προσώπου breakouts είναι δύσκολο να ξεφορτωθεί. Breakouts μπορεί να προκληθεί από διάφορα πράγματα. Αυτό το άρθρο εξηγεί τα αίτια, την πρόληψη, και μερικά σπίτι διορθωτικά μέτρα για την ακμή στο πρόσωπό σας

ένα ξεμπλοκάρισμα του προσώπου είναι μια δερματική πάθηση που προκαλεί συνήθως ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα:. Σπυράκια, whiteheads, και φλεγμονή του δέρματος. Η ακμή γενικά επηρεάζει την επιδερμίδα του προσώπου, την πλάτη, το λαιμό, το στήθος και τα χέρια. Είναι μία από τις πιο κοινές δερματικές παθήσεις που επηρεάζει περίπου το 80% των ανθρώπων σε κάποια στιγμή στη ζωή τους.

Μια αύξηση του μεγέθους των αδένων πετρελαίου οδηγεί σε αυξημένη παραγωγή πετρελαίου στο δέρμα. Την ίδια στιγμή, τα νεκρά κύτταρα του δέρματος δεν είναι σωστά υπόστεγο, το οποίο φράζει επάνω τους πόρους του δέρματος. Εξαιτίας αυτού, υπάρχει μια συσσώρευση του πετρελαίου στα θυλάκια τρίχας. Αυτό αποκλείει τα ανοίγματα των αδένων, και οδηγεί στο σχηματισμό της σπυράκια και whiteheads. Η συσσώρευση του πετρελαίου στα θυλάκια τριχών δημιουργεί ένα ιδανικό περιβάλλον για τα βακτήρια που ονομάζεται Propionibacterium να αυξάνεται. Τρέφονται με το σμήγμα και παράγουν ουσίες που προκαλούν φλεγμονή του δέρματος και ερυθρότητα που σχετίζονται με κηλίδες.

Η

Προκαλεί

Η

Η έλλειψη σωστής υγιεινής

Ορμονική ανισορροπία

Η έλλειψη ύπνου

Το στρες και το άγχος

Η ρύπανση του περιβάλλοντος

Στομαχικές διαταραχές όπως δυσπεψία ή δυσκοιλιότητα

αλλεργική αντίδραση σε ορισμένα καλλυντικά

Η κληρονομικότητα

η κύρια αιτία της ακμής είναι ορμονικές διαταραχές, ιδιαίτερα κατά την εφηβεία, την εγκυμοσύνη και την εμμηνόρροια. Υπάρχει ένα κύμα των οιστρογόνων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που overstimulates των σμηγματογόνων αδένων. Αυτό παράγει έξτρα σμήγμα, η οποία προκαλεί απόφραξη των κυττάρων.

Η

Πρόληψη

Η

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αποτρέψει την ακμή από την εμφάνιση στο δέρμα σας. Το πρώτο βήμα είναι να ακολουθήσει μια καλή θεραπευτική αγωγή φροντίδας δέρματος που περιλαμβάνει σωστό καθαρισμό, τόνωση και ενυδάτωση. Το μόνο που χρειάζεται να ακολουθήσετε αυτό το απλό ρουτίνα για να έχετε υγιή ακμή-ελεύθερο δέρμα. Είναι σημαντικό να κρατήσετε επιρρεπείς περιοχές ακμή καθαρό, έτσι πλύνετε την προσβεβλημένη περιοχή δύο φορές την ημέρα με ένα υποαλλεργικό καθαριστικό. Ενώ τον καθαρισμό στο πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε προϊόντα που είναι κατάλληλα για τον τύπο του δέρματός σας. Ψάξτε για συστατικά όπως το σαλικυλικό οξύ, άλφα υδροξύ οξύ, υπεροξείδιο του βενζολίου, εκχύλισμα δέντρο τσαγιού, και βήτα υδροξύ οξύ. Λάβετε υπόψη σας ότι το δέρμα χρειάζεται μια ορισμένη ποσότητα λαδιού για να διατηρήσει τη φυσική του υγρασία, έτσι ώστε να αποφευχθεί η υπερβολική πλύσιμο το πρόσωπό σας. Αποφύγετε συμπίεση ή picking zits σας, καθώς αυτό θα προκαλέσει ουλές στο δέρμα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, εφαρμόστε ένα ελαφρύ μη-δημιουργούντα μαύρα στίγματα ενυδατική κρέμα, και να εφαρμόσει μια κρέμα νύχτας που περιέχει αζελαϊκό οξύ ή κοζικό οξύ πριν από το κρεβάτι που θα σας βοηθήσουν να Slough μακριά τα νεκρά κύτταρα που φράζουν τους πόρους. Αποφύγετε τη χρήση τρίβει που έχουν τραχιά κόκκους, όπως κελύφη καρυδιών, καθώς αυτό θα μπορούσε να επιδεινώσει breakouts και να προκαλέσει φλεγμονή του δέρματος.

