Ενώ Brent Henderson εκπαιδεύονται για μαραθώνιους και υπερ-μαραθώνιους για το μεγαλύτερο μέρος του 2010, την υγεία της καρδιάς του ήταν το τελευταίο πράγμα στο μυαλό του. . Αλλά ο καθηγητής φυσικής λυκείου από Titusville, Pa, τώρα 50, έλαβαν μια απρόσμενη διάγνωση το επόμενο έτος: κολπική μαρμαρυγή

Η κολπική μαρμαρυγή, επίσης γνωστή ως AFib, είναι ο πιο κοινός τύπος του σοβαρού καρδιακού ρυθμού. ανωμαλία σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας – αλλά, όπως και πολλοί άνθρωποι, Henderson δεν είχε ποτέ ακούσει για αυτό. Η κατάσταση γενικά δεν μπορεί να θεραπευτεί, αλλά

μπορεί να

να αντιμετωπιστεί με επιτυχία.

Τι είναι η κολπική μαρμαρυγή;

Περισσότερα από 2,5 εκατομμύρια Αμερικανοί έχουν κολπική μαρμαρυγή, ένα πρόβλημα με το ηλεκτρικό σύστημα της καρδιάς. Λανθασμένη και χαοτική σήματα στην άνω θαλάμους της καρδιάς (οι κόλποι) να τους αναγκάσει να ινίδια, ή να κερδίσει πολύ γρήγορα. Αυτά τα ηλεκτρικά σήματα προσπαθήσει να το κάνει στις κοιλίες μέσω της καρδιάς «σταθμό μεταγωγής,» κάλεσε τον κόμβο AV, και πολλοί περάσει σε ένα γρήγορο και ανοργάνωτο τρόπο. Ως αποτέλεσμα, οι κάτω θάλαμοι κτύπησε γρήγορα, αλλά όχι τόσο γρήγορα όσο κόλπων. Αυτή η ασυντόνιστη ήττα προκαλεί μια γρήγορη και καρδιακή αρρυθμία.

Επειδή οι κόλποι τρεμάμενος και όχι ξυλοδαρμό αποτελεσματικά, οι θάλαμοι δεν έχουν την εξουσία να αναγκάσει αρκετό αίμα μέσα στις κοιλίες. Μαζί με το γρήγορο, ακανόνιστο ήττα, αυτό μπορεί να προκαλέσει την κοινή κολπική σημεία και συμπτώματα μαρμαρυγή, συμπεριλαμβανομένων:

Η

Αίσθημα παλμών, η αίσθηση ότι η καρδιά σας είναι παρακάμπτοντας ένα beat, κυματίζοντας, ή πελώριος ή η αίσθηση ότι η καρδιά σας είναι αγωνιστικά

Δύσπνοια, ζάλη, κόπωση και

ο πόνος στο στήθος

η

Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι έχουν κολπική μαρμαρυγή επειδή αισθάνονται καθόλου συμπτώματα.

Walid Saliba, MD, διευθυντής του εργαστηρίου ηλεκτροφυσιολογίας και έναν καρδιολόγο προσωπικό της Cleveland Clinic στο Οχάιο, λέει η ίδια η κολπική μαρμαρυγή δεν είναι μια ζωή -threatening κατάσταση. Δεν αυξάνει τις πιθανότητες ενός ατόμου να έχουν καρδιακή προσβολή, όπως πολλοί μπορεί να πιστεύουν. Η κολπική μαρμαρυγή, ωστόσο, να αυξήσει τον κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο, ειδικά σε άτομα με τις υπάρχουσες παράγοντες κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου, γιατί το αίμα τείνει να συγκεντρώσει στους κόλπους και μπορεί να σχηματίσει θρόμβους. Το εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν ένας θρόμβος αίματος αφήνει την καρδιά και ταξιδεύει προς τον εγκέφαλο.

Δεν υπάρχει μόνο λόγο ότι οι άνθρωποι παίρνουν κολπική μαρμαρυγή, αλλά είναι ηλικίας άνω των 65 ετών που θέτει σε μεγαλύτερο κίνδυνο. Υψηλή αρτηριακή πίεση και καρδιακά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της στεφανιαίας νόσου, είναι επίσης σημαντικές ένοχοι. Μερικές φορές η κολπική μαρμαρυγή προκαλείται από ένα διαφορετικό είδος της κατάστασης, όπως ο υπερθυρεοειδισμός ή πνευμονική νόσο. Κατάρριψη ότι η κατάσταση θα μπορούσε να αντιστραφεί AFib. Σε μερικούς ανθρώπους, όμως, οι γιατροί δεν μπορούν να βρουν ένα λόγο για την κολπική μαρμαρυγή. Αυτή ήταν η περίπτωση με την Henderson, σύμφωνα με τον Δρ Saliba, που τον αντιμετωπίζει. Ορισμένες πρόσφατες μελέτες, ωστόσο, δείχνουν ότι η υπερβολική προπόνηση αντοχής μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην καρδιά, ενδεχομένως AFib περιλαμβάνονται.

