υπερβολική προπόνηση


Ερώτηση

Η ΕΡΩΤΗΣΗ: Γεια σας, είμαι 22 ετών, αρσενικό. Τον περασμένο Μάρτιο εγώ υπερπροπονούνται αρκετά άσχημα και χρειάζονται 3 εβδομάδες αδράνειας και άλλα 2 εβδομάδες ελαφριά προπόνηση για να ανακάμψει. Έχω τώρα υπερπροπονούνται τον εαυτό μου και πάλι. Είμαι ζαλάδας, έχουν περιστασιακά ζάλη, διαταραχές του ύπνου, πόνο, αίσθημα «off», κ.λπ. Κρίνοντας από τον τρόπο που αισθάνομαι, νομίζω ότι θα ανακάμψει αρκετά γρήγορα από αυτό το επεισόδιο. Ωστόσο, καταλαβαίνω ότι η άσκηση είναι αγχωτικό για το σώμα και ότι πάρα πολύ μπορεί να κάνει περισσότερο κακό παρά καλό. Εξαιτίας αυτού ανησυχώ για το πώς αυτό έχει ενδεχομένως επηρεαστεί μακροπρόθεσμα την υγεία μου. Είναι πιθανό ότι έχω κόψει χρόνια από τη ζωή μου από αυτό το άγχος; Έχω κάνει την απόφαση να παρακολουθεί πιο στενά από εδώ και στο επίπεδο δραστηριότητας μου, αλλά είναι κάτι που μπορώ να κάνω για να αναπληρώσετε το παρελθόν άγχος έχω τοποθετήσει το σώμα μου κάτω εκεί; Σας ευχαριστούμε

Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ:. David,

Αν υγεία και τη μακροζωία είναι κάτι που σας απασχολεί με, τότε θα πρέπει να προτείνω να πάρετε μια Άνω του τραχήλου της μήτρας Ειδικές Διδάκτωρ Χειροπρακτική αμέσως. Αυτός δράσης θα είναι η μεγαλύτερη πράγμα που θα μπορούσατε να κάνετε για την υγεία σας, και είναι εδώ γιατί:

Όταν έχετε γεννηθεί, είναι πολύ πιθανό ότι θα υπέφερε από ένα ανώτερο αυχενικό τραυματισμό, αυτό misaligns τον άτλαντα και άξονα σπονδύλων και παρεμβαίνει με φυσιολογική ψυχική παρόρμηση μεταξύ του εγκεφάλου και του σώματος σας. Όταν έχετε μια άνω αυχενική κάκωση που πηγαίνει χωρίς διόρθωση, το σώμα σας συσσωρεύεται καταστροφή και την ανώμαλη λειτουργία κάθε και κάθε λεπτό της κάθε μέρα μέχρι να πεθάνει. Έτσι, μπορείτε να ασκήσετε, και τρώτε σωστά, και να πάρει σωστή ξεκούραση, κ.λπ. Μπορείτε να όλα τα πράγματα που νομίζετε ότι είναι βοηθώντας σας να είναι καλά, και είναι όλα καλά πράγματα να κάνουμε, και είναι σημαντικό για την υγεία σας, αλλά , εάν κάνετε όλα αυτά τα καλά πράγματα και ταυτόχρονα να έχουν ένα εμπόδιο για τη σωστή λειτουργία, παίρνετε ακόμα χειρότερα όσον αφορά την υγεία σας ανησυχεί.

η λογική και λογικό πράγμα που πρέπει να κάνουμε, είναι στην πρώτη και απ ‘όλα έχει η απόφραξη διορθωθεί, έτσι ώστε το μυαλό σας και το σώμα σας μπορεί να επικοινωνήσει με το 100% ανά πάσα στιγμή, αυτό είναι όπου η αληθινή υγεία και την επούλωση προέρχεται. Στη συνέχεια να κρατήσει την άσκηση και την κατανάλωση των τροφίμων που παρέχει θρεπτικά συστατικά για τα κύτταρα σας, και να έχουν μια σωστή ψυχική στάση, και να πάρετε την αφθονία του υπολοίπου, κλπ Αυτός είναι ο τρόπος για να κοντά στην τέλεια υγεία και μια ευχάριστη ζωή για πολλά χρόνια.

