Joint ή αρθρίτιδα υπήρξε μαστίζει την ανθρωπότητα για αιώνες. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν χρησιμοποιήσει κάποια μορφή του φαρμάκου να μάχονται την ασθένεια αυτή. Ένα αρθρίτιδα φυσική θεραπεία που ονομάζεται τσουκνίδα έχει βοηθήσει ασθενείς να ξεπεράσουν τον πόνο τους.

Η πιο κοινή ποικιλία της αρθρίτιδας είναι η οστεοαρθρίτιδα. Αυτός ο τύπος επηρεάζει 16-20000000 Αμερικανούς. Οι αρθρίτιδα θεραπείες ανακούφιση από τον πόνο προσανατολίζονται προς διευκόλυνση του πόνου στα γόνατα, τα ισχία, τους αστραγάλους, τα δάχτυλα, το λαιμό και τη σπονδυλική στήλη. Αυτές οι περιοχές του σώματος είναι κατά το μεγαλύτερο μέρος, όπου αυτή η ποικιλία της νόσου εμφανίζεται

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που προκαλεί χρόνια φλεγμονή των αρθρώσεων. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί επίσης να προκαλέσει φλεγμονή του ιστού γύρω από τις αρθρώσεις, καθώς και άλλα όργανα του σώματος.

Ψωριασική αρθρίτιδα επηρεάζει ιστών που περιβάλλουν τις αρθρώσεις, συμπεριλαμβανομένων των τενόντων και των συνδέσμων. Υπάρχει επίσης φλεγμονή του δέρματος, κυρίως στους αγκώνες, τα γόνατα και το τριχωτό της κεφαλής. Η ψωριασική αρθρίτιδα συνδέεται με ψωρίαση, μια διαταραχή που προκαλεί περιοχές του δέρματος για να γίνει φλεγμονή και να καλύπτονται με ασημί ή γκρι κλίμακες

. Γνωρίζοντας τι πρέπει να χρησιμοποιήσετε είναι ύψιστης σημασίας. Εδώ είναι μερικές αρθρίτιδα φυσικές θεραπείες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν αποτελεσματικά.

Black cohosh

Επίσης γνωστό ως Black Snakeroot, Bugbane, Rattleroot, Rattleweed, Squawroot. Η αποξηραμένη ρίζα είναι το μέρος που χρησιμοποιείται. Αυτό είναι ένα ισχυρό μυοχαλαρωτικό καθώς επίσης και όντας εξαιρετικά αποτελεσματική με χαλάρωση επώδυνες κράμπες. Ωοθηκών κράμπες θα ανακουφιστούν, καθώς και φέρνοντας σε καθυστέρηση έμμηνο κύκλο. Είναι επίσης αποτελεσματικό στη θεραπεία της αρθρίτιδας, οστεο-αρθρίτιδα, ρευματικό πόνο και νευρολογικές τηγάνι. Σε μικρές δόσεις, όρεξη και την πέψη βελτιώνονται σε μεγάλο βαθμό και είναι πολύ ευεργετική για το νευρικό σύστημα εν γένει.

Bogbean

Χρήσιμο για τη θεραπεία των ρευματισμών, της οστεοαρθρίτιδας και της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Επίσης, έχει μια τονωτική επίδραση στα τοιχώματα του παχέος εντέρου και του πεπτικού χυμούς.

Σέλινο Σπόροι

Χρήση αποξηραμένα ώριμα φρούτα για να χρησιμοποιηθεί ως ένα αντι-φλεγμονώδη, αντι-ρευματικό, διουρητικό ή αντι-σπασμωδικές. Αυτό το βότανο είναι μεγάλη για τη θεραπεία ρευματισμών, αρθρίτιδα και ουρική αρθρίτιδα.

Chapparal

Πολύ χρήσιμο σε περιπτώσεις ακμής, αρθρίτιδα, χρόνια οσφυαλγία, παθήσεις του δέρματος των κονδυλωμάτων και τις κηλίδες. Επίσης, ένα από τα καλύτερα βότανα καρκίνο.

Feverfew

Χρησιμοποιήστε τα φύλλα για τη θεραπεία της ημικρανίας πονοκεφάλους, αρθρίτιδα, ζάλη και εμβοές.

