θεραπεία του καρκίνου του πνεύμονα σας έχει τελειώσει. χημειοθεραπεία σας, ακτινοβολία και χειρουργική επέμβαση είναι όλα πίσω σου. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι ημέρες σας κάθεται στην αίθουσα εξετάσεων ενός γιατρού είναι πάνω.

Ένα βασικό μέρος του να παραμείνουν υγιείς, της επιβίωσης μετά από καρκίνο βρίσκεται σε καλή ιατρική παρακολούθηση. Θα συνεχίσετε να χρειαστεί να δείτε το γιατρό σας τακτικά για διάφορους λόγους:

Η

Για να σας παρακολουθεί για υποτροπή του καρκίνου ή την ανάπτυξη νέων μορφών καρκίνου. Πνεύμονα επιζώντες του καρκίνου είναι πιο επιρρεπείς από άλλους για να δείτε υποτροπές, ιδιαίτερα εντός των πρώτων δύο ετών, αν και ο κίνδυνος παραμένει για διάστημα έως 10 ετών. Νέα καρκίνοι μπορεί να εμφανιστούν ακόμα και 10 χρόνια παρελθόν την αρχική διάγνωση του καρκίνου του πνεύμονα σας.

Η

Για να διαχειριστείτε άλλες συνθήκες