Ίσως η πιο καρδιά διακοπή διάγνωση μπορείτε να ακούσετε από το γιατρό σας ότι έχετε κάποια μορφή καρκίνου. Ίσως έχετε ήδη ανησυχούν για τη γρίπη των χοίρων, ή ανησυχούν για τις αναθέτουσες μηνιγγίτιδα, αλλά ο καρκίνος μπορεί να επηρεάσει κυριολεκτικά ο καθένας. Διαβάστε τις πληροφορίες στο ακόλουθο άρθρο, ώστε να μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον καρκίνο.

Η άσκηση είναι μια μεγάλη βοήθεια στην μάχεται τον καρκίνο. Με την άσκηση, αυτό παίρνει αίμα σας άντληση όλων σε όλο το σώμα σας. Με το να είναι ενεργός, η θεραπεία που παίρνετε να πάτε σε όλη ολόκληρο το σώμα σας απλούστερη.

Η ανίχνευση του καρκίνου νωρίς είναι σημαντικό να είναι σε θέση να την αντιμετωπίσουμε με επιτυχία. Επισκεφθείτε το γιατρό σας και να προγραμματίσετε τακτικές προβολές για τον καρκίνο, έτσι ώστε να μπορεί να εντοπίσει τυχόν σημάδια του καρκίνου το συντομότερο σχηματίζει. Η έγκαιρη ανίχνευση είναι κρίσιμη για την καταπολέμηση αυτής της ασθένειας. Για μαστού ή καρκίνο των όρχεων, αυτοεξέταση είναι σημαντική, πάρα πολύ. Εξετάστε τον εαυτό σας κάθε μήνα για κάτι που αισθάνεται ασυνήθιστο.

Να είστε ενήμεροι για ορισμένες αλλαγές που μπορεί να λάβει χώρα, όπως μπορείτε υποβάλλονται σε θεραπεία του καρκίνου. γιατρό ή τον ογκολόγο σας θα σας εκπαιδεύσει σχετικά με το τι θεραπευτικές επιλογές είναι διαθέσιμες σε εσάς και ποιες παρενέργειες που μπορεί να έχουν. Σκεφτείτε καλλυντικά και αξεσουάρ για να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την εμφάνισή σας, παρά την καρκίνου. Για παράδειγμα, αν είστε ανησυχούν για να χάσει τα μαλλιά σας, μπορείτε να πάρετε μερικές περούκες.

Αν γνωρίζετε κάποιον με τη διάγνωση του καρκίνου, να τους δώσουμε την ευκαιρία να σας μιλήσω. Δώστε το αγαπημένο σας πρόσωπο την ευκαιρία να εκφράσουν όλοι βαθιά αισθήματα του για τη διάγνωσή του και να κάνουμε το καλύτερο σας για να ακούσετε προσεκτικά. Ας τους αφήσουμε να μιλήσουν χωρίς να διακόπτουν ή να προσπαθεί να τους δώσει συμβουλές.

Τα περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά που αγοράζονται από το κατάστημα μπορεί να έχει μόλυνση. Μια παρτίδα του προϊόντος που αγοράζετε ψεκάζονται με χημικές ουσίες όπως τα φυτοφάρμακα που βοηθά στην πρόληψη βακτήρια, έντομα και μύκητες από το να βλάπτουν τους. Πριν να καταναλώνετε ότι τα φρέσκα προϊόντα, πλύνετε με νερό και ήπιο σαπούνι για να απαλλαγούμε από τυχόν φυτοφάρμακα. Εναλλακτικά, μπορείτε να αγοράσετε αυστηρά οργανική ναύλου.

Για να αποφύγετε ορισμένους τύπους καρκίνου, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου, είναι καλύτερο να εκπαιδεύσει τον εαυτό σας σχετικά με τα συμπτώματά τους. Οι πρώτες ενδείξεις μπορεί να περιλαμβάνουν ανεξήγητη διακυμάνσεις στο βάρος σας, αιματηρά ή λεπτό κόπρανα και κράμπες στην κοιλιά. Αν αρχίσετε να βλέπετε αυτά τα συμπτώματα, προγραμματίσετε μια συνάντηση με το γιατρό σας αμέσως.

Η τακτική σωματική άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου κατά τουλάχιστον 40%. Οι άνθρωποι που παίρνουν ένα κανονικό ποσό της άσκησης είναι πιο υγιεινά, και τείνουν να έχουν χαμηλότερα ποσοστά ασθενειών όπως ο διαβήτης, που μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο. Κάνετε ό, τι μπορείτε για να κρατήσει τη δραστηριότητά σας επίπεδο επάνω.

Πολλοί λαοί έξω εκεί έχουν ξεπερασμένες ιδέες σχετικά με τον καρκίνο. Ορισμένοι άνθρωποι πιστεύουν ότι ο καρκίνος μπορεί να μεταφερθεί από άτομο σε άτομο, ενώ άλλοι πιστεύουν ότι δεν μπορούν πλέον να εργαστούν. Κάνουν ένα σημείο για να είναι απολύτως διαφανής και ειλικρινής.

Εάν ένα αγαπημένο πρόσωπο έχει καρκίνο, παρίστανται σε επαγγελματικό ραντεβού με αυτόν ή αυτήν. Ένα επιπλέον άτομο μπορεί να ζητήσει από τις ερωτήσεις που ο ασθενής μπορεί να είναι πολύ συγκεχυμένη ή θυμωμένος να ρωτήσω, και μπορεί επίσης να κάνει τα πράγματα πάνε πιο ομαλά σε γενικές γραμμές.

