Αν δεν τη θεραπεία της ακμής, μπορεί να οδηγήσει σε άσχημο ουλές και θα σας αποτρέψει από το να έχουν μια καλή κοινωνική ζωή. Αν και είναι συνήθως παρατηρείται σε εφήβους, ακμή breakouts μπορεί να διαρκέσει και μετά την ενηλικίωση. Οι πληροφορίες στο άρθρο που ακολουθεί, εάν τεθεί σε χρήση, μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε γιατί η ακμή εμφανίζεται και ποιες θεραπείες είναι διαθέσιμες για να καθαρίσει και την πρόληψη μελλοντικών κρουσμάτων.

Μια αγχωτική ζωή μπορεί να συμβάλει στην ακμή. Το στρες προκαλεί ένα οργανισμό να παράγει ορισμένες ορμόνες, μεταξύ των οποίων και η κορτιζόλη. Η παραγωγή αυτών των ορμονών μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ακμή. Είναι δύσκολο να αποφύγετε το άγχος τελείως, αλλά είναι δυνατόν να ασχοληθεί με το θέμα πιο αποτελεσματικά.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε αλλάξει και να πλένετε τις πετσέτες σας, κλινοσκεπάσματα και μπουρνούζια συχνά, αν ψάχνετε για την πρόληψη ή τη θεραπεία της ακμής. Αυτά τα στοιχεία μπορούν όλα τα βακτήρια, όταν βρώμικο, και τα βακτήρια είναι η κύρια αιτία της φραγμένους πόρους και breakouts. Φορώντας τα ίδια ρούχα για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να ενθαρρύνει τα βακτήρια, καθώς και.

Πώς θα απαλλαγούμε από την ακμή στο σώμα σας μπορεί να είναι μια πρόκληση. Αν ασκείστε, ντους αμέσως μετά και να χρησιμοποιήσετε ένα σώμα πλύνετε ειδικά για την ακμή.

Κρατήστε την ακμή στον κόλπο αλλάζοντας μαξιλαροθήκη σας καθημερινά. Πάρτε κάποιο χρόνο και να αναλογιστούν αυτό. Απλά φανταστείτε τον εαυτό σας ακουμπά το πρόσωπό σας σε αυτό κάθε βράδυ. Μπορείτε εύκολα να αποφευχθούν τέτοιου είδους μόλυνση τοποθετώντας ένα καθαρό ένα στο μαξιλάρι σας κάθε βράδυ.

Ένας πολύ καλός τρόπος για την καταπολέμηση της ακμής είναι με την καλή, ντεμοντέ άσκηση. Η άσκηση αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό βοηθά στην αποβολή των τοξινών από το σώμα, ενώ μεταφέρει επίσης οξυγόνο και θρεπτικές ουσίες σε διάφορες περιοχές του σώματος. Χωρίς άσκηση, το σώμα θα μπορούσε να γίνει αδύναμη και ανθυγιεινά, ως εκ τούτου, δεν μπορεί να δράσει ενάντια στην ακμή αποτελεσματικά. Η άσκηση μπορεί επίσης να μειώσει την πίεση, η οποία είναι ο ένοχος για την ακμή πολλών ανθρώπων.

Κατά καιρούς βαριά εφίδρωση λόγω της άσκησης ή σε υψηλές θερμοκρασίες, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να κρατήσει το πρόσωπό σας καθαρό. Εάν δεν μπορείτε να καθαρίσετε το πρόσωπό σας εύκολα, όταν δεν είστε στο σπίτι, να λάβει ένα πακέτο μαντηλάκια μαζί σας. Μαντηλάκια καθαρισμού θα αφαιρέσει γρήγορα βακτήρια και ακαθαρσίες. Ωστόσο, δεν θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα μαντηλάκια στη θέση της καθημερινής καθαριστικό σας, και αν χρειάζεται να για κάποιο λόγο, να επιστρέψετε στην πρωινή ρουτίνα σας το συντομότερο δυνατό.

Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα ραβδί ψεγάδι, αν έχετε κηλίδες στο πρόσωπο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το προϊόν για να επικεντρωθεί στην περιοχή που έχετε breakouts. Blemish ραβδιά συνήθως δεν είναι τόσο παχιά όσο concealers και δεν θα φράξει τους πόρους σας άσχημα.

Για τα μικρά, τοπική ακμή breakouts, χρησιμοποιήστε το φάρμακο ακμής μόνο την πληγείσα περιοχή. Με αυτό τον τρόπο, μπορείτε να προσφέρετε μόνο την περιοχή που έχει ακμή. Οι καλύτερες φάρμακα για τη θεραπεία της ακμής περιέχουν σαλικυλικό οξύ, υπεροξείδιο του βενζολίου και θείο. Υπάρχουν πολλές ιστοσελίδες στο διαδίκτυο που προσφέρουν τις φυσικές θεραπείες.

Η ακμή μπορεί να βλάψει την κοινωνική σας ζωή, λόγω της αμηχανίας. Οι αρνητικές επιπτώσεις της ακμής, ως εκ τούτου, μπορεί να διαρκέσει κατά τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου. Αν ακολουθήσετε τις συμβουλές του συγκεκριμένου άρθρου, μπορείτε να αποφύγετε την ακμή και πολλές από τις κοινωνικές και φυσικές παγίδες που προκαλεί.

Ρίξτε μια ματιά σε Acnezine, μπορεί κάλλιστα να λειτουργήσει για σας!