Ναι, μπορείτε μπορεί να είναι «υπερβολική προπόνηση» και ότι μπορεί να συμβάλλει στην τα συμπτώματά σας, αλλά μπορώ να σας πω ότι αν έχετε μια παρέμβαση στην άνω αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης στον εγκέφαλο και το σώμα σας δεν λειτουργεί σωστά, ανεξάρτητα από το αν έχετε ένα σύμπτωμα ή όχι.

Γνωρίζατε ότι ένα πρόσωπο θα μπορούσε να πάει σε ένα MD για μια φυσική, να πάρει ένα καθαρό νομοσχέδιο της υγείας, και πέσει νεκρός την επόμενη εβδομάδα από καρδιακή προσβολή, ενώ πρόκειται για ένα πρωινό τρέξιμο; Πώς θα μπορούσε αυτό να είναι; Επειδή, το εν λόγω πρόσωπο είχε μια παρέμβαση στο επίπεδο του στελέχους και MD δεν έχουν εκπαιδευτεί για την ανίχνευση ή τον εντοπισμό αυτής της παρέμβασης και έτσι λένε το πρόσωπο που είναι καλά, επειδή δεν μπορούσε να βρει ένα πρόβλημα. Καλά δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι αυτό το άτομο δεν ήταν καλά αν πέσει νεκρός την επόμενη εβδομάδα, ήταν αυτοί;

εγώ δεν σας λέω αυτό για να σας τρομάξω, αλλά να σας εξουσιοδοτήσει. Αυτή η γνώση μπορεί να σώσει τη ζωή σας, και οι ζωές όλων αυτών που έρχονται σε επαφή με, αυτό που είναι πιο σημαντικό από τη ζωή; Δεν χρειάζεται καν ξέρεις, αλλά από τη στιγμή που έφτασε σε μένα με μια ερώτηση, σας δίνω μια απάντηση που είναι πολύ περισσότερο από ό, τι αναμενόταν, γιατί αξίζει τον κόπο, και το αξίζετε.

Αν θα θέλατε Θέλω να σας βοηθήσει να εντοπίσετε ένα πραγματικό Άνω του τραχήλου της μήτρας Γιατρός που μπορεί να σας βοηθήσει, απλά απαντήστε με την πόλη και το κράτος σας και να μου δώσει μια ημέρα ή ρυμούλκησης να απαντήσει με το πλησιέστερο μία ή δύο. Λάβετε υπόψη ότι αυτοί οι γιατροί είναι πολύ εξειδικευμένα και ως εκ τούτου δεν είναι σε κάθε γωνιά. Μπορεί να χρειαστεί να ταξιδέψουν μερικές για να φτάσετε εκεί ή μπορείτε να είστε αρκετά τυχεροί να είναι κοντά στο ένα, εγώ θα σας ενημερώσουμε.

Και σε περίπτωση που αναρωτιέστε ναι, αυτό είναι μόνο η κορυφή του παγόβουνου, υπάρχει τόσο πολύ περισσότερο να μάθουν για αυτό, ότι είναι, εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις.