Τσουκνίδα

Αυτό το βότανο που αναφέρθηκε νωρίτερα και είναι άλλο ένα από εκείνα τα «καθολική» φυτά. Βρίσκονται σε όλο τον κόσμο και να ενισχύσει ολόκληρο το σώμα. Ρευματισμούς, αρθρίτιδα, έκζεμα, ρινορραγίες, αρτηρίες, μειώνει την αρτηριακή πίεση είναι μόνο μερικές εφαρμογές. Nettles περιέχουν ασβέστιο, χλώριο, σίδηρο, κάλιο, πυρίτιο, νάτριο και θείο. Μια μεγάλη φυσική αρθρίτιδα θεραπεία.

Saffron

Ένα φυσικό υδροχλωρικό οξύ (χρησιμοποιεί σάκχαρα των φρούτων και έλαια), βοηθώντας έτσι αρθριτικά να απαλλαγούμε από το ουρικό οξύ, το οποίο κατέχει το ασβέστιο εναποτίθεται στις αρθρώσεις. Επίσης, μειώνει το γαλακτικό οξύ συσσώρευση. Καλό για την ιλαρά, το δέρμα, οστρακιά και την εφίδρωση.

Yucca

Ελπίδα για αρθριτικά. Το εκχύλισμα από το φυτό έχει χρησιμοποιηθεί με εκπληκτική επιτυχία για την αρθρίτιδα και τους ρευματισμούς πάσχοντες.

Όλα τα βότανα που αναφέρονται εδώ θα πρέπει να είναι διαθέσιμο στο τοπικό κατάστημα υγιεινής διατροφής σας, μαζί με προτάσεις για το πώς να τους προετοιμάσει για χρήση. Μερικές εφαρμογές θα είναι να καταπιούν το τσάι, ενώ άλλοι μπορεί να διευκολύνει τη δημιουργία ενός τοπική θεραπεία.

συγκεκριμένα τρόφιμα ή ομάδες τροφίμων συχνά φαίνεται να προκαλέσει επιδείνωση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας. Σε αυτήν την περίπτωση, μια δίαιτα αποβολή θα μπορούσε να είναι αποτελεσματική. Όλα τα ύποπτα τρόφιμα πρέπει να απείχαν εντελώς από τη διατροφή για ορισμένες εβδομάδες, και στη συνέχεια εκ νέου, ένα κάθε φορά σε μια περίοδο πολλών ημερών. Εάν τα συμπτώματα της σφύζει και φλεγμονή νέου υλοποιηθούν μετά από κάθε φαγητό τρώγεται και πάλι, στη συνέχεια, ότι η συγκεκριμένη τροφή θα μπορούσε να είναι ο ένοχος. Αυτό πρέπει να γίνει τουλάχιστον τρεις φορές για να καθορίσετε ότι δεν υπήρχαν άλλοι παράγοντες που εμπλέκονται. Εάν μια διατροφή αποβολών ακολουθείται, είναι συνετό να κρατήσει δύο εγγραφές. Ένα από τα τρόφιμα που καταναλώνονται και σε ποια ώρα και ημερομηνία, η άλλη από τις ημερομηνίες και τις ώρες του μαρτυρίου flare-ups. Όταν συγκρίνονται τα δύο, θα είναι απλό να πιάσει ό, τι είχε φάει που θα μπορούσαν να έχουν προκαλέσει δυστυχία.

Μία από τις κύριες μελέτες που έγιναν τον τρόπο πίσω στη δεκαετία του 1950 έδειξε ότι το ιχθυέλαιο έχει μια πολύ ευεργετική επηρεάζουν για τον πόνο της αρθρίτιδας. συμπληρώματα ιχθυελαίου είναι ευρέως λαμβάνονται, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις να προκαλέσει ανεπιθύμητες παρενέργειες, όπως ένα απίθανος επίγευση, το φυσικό αέριο και το στομάχι. Μερικοί ερευνητές συνιστούν την απλή προσθήκη ωμέγα-3, όπως ένα αρθρίτιδα φυσική θεραπεία, για τη διατροφή με την κατανάλωση ψαριών κρύου νερού όπως το σκουμπρί, η ρέγγα, ο τόνος, ο σολομός, γαύρος, bluefish και μπαρμπούνι.

Πόρων

NutraSanus

Essortmant

Medicine.net

αρθρίτιδας Κοινωνία

Παρακαλώ περάστε αυτό το άρθρο σχετικά με τους ανθρώπους που σας ενδιαφέρουν για.