Διαβάστε όσο μπορείτε για το θέμα του καρκίνου, αν ή κάποιος που γνωρίζετε, έχει. Είναι πολύ σημαντικό να έχουμε εμπιστοσύνη όταν έχετε καρκίνο.

Εάν αισθάνεστε ότι είναι απαραίτητο, να μιλήσει επάνω. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν λανθασμένες πεποιθήσεις σχετικά με τον καρκίνο. Ορισμένοι πιστεύουν ότι ο καρκίνος είναι μεταδοτική, και άλλοι πιστεύουν ότι ο καρκίνος επηρεάζει την ικανότητά σας για την εκπλήρωση των καθηκόντων εργασίας. Βάλτε μαζί μερικές απαντήσεις σε ορισμένες συνήθεις ερωτήσεις και να είναι έτοιμη να αντιμετωπίσει τις ανησυχίες των ανθρώπων. Θα έχει αντίκτυπο στον τρόπο που οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν κατά τη διάρκεια της θεραπείας σας.

Οι περισσότεροι άνθρωποι ξέρουν ότι ο άγριος σολομός είναι εξαιρετικά θρεπτικό. Σολομός έχει επίσης χαμηλή περιεκτικότητα σε υδράργυρο και είναι γεμάτο από ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, που μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ορισμένων μορφών καρκίνου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο θα πρέπει να έχετε σολομό, τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για την καταπολέμηση του καρκίνου.

Ένα από τα πολλά αίτια του καρκίνου είναι η ζάχαρη συμπληρώθηκε ποτά, έτσι είναι καλύτερο να κοπεί αναψυκτικά, χυμούς, και άλλα τέτοια ποτά έξω από σας ΖΩΗ. Η μεγάλη ποσότητα των θερμίδων και απλών υδατανθράκων μπορεί να προκαλέσει αύξηση του σωματικού βάρους, η οποία με τη σειρά της μπορεί να καλέσει τον καρκίνο για να αναπτυχθούν και να εξαπλωθούν σε πολλά σημεία στο ανθρώπινο σώμα.

Οι καπνιστές θα πρέπει να γνωρίζουν ότι παραιτούνται από τα τσιγάρα δεν είναι μόνο κομμένα κάτω σε αποδόσεις τους εμφύσημα και καρκίνο του πνεύμονα, αλλά επίσης και τον καρκίνο του παχέος εντέρου. Τα συστατικά στα τσιγάρα εκθέτουν παχέος εντέρου σας σε τοξικά καρκινογόνα, και ο καπνός μπορεί να οδηγήσει σε σχηματισμό πολυπόδων του παχέος εντέρου. Γνωρίζοντας όλους τους κινδύνους, δεν έχετε καμία δικαιολογία για να κρατήσει το κάπνισμα.

Όντας ένας καρκίνος δυνάμεις ασθενή να δεχθεί μια σειρά από αλήθειες ακριβώς μπροστά. Προετοιμασία εαυτό σου ψυχικά και σωματικά είναι το κλειδί για τη νίκη σε αυτόν τον αγώνα.

Όταν έχουμε να κάνουμε με τον καρκίνο, θα πρέπει να αφήσει μια μεγάλη νέους ανθρώπους στη ζωή σας. Για παράδειγμα, θα συναντήσετε μια ομάδα ειδικευμένων ιατρών, ακόμη και άλλους ασθενείς. Ευγενικά να επιτρέψει αυτοί οι άνθρωποι για να σας βοηθήσει, επειδή δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν τον καρκίνο και μόνο. ​​

Μην αμελήσετε έλεγχο του καρκίνου του μαστού επειδή είστε φοβάται τον πόνο. Ο πόνος διαρκεί μόνο για μερικές σύντομες στιγμές. Απλά θα μπορούσε να είναι ότι έχετε καρκίνο και έχει πιαστεί στο χρόνο για να σας αποτρέψει από το να χάσει τη ζωή σας και το στήθος σας. Σπρώξτε μέσα από κάθε φόβο ή δυσφορία που έχετε και να πάρετε την προβολή.

Να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς με τους άλλους. Εάν αισθάνεστε ότι οι αγαπημένοι σας δεν είναι πολύ υποστηρικτική, να φέρει το θέμα σε ένα μη-επιθετικό, αλλά σοβαρό τρόπο. Απλά καθορίζει τις λεπτομέρειες σχετικά με το τι περνάτε και τι είδους βοήθεια που χρειάζεστε? οι πιθανότητες είναι εξαιρετικές ότι θέλουν να σας βοηθήσουν. Απλά να είστε προσεκτικοί πώς θα φράση αιτήματά σας. Αυτή είναι μια προκλητική και συναισθηματική στιγμή. Θα πρέπει πάντα να βασίζεται στην αγάπη, παρά την ενοχή να ζητήσει από τους φίλους και την οικογένειά σας για βοήθεια. Μην έχετε καμία λύπη!

Ο καρκίνος ανησυχεί τους ανθρώπους περισσότερο από ό, τι άλλες ασθένειες για έναν καλό λόγο. Μπορείτε να πάρετε τον καρκίνο σε πολλαπλές θέσεις σε όλο το σώμα σας, και μπορούν να εγκατασταθούν σε οποιαδήποτε στιγμή. Κάνετε ό, τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Υποβάλλονται σε τακτικές προβολές του καρκίνου, και έχετε οποιεσδήποτε ανωμαλίες αντιμετωπιστούν από γιατρό.

Όντας ένας καρκίνος δυνάμεις ασθενή να δεχθεί μια σειρά από αλήθειες ακριβώς μπροστά. Ετοιμάστε τον εαυτό σας τώρα, προκειμένου να κερδίσει τον αγώνα αργότερα.