Συμβουλές για να αποφύγετε τον Καρκίνο


Αντιμέτωποι με τον καρκίνο, σε τακτική βάση, είτε πρόκειται για τον εαυτό σας ή ένα αγαπημένο πρόσωπο, είναι μια δύσκολη στιγμή. Τα άρθρα όπως αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να ενημερώνουμε και να σας δώσει ιδέες για το πώς να απολαμβάνουν τη ζωή, ακόμη και με μια δύσκολη κατάσταση.

Ο καρκίνος είναι μια αγχωτική διάγνωση για τον ασθενή και την οικογένειά του. Συμβουλευτείτε έναν ιατρό με την κανονικότητα, δεδομένου ότι υπάρχουν πολλές επιλογές θεραπείας για τον καρκίνο.

Τόσο για τον ασθενή και την οικογένεια, ο καρκίνος μπορεί να είναι πολύ στενοχωρημένος. Θα πρέπει να το check-in με το γιατρό σας τακτικά, όπως νέους τρόπους για τη θεραπεία και ακόμη και τη θεραπεία των καρκίνων είναι πάντα αναπτύσσονται.

Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο, και ο καρκίνος του δέρματος είναι μια κοινή μορφή καρκίνου. Εφαρμόζοντας αντηλιακό είναι ένα must και χρησιμοποιώντας προστατευτικά ρούχα, όπως ένα καπέλο, είναι πολύ αποτελεσματική για την πρόληψη.

Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι τα φρούτα και τα λαχανικά που αγοράζετε μπορεί να έχουν μολυνθεί. Είναι συνήθως ψεκάζονται με φυτοφάρμακα, προκειμένου να αποτρέψει μύκητες, τα βακτήρια και τα σφάλματα από την καταστροφή τους. Για να αποτρέψετε την κατανάλωση των παρασιτοκτόνων, αναζητήστε προϊόντα που χρησιμοποιούν λιγότερα φυτοφάρμακα, και φροντίστε να πλένετε το παράγουν σε νερό με ένα ήπιο σαπούνι.

Αν έχετε διαγνωστεί με καρκίνο νωρίς, θα έχετε περισσότερες πιθανότητες να κερδίσετε σας μάχη. Ρύθμιση τακτικά ραντεβού εξέτασης με το γιατρό σας, έτσι ώστε ο γιατρός μπορεί να σας εξετάσει για τα καρκινικά κύτταρα πριν από την κύρια συμπτώματα που δείχνουν. Για καρκίνους όπως ο καρκίνος του μαστού και του καρκίνου των όρχεων, μπορείτε να εκτελέσετε αυτο-εξετάσεις για να προσδιοριστεί εάν υπάρχουν οποιεσδήποτε ασυνήθιστες μάζες που θα πρέπει να αποδειχθεί ότι το γιατρό σας.

Μπορείτε να μειώσετε τον καρκίνο του παχέος εντέρου κατά 40% μέσω της σωματικής δραστηριότητας. Ο λόγος για αυτό είναι ότι εκείνοι που ασκούν είναι γενικά σε καλή υγεία σχήμα σοφός, και κατά κανόνα είναι πολύ περισσότερο σε θέση να παλέψουν ασθένειες όπως ο διαβήτης, η οποία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ενός ατόμου από καρκίνο. Κρατήστε καταβάλλουν προσπάθειες για να παραμείνουν ενεργά

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το κάπνισμα προκαλεί μόνο εμφύσημα και καρκίνο του πνεύμονα.? Ωστόσο, το κάπνισμα προκαλεί επίσης καρκίνο του παχέος εντέρου. Ο καπνός που εισπνέετε προκαλεί καρκινογόνες ουσίες για τη δημιουργία του παχέος εντέρου. Ο καπνός μπορεί να κάνει τα πολυπόδων του παχέος εντέρου μεγαλύτερες, πάρα πολύ. Ακριβώς ένας άλλος λόγος για την αποφυγή του καπνίσματος.

Δεν υπάρχει τίποτα σαν μια καλή άσκηση ρουτίνας για την καταπολέμηση του καρκίνου. Η άσκηση βοηθά για να πάρει εσωτερική λειτουργία του σώματός σας για την επιτάχυνση, η οποία βοηθά στην αύξηση της ροής του αίματος σε όλο το σώμα σας. Η αυξημένη ροή του αίματος θα βοηθήσει τον ταξιδιωτικό φάρμακο θεραπείας μέσα από το σώμα πιο εύκολα.

αισθάνεστε κατάθλιψη μπορεί να επιδεινωθεί η υγεία σας και να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα, το οποίο μπορεί να προκαλέσει καρκίνο να εξαπλωθεί. Δεν θα μπορούσε ακόμη και να προσπαθήσουν να αντεπιτεθούν.

Δεν πρέπει να διστάζει λίγο πόνο αν χρειάζεστε ένα προσυμπτωματικού ελέγχου για τον καρκίνο του μαστού. Η διάρκεια αυτής της διαδικασίας είναι μόνο μακράς αρκετά λεπτά. Μην αφήνετε το φόβο ή δυσφορία ενός εξουσία ελέγχου σας από κάτι που μπορεί να σας απαλλάξω από το στήθος σας και ακόμη και τη ζωή σας.