Να πάρει Κολπική Μαρμαρυγή Θεραπεία

Η κολπική μαρμαρυγή είναι ένα επαναλαμβανόμενο πρόβλημα, και Saliba λέει ότι ακόμη και με τη θεραπεία η καρδιακή αρρυθμία έρχεται σχεδόν πάντα πίσω. Αυτό κάνει να πάρει τα συμπτώματα υπό έλεγχο και τη μείωση του κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο τους βασικούς στόχους της κολπικής μαρμαρυγής θεραπείας. Εδώ είναι τι πρέπει να συμβεί:

Η

τον έλεγχο του καρδιακού ρυθμού σας. Φάρμακα όπως β-αναστολείς ή αναστολείς των διαύλων ασβεστίου μπορεί να επιβραδύνει την καρδιά και να ανακουφίσει ορισμένα συμπτώματα.

Πάρτε την καρδιά σας πίσω σε συγχρονισμό. Αποκατάσταση του φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού θα ανακουφίσει τα συμπτώματα για τους περισσότερους ανθρώπους, λέει ο Saliba. μπορεί να απαιτηθεί Αντιαρρυθμικά φάρμακα, μια διαδικασία που ονομάζεται electrocardioversion, ή ένας συνδυασμός των δύο. Electrocardioversion χρησιμοποιεί ηλεκτρικές εκκενώσεις για να επανεκκινήσετε την καρδιά και το βάζουμε πίσω στο φυσιολογικό του ρυθμό. Η κολπική μαρμαρυγή μπορεί ακόμα να επαναληφθεί μετά από ανάταξη, όμως. Saliba λέει ότι πολλοί άνθρωποι χρειάζονται αντιαρρυθμικά φάρμακα για να παρατείνουν το χρόνο παραμονής τους σε φυσιολογικό ρυθμό.

Μειώστε τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου σας. Συζητήστε με το γιατρό σας για το αν είστε σε υψηλότερο κίνδυνο για εγκεφαλικό επεισόδιο λόγω της κολπικής μαρμαρυγής. Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν την προχωρημένη ηλικία, ιστορικό συμφορητικής καρδιακής ανεπάρκειας, μια προηγούμενη εγκεφαλικό επεισόδιο, διαβήτης, και η υψηλή πίεση του αίματος. Αν έχετε έναν ή περισσότερους παράγοντες κινδύνου, μπορεί να χρειαστεί να παίρνουν φάρμακα αραίωσης του αίματος για να αποτρέψει μια δυνητικά θανατηφόρα θρόμβο αίματος. αντιπηκτικά μπορεί να προκαλέσει προβλήματα αιμορραγίας, όμως – έτσι μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τη θεραπευτική επιλογή που είναι καλύτερο για σας

Η

Henderson ελπίζει κολπική μαρμαρυγή σχέδιο θεραπείας του θα τον κρατήσει δέσιμο μέχρι παπούτσια του για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα. χρόνος. Τον Ιούλιο του 2012, ο ίδιος επέλεξε να υποβληθεί σε αυτό που ονομάζεται εκτομή καθετήρα, μη χειρουργική διαδικασία που μπορεί να του επιτρέψει να σταματήσετε να παίρνετε AFib φάρμακα του, η οποία λέει παρεμβαίνει με τρέξιμο συνήθειά του. Καθετήρα κατάλυσης χρησιμοποιεί ενέργεια για να καταστρέψει τις μικρές περιοχές του καρδιακού ιστού όπου πιστεύεται ανώμαλα σήματα ενεργοποιούν AFib. Χρειάζονται μήνες για να δούμε αν η διαδικασία ήταν επιτυχής. Μερικές φορές περισσότερα από ένα κατάλυση είναι απαραίτητη για να κρατήσει την καρδιά σε κανονικό ρυθμό

Πρόσθετες Κολπική Μαρμαρυγή Συμβουλές

Εδώ είναι μερικές αλλαγές στον τρόπο ζωής που μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε καλύτερα και να βοηθήσει να εξορκίσει επεισόδια AFib.:

η

η άσκηση, αλλά να πάρει ρυθμό της καρδιάς σας υπό έλεγχο πρώτα.

Χάστε βάρος, αν χρειαστεί, να τρώνε υγιεινά, και να λάβει το φάρμακό σας, όπως ορίζεται.

Διαχείριση υψηλή πίεση του αίματος.

Κλείστε το κάπνισμα.

Γνωρίστε ωθήσεις AFib σας, αν έχετε κάποιο. Μερικοί άνθρωποι είναι ευαίσθητοι στην καφεΐνη και το αλκοόλ, για παράδειγμα.

Η

συμβουλή Henderson είναι να βάλει μαζί μια καλή ιατρική ομάδα που μπορεί να δημιουργήσει ένα σχέδιο θεραπείας που λειτουργεί για σας. Προτείνει, επίσης, το άνοιγμα προς τους άλλους που βρίσκονται στα παπούτσια σας. «Είναι παρήγορο να γνωρίζουμε ότι οι άλλοι περνούν από αυτό – δεν είστε μόνοι», λέει. «Προσπαθήστε να μην αφήσετε να σας περιορίσει – κρατήσει τους στόχους σας,» λέει ο Henderson

Ο άπληστος δρομέας παίρνει τη δική του συμβουλή.. Ακόμα κι αν δεν μπορεί να εκπαιδεύσει στο επίπεδο που έκανε πριν από κολπική μαρμαρυγή, συνεχίζει να ανταγωνιστεί. «Οι στόχοι μου έχουν αλλάξει», λέει. «Εγώ μπορεί να μην κερδίσει τον αγώνα, αλλά μπορώ ακόμα να είναι σε αυτό.»