η Τίποτα δεν είναι μεγαλύτερο από τη ζωή,

Δρ Ρόμπερτ Arnone, DC

Arnone Ειδικές Χειροπρακτική

Creve Coeur, MO

———- ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ———-

Η ΕΡΩΤΗΣΗ: σας ευχαριστώ για την απάντησή σας. Τι λέτε μάρκες πολύ καλή αίσθηση για μένα. Μου δόθηκε ένα τέλειο σκορ σε τεστ μου Apgar κατά τη γέννηση, αλλά οφείλεται σε μια σειρά θεμάτων (κακή διατροφή, το στρες, και τώρα τι μου λέτε για το άνω αυχενική κάκωση) μου δόθηκε σε μια σειρά από ασθένειες, όπως ένα παιδί που συχνά πήγε αδιάγνωστες ή κακοί. Επίσης, είχαν πάντα ένα περίεργο συναίσθημα στο λαιμό μου, η οποία συμπίπτει πολύ καλά με αυτό που μου λες και είχε διαγνωστεί με πρόπτωση της μιτροειδούς βαλβίδας το 2002. Όλα αυτά culimnated με καρκίνο το 2003 και από τότε έχω πολύ την υγεία συνειδητή. Οτιδήποτε περισσότερο μπορείτε να μου πείτε θα εκτιμηθεί πολύ. Είμαι βρίσκονται σε Paducah, Κεντάκι αν θα με βοηθήσει να εντοπίσετε ένα Άνω του τραχήλου της μήτρας γιατρός. Πόσες θεραπείες μπορώ να περιμένω να λάβει για να διορθώσει ένα ανώτερο αυχενικό τραυματισμό; Επίσης, ποια είναι είναι το εύρος τιμών για αυτό το είδος της θεραπείας; Μπορείτε να μου προτείνετε κάποια πηγές για περαιτέρω ανάγνωση; Σας ευχαριστώ πολύ για την απάντησή σας.

Η

Απάντηση

Η David,

χαίρομαι που μπορώ να ρίξει κάποιο φως για την υγεία σας. Ξέρω δύο υπέροχα ιατρών στο Κεντάκι, αν και δεν ξέρω πόσο κοντά σου θα είναι, όπως είπα και προηγουμένως, είναι σίγουρα αξίζει τον κόπο.

Όσον αφορά το κόστος και careplan, κάθε γιατρός τρέχει τα πράγματα λίγο διαφορετικά, αν και σίγουρα στην ίδια εξέδρα. Συνήθως οι πρώτες επισκέψεις είναι ελαφρώς υψηλότερο λόγω της περισσότερο χρόνο και να εργαστούν για να ολοκληρωθεί. Στη συνέχεια συνήθεις επισκέψεις για την αξιολόγηση και παρακολούθηση είναι χαμηλότερα. Μερικοί γιατροί μπορούν να ανατίθενται με τις ασφαλιστικές εταιρείες, ενώ πολλοί δεν είναι. Αν δεν είναι, θα δούμε για την «έξω από το δίκτυο» κάλυψη. Το τελευταίο μέρος είναι ότι η φροντίδα είναι οικονομικά προσιτές, ώστε οι άνθρωποι που δεν έχουν ασφάλιση ή χωρίς κάλυψη μπορεί να πάρει ακόμα την περίθαλψη. Μπορείτε να μιλήσω γι ‘αυτό με το γιατρό σας, και να θυμάστε αυτά είναι και τα δύο προσωπικά τους φίλους μου, και έτσι θα πρέπει να πάρει το καλύτερο από τα καλύτερα για μια δίκαιη τιμή.

Επιτρέψτε μου να ξέρω αν αυτές οι επαφές θα λειτουργήσει για σας ή όχι . Αν όχι, μπορεί να υπάρχει κάποιος σε άλλο κράτος που δεν είναι μακριά από εσάς. Μακάρι να μπορούσα να σας βοηθήσει, αλλά είμαι στο St Louis και πιστεύω ότι υπάρχουν και άλλοι γιατροί που είναι πιο κοντά από ό, τι είμαι σε σας.

Η Bruce Λευκό DC

Λευκό Ειδικό Χειροπρακτική

1204 Smallhouse Οδική

Bowling Green KY 42101

τηλε: 270.782.5400

~

Jason Runyon DC

2022 29th Street

Ashland KY 41101

τηλε: 606.327.8882

email : [email protected]

Η

You must be logged into post a comment.