Η

Αρχική διορθωτικά μέτρα

Η

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για τη θεραπεία της ακμής στο το πρόσωπό σας, και ο καλύτερος τρόπος είναι να δοκιμάσετε σπίτι διορθωτικά μέτρα. Εδώ είναι μερικές δημοφιλείς και αποτελεσματικές θεραπείες.

Συνδυάστε 2 κουταλιές της σούπας φλούδα πορτοκαλιού με 1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι. Εφαρμόστε αυτήν την πάστα στο πρόσωπό σας και αφήστε το για 5 έως 6 λεπτά. Όταν είναι ξηρό, ξεπλύνετε με νερό.

Κάντε μια παχιά πάστα από 2 κουταλιές της σούπας αλεύρι βρώμης με 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι. Εφαρμόστε αυτό στο πρόσωπό σας για 4 με 5 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Εφαρμόστε ένα μείγμα 1 κουταλιά της σούπας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο με 1 κουταλιά της σούπας ξύσμα λεμονιού στο πρόσωπό σας. Αφήστε αυτό το μίγμα επάνω για 5-6 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Συνδυάστε 2 κουταλιές της σούπας φρέσκο ​​χυμό ντομάτας με 1 κουταλιά της σούπας συνθλίβονται μέντας. Εφαρμόστε αυτό στο πρόσωπό σας για περίπου 10 έως 12 λεπτά, και ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Ανακατέψτε 1 κουταλιά της σούπας κανέλα 2 κουταλιές της σούπας μέλι. Εφαρμόστε αυτό το μίγμα στο πρόσωπό σας και αφήστε το να στεγνώσει? Στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Εφαρμόστε ένα μείγμα πρώτων τριμμένο πατάτες με 1 κουταλιά της σούπας χαμομήλι αιθέριο έλαιο. Αφήστε αυτό το επικολλήσετε επάνω για περίπου 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με κρύο νερό. Αυτό όχι μόνο θα βοηθήσει στο να απαλλαγούμε από τα σπυράκια στο πρόσωπό σας, αλλά θα βοηθήσει επίσης να ξεθωριάζει μαύρους κύκλους και τη χρώση.

Η Αν όλα αυτά τα ένδικα μέσα στο σπίτι δεν λειτουργούν, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο ο οποίος θα προτείνει αντιβιοτικά για τη θεραπεία της σοβαρής ακμής. Πάνω από τα αντίθετα φάρμακα που είναι υπό τη μορφή τοπικές κρέμες που περιέχουν συστατικά όπως σαλικυλικό οξύ και υπεροξείδιο του βενζολίου είναι επίσης χρήσιμα. Ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της ακμής είναι ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή και κρατώντας το σώμα ενυδατωμένο πίνοντας αρκετό νερό. Με την κατάλληλη θεραπευτική αγωγή φροντίδας του δέρματος, μπορείτε να πάρετε ένα ψεγάδι ελεύθερη και λαμπερή επιδερμίδα.