Υπνωτισμός ή πιο γνωστό ως ύπνωση, είναι μια ψυχική κατάσταση ή ένα σύνολο συμπεριφορών που προκαλείται συνήθως από μια διαδικασία γνωστή ως υπνωτική επαγωγή, η οποία αποτελείται από μια σειρά από προηγούμενες οδηγίες και υποδείξεις. Υπνωτικές προτάσεις μπορούν να παραδοθούν από υπνωτιστής σε ένα πρόσωπο ή ένα αντικείμενο (το πείραμα), ή μπορεί να είναι αυτο πρότεινε (αυτόματη υπόδειξη). Σε αυτό το άρθρο Πάω να μοιραστώ μαζί σας μία από τις μεθόδους που χρησιμοποιούνται από υπνωτιστές, έτσι ώστε να μπορείτε να πάρετε να ξέρετε πώς να μάθουν υπνωτισμός

5 Βήματα Οδηγός:. Πώς να μάθετε Υπνωτισμός

1. Χρησιμοποιήστε μια ομαλή φωνή μιλάμε. Αυτό δεν θα είναι κανονική φωνή ομιλίας σας, αλλά μάλλον ένας τόνος που θα χρησιμοποιήσετε με υπνηλία και κούραση του παιδιού. Η πιο ξεκούραστη και πιο ήπια φωνή σας, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να υπνωτίζουν κάποιος.

2. Έχετε το θέμα σας, πάρτε μια βαθιά ανάσα, και σιγά-σιγά αφήσει έξω. Ενώ αποβάλλει τον αέρα, να την κάνει να κλείσει τα μάτια της. Στη συνέχεια, ξεκινώντας από την κορυφή του σώματός της, να της μιλήσω σιωπηλά, έτσι ώστε να μπορείτε να τη φέρει σε μια χαλαρή φάση. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε, «Νιώστε τους ώμους σας. Χαλαρώστε τους ώμους σας και να αισθανθείτε να γίνουν και πιο βαριά. Είναι χαλαρά. Δεν υπάρχει καμία ένταση στους ώμους σας.»

3. Επαινέσω το θέμα σας σε ένα άνετο φωνή σε κάθε βήμα, καθώς αυτό είναι το πιο σημαντικό μέρος. Υπνωτισμός μπορεί να είναι αρκετά τρομακτικό για τους ανθρώπους που δεν ξέρουν τι να περιμένουν το επόμενο. Ας το θέμα σας γνωρίζουμε τα πάντα είναι μια χαρά και ότι κάνει τα πάντα σωστά και ορθή, δεδομένου ότι θα την βοηθήσει να μείνετε χαλαροί.

4. Συνεχίστε με τα τρία πρώτα βήματα, μέχρι να ξέρει ότι είναι υπνωτισμένοι. Μπορεί να χρειαστεί να την κάνει να χαλαρώσει τα μέρη του σώματος της, αρκετές φορές, όπως οι περισσότεροι άνθρωποι μπορεί να διαρκέσει περίπου 10 λεπτά για να εισάγετε μια υπνωτική κατάσταση. Σημάδια της ύπνωσης είναι: χαλαρά, πεσμένα μυς? ελαφρώς σύσπαση χέρια ή τα πόδια? αλλαγές στην αναπνοή? ή βλέφαρα που πτερυγισμός.

5. Κάνει προτάσεις όταν είναι υπνωτισμένοι (υπνωτικό προτάσεις) .Οι προτάσεις μπορεί να είναι σοβαρές ή χιουμοριστικό. Σε αυτό το στάδιο, παρακαλούμε να ηθικό να ρωτήσω κάτι από αυτήν ή κάποιος όπως το πρόσωπο αυτό θα είναι σε «υπνωτική έκσταση» και πιο εύκολο να επιρροή. Όταν είστε έτοιμοι να την απαλλάξει από την υπνωτική κατάσταση, απλά να πω, «Όταν μετρήσω ως το τρία, θα ανοίξετε τα μάτια σας και να νιώσετε ανανεωμένοι και ενεργό. Ένα, δύο, τρία.»