Καλά νέα για τις γυναίκες με παράγοντες υψηλού κινδύνου μελάνωμα, την πιο επικίνδυνη μορφή καρκίνου του δέρματος. Μπορεί να μειώσει τις πιθανότητές σας για την ανάπτυξη είναι κατά 50% με την εξασφάλιση παίρνετε αρκετή βιταμίνη D και ασβέστιο συμπληρώματα, σύμφωνα με κάποια ελπιδοφόρα νέα έρευνα.

Οι γιατροί γνωρίζουν ότι αυξημένος κίνδυνος αυτής της μορφής καρκίνου προέρχεται από ήδη έχουν μια μη -melanoma (βασιλικό ή πλακωδών κυττάρων) του καρκίνου του δέρματος. Οι ερευνητές στη μελέτη πιστεύουν ότι τα ευρήματα είναι αρκετά ενθαρρυντικά όσον αφορά την πρόληψη του μελανώματος σε ένα πληθυσμό χαρακτηριστεί ως υψηλού κινδύνου.

Το ασβέστιο και η βιταμίνη D είναι γνωστή για το παιχνίδι ένα μέρος στην ανάπτυξη των οστών, αλλά δεν επηρεάζουν άλλα κύτταρα του σώματος, καθώς και. Ορισμένες έρευνες έχουν επίσης δείξει ότι αυτές οι δύο βοηθοί των οστών συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του μαστού, του παχέος εντέρου, του προστάτη και άλλων τύπων καρκίνου.

400 IU (διεθνείς μονάδες) βιταμίνης D είναι το μόνο που χρειάζεται σύμφωνα με τους ερευνητές. Ότι, οι ΗΠΑ ΙΟΜ (Ινστιτούτο Ιατρικής) προτείνει 600 IU ημερησίως.

Η θεωρία προτείνει ότι τα καρκινικά κύτταρα του δέρματος θέσει σε αναμονή για να σχηματίσουν σε ένα μελάνωμα, αλλά η λήψη ασβεστίου και βιταμίνης D, στις σωστές ποσότητες, θα μπορούσε να τους κρατήσει από την αυξανόμενη σε όγκο.

το ασβέστιο έχει δείξει η ίδια να είναι σε θέση να ελαχιστοποιήσει την ανάπτυξη του όγκου σε εκείνους που έχουν καρκίνο του παχέος εντέρου. Οι ερευνητές επίσης να σημειωθεί ότι μια προηγούμενη μελέτη που είδαν τα συμπληρώματα βιταμίνης D κοπή τις πιθανότητες μελανώματος σε ηλικιωμένους άνδρες.

Για την τρέχουσα εργασία, η ομάδα συγκέντρωσε πληροφορίες για πάνω από 36.200 γυναίκες ηλικίας 50 έως 80 ετών, οι οποίοι λάμβαναν μέρος στη μελέτη Πρωτοβουλία για την Υγεία των Γυναικών. Για να προσδιορίσετε αν το ασβέστιο και η βιταμίνη D έχει επίδραση στην σπασμένα γοφούς ή καρκίνο του παχέος εντέρου, τα υποκείμενα είχαν ανατεθεί να λάβουν είτε συμπληρώματα ή εικονικό φάρμακο. Τα συμπληρώματα περιλαμβάνονται 1.000 mg ασβεστίου, μαζί με 400 διεθνείς μονάδες βιταμίνης D.

Κατά τα επόμενα επτά χρόνια, οι γυναίκες που πήραν τα συμπληρώματα και είχε μια μη-μελάνωμα καρκίνος του δέρματος κόψει τις πιθανότητές τους να αναπτύξουν μια επικίνδυνη μελάνωμα από ένα επιβλητικό 57% σε σύγκριση με άτομα που δεν λαμβάνουν τα συμπληρώματα. Η μείωση δεν ήρθε για εκείνους που δεν είχαν ήδη υποστεί με καρκίνο του δέρματος χωρίς μελάνωμα.

Από στοιχεία που δημοσιεύθηκαν από το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου στην Αμερική, οι 68.000 συν τους ανθρώπους διαγνωστεί με μελάνωμα κάθε χρόνο στις ΗΠΑ Είναι σκέφτηκε ότι πολλοί της έκθεσης στον ήλιο σε ups νιάτα σας τις πιθανότητές σας για την ανάπτυξη καρκίνου του δέρματος μη-μελάνωμα. Ωστόσο, το φως του ήλιου έχει επίσης ένα ρόλο στη σύνθεση της βιταμίνης D. Η σκέψη πηγαίνει ότι τα επίπεδα η αύξηση της βιταμίνης D σας φυσικά θα μπορούσε να βοηθήσει τα κύτταρα του δέρματος σας από το να γίνει καρκινικό. Ο ρόλος του ασβεστίου δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητή.

Περισσότερα εργασία πρέπει να γίνει για να δούμε αν τα αποτελέσματα εμφανίζονται σε άνδρες ή νεότερες γυναίκες. Η ομάδα σχεδιάζει επίσης να δοκιμάσετε βιταμίνης D και ασβεστίου ενώσεων σε καρκινικά κύτταρα άμεσα.

Εν τω μεταξύ, αν είστε σε κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος ή όχι, να πάρει αρκετή βιταμίνη D είναι σημαντική για τη διατήρηση εαυτό σας υγιή. Μπορείτε να πάρετε αυτό το σημαντικό θρεπτικό συστατικό από τρόφιμα, όπως τα λιπαρά ψάρια και τα γαλακτοκομικά, η έκθεση στο φυσικό φως του ήλιου (όχι κατά τις ώρες αιχμής φυσικά) ή τη λήψη καθημερινά συμπληρώματα.

Η