση και θεραπεία. Ο γιατρός θα ζητήσει λεπτομέρειες για την παρούσα περίπτωση και προηγούμενο ιστορικό άλλες ιατρικές παθήσεις, προσωπική ιστορία και οικογενειακό ιστορικό άλλων παθήσεων. Τονίστηκε νωρίτερα σχετικά με την ανάγκη για μια κάρτα που περιέχει όλα τα προσωπικά στοιχεία εύχρηστο. Είναι σημαντικό να παραμείνει ήρεμος και ψύχραιμος και να μην αναστατωμένα από τα τεκταινόμενα στο στο ER. Μια ακριβής περιγραφή της ακολουθίας των γεγονότων μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη για τον ιατρό

h) Κρατήστε το ντουλάπι φαρμάκων σας καλά εφοδιασμένο -. Βεβαιωθείτε ότι έχετε μια προμήθεια φαρμάκων που σας κρατούν στην άκρη και θα διαρκέσει σας τουλάχιστον μια εβδομάδα. Αυτό μπορεί να είναι πραγματικά χρήσιμη, όταν πρόκειται για απρόβλεπτες περιστάσεις, όπως τα φάρμακα που παίρνουν εξαντληθεί στο φαρμακείο σας ή έχετε να πάτε ξαφνικά έξω από το σταθμό.

Εδώ είναι μια λίστα των κοινών ιατρικών καταστάσεων έκτακτης ανάγκης που ενδέχεται να αντιμετωπίσει στο μέρα στη ζωή μέρα και τα μέτρα που θα πρέπει να πάρετε:

οι περικοπές, τις πληγές

Βάλτε πίεση στο χώρο, καθαρό τραύμα σωστά, ισχύουν φαρμακούχων επίδεσμο. Βαθύτερη, μεγαλύτερες πληγές μπορούν να απαιτούν ράμματα

Η ξαφνική λιποθυμία σε ένα κατά τα άλλα υγιές άτομο

Κάντε πρόσωπο ξαπλώσετε αμέσως και να άρει κάτω άκρα για να ενθαρρύνει την κυκλοφορία του αίματος πίσω στην καρδιά. Αν παλμού δεν μπορεί να γίνει αισθητό ή δεν μπορείτε να τον /την αναπνοή της δούμε, ΚΑΡΠΑ

Ξαφνικός πόνος στο στήθος σε ένα γνωστό υπερτασικούς διαβητικούς

δισκία νιτρικά άλατα που πρέπει να τηρούνται στο στόμα κάτω από τη γλώσσα. CPR, αν αυτός /αυτή καταρρέει χωρίς παλμό /αναπνοής

Χαμηλά επίπεδα σακχάρου οδηγεί σε λιποθυμία επίθεση σε ένα διαβητικό

Αμέσως τοποθετήστε λίγη ζάχαρη στο στόμα

επιληπτικές κρίσεις (σπασμούς)

Γυρίστε τον ασθενή σε μία πλευρά, ενώ βρίσκεται κάτω. Προσπαθήστε να αποτρέψει δάγκωμα της γλώσσας, τοποθετώντας ένα πανί στο στόμα ανάμεσα στα δόντια

έκτακτης ανάγκης Φωτιά

Αν τα ρούχα πιάσει φωτιά, να σταματήσει να κινείται, πτώση και ρολό στο πάτωμα. Καλύψτε το πρόσωπο με τα χέρια. Γνωρίζουμε τις θέσεις των εξόδων πυρκαγιάς /πυροσβεστήρων

Τα κατάγματα

Νάρθηκας σε όλη την σπασμένο τμήμα με το ραβδί /εφημερίδα και δέστε με κορδόνι /σχοινί για να κρατήσει στη θέση

πνιγμός

Εκκενώστε προσώπου από το νερό και να αρχίσει CPR σε περίπτωση που δεν την αναπνοή και το σφυγμό ανιχνευθεί. Κρατήστε ζεστό.

Πνιγμός

Αφαιρέστε το ορατό υλικό προκαλώντας πνιγμό με ένα σκούπισμα δάχτυλο, ενθαρρύνει πρόσωπο να βήχει. Δοκιμάστε χαστούκια το πάνω μέρος της πλάτης σκληρά με το τακούνι του χεριού σας. Σε περίπτωση που αποτύχουν όλα τα μέτρα, δοκιμάστε το Heimlich Ελιγμός

Αυτή η λίστα δεν είναι εξαντλητική. Η κατώτατη γραμμή είναι ότι η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία και να είναι καλά προετοιμασμένοι είναι να αποφευχθούν επικίνδυνα ιατρικά καταστροφή. Οι πρόσκοποι «σύνθημα« Να είστε προετοιμασμένοι, να είναι προετοιμασμένοι και να είμαστε έτοιμοι »κατέχει πολύ αληθινό.