Θα πρέπει να γνωρίζετε και να λαμβάνει υπόψη της τα σημάδια της ορισμένες μορφές καρκίνου, όπως του παχέος εντέρου καρκίνο, θα πρέπει να ελπίζουμε να το εντοπίσει νωρίς. Μερικά από τα συμπτώματα του καρκίνου του παχέος εντέρου είναι αιματηρά ή λεπτό κόπρανα και κράμπες στο στομάχι. Αν έχετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, ειδικά αν μπορείτε επίσης χάνουν βάρος για κανέναν προφανή λόγο, θα πρέπει να δείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατόν. Αν έχετε οποιαδήποτε συμπτώματα καρκίνου του παχέος εντέρου, δεν χρονοτριβεί για να κερδίσετε ένα ραντεβού. Η έγκαιρη ανίχνευση είναι το κλειδί για τη διατήρηση καρκίνο του παχέος εντέρου υπό έλεγχο.

Η κατανάλωση υψηλής θερμιδικής αξίας, ποτά υψηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη, όπως σόδα μπορεί να σας κάνει πιο πιθανό να πάρει τον καρκίνο, έτσι απορρίπτουν αμέσως. Η μεγάλη ποσότητα των θερμίδων και απλών υδατανθράκων μπορεί να προκαλέσει αύξηση του σωματικού βάρους, η οποία με τη σειρά της μπορεί να καλέσει τον καρκίνο για να αναπτυχθούν και να εξαπλωθούν σε πολλά σημεία στο ανθρώπινο σώμα.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι προσδοκίες σας δεν είναι πάντα ευθυγραμμιστεί με το βασίλειο του τι είναι εφικτό. Βεβαιωθείτε ότι είστε ευγνώμονες για το σύστημα υποστήριξης σας.

Μειώστε τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου κατά περίπου 40 τοις εκατό με το να είναι σωματικά δραστήριοι. Η τακτική άσκηση βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς σωματικού βάρους, αυξάνει την συνολική φυσική κατάσταση και μειώνει τον κίνδυνο του διαβήτη, η οποία με τη σειρά της μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου. Κάνουν την διαμονή ενεργό το στόχο σας.

Μιλήστε με τους! Όταν λαμβάνετε επαρκή στήριξη από τους αγαπημένους, δεν πρέπει να φοβόμαστε για την αντιμετώπιση των αναγκών σας μαζί τους. Ας τους αφήσουμε να γνωρίζουν, με καλοσύνη, πώς μπορούν να βοηθήσουν και γιατί θα πρέπει να έχετε αυτή τη βοήθεια. Απλά να είστε προσεκτικοί πώς θα φράση αιτήματά σας. Αυτό είναι ένα πολύ σκληρό χρόνο. Προέρχομαι από μια θέση της αγάπης. Μην προσπαθήσετε να χειραγωγήσουν τους ανθρώπους ή να τους κάνει να αισθάνονται ένοχοι, ακριβώς κατάσταση ήρεμα ό, τι χρειάζεστε. Δεν έχετε καμία λύπη!

Μην πιστεύετε όποιον σας λέει αλκοόλ θα σας βοηθήσει. Το κρασί έχει μόνο touted ως προληπτικό μέτρο, διότι γίνεται με τα σταφύλια, τα οποία έχουν ιδιότητες κατά του καρκίνου. Ωστόσο, θα πρέπει να έχετε κατά νου ότι η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο πολλών μορφών καρκίνου.

Να είστε ενεργό ρόλο στην αποδοχή των προκλήσεων και των αλλαγών που ζουν με τον καρκίνο φέρνει. Πάρτε έτοιμος να αγωνιστεί.

Θα πρέπει να εξετάσει απαλλάσσοντας τη διατροφή σας καφέ, αν θεραπείες για τον καρκίνο σας ενοχλεί το στομάχι σας. Ο καφές περιέχει καφεΐνη, που είναι γνωστό ότι εντείνουν τα ζητήματα που προκαλούνται από φάρμακα και θεραπεία του καρκίνου. Αποφύγετε να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Προσπαθήστε να αποφύγετε τη σοκολάτα, τα αναψυκτικά και άλλα προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη πάρα πολύ.

Σε αντίθεση με μη επεξεργασμένα είδη ένδυσης, είδη ένδυσης UV θα βοηθήσουν στην προστασία του δέρματός σας από τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Αν δεν μπορείτε να βρείτε ρούχα που παρέχουν επαρκή προστασία στα καταστήματα στην περιοχή σας, τότε ρίξτε μια ματιά σε απευθείας σύνδεση. Υπάρχουν πολλές επιλογές, και να είστε βέβαιοι να βρείτε κάτι που σας ενδιαφέρει.

Τι να περιμένετε και τι θα συμβεί, μπορεί να είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Αξία όλων των την υποστήριξη που λαμβάνετε.

Ανεξάρτητα από τις προσωπικές σας περιστάσεις, ο καρκίνος δεν είναι ποτέ μια εύκολη διαδρομή. Ο καρκίνος είναι μία από τις κύριες αιτίες θανάτου στις ΗΠΑ, και αυτό είναι ένα πολύ τρομακτικό πράγμα που πρέπει να ασχοληθεί με μια οικογένεια. Ωστόσο, όπως μπορείτε να διαβάσετε στο παρελθόν, υπάρχουν πολλές διαθέσιμοι πόροι που μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τον καρκίνο ξεκινώντας με αυτές τις συμβουλές που μπορεί να σας βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό.

You must be logged into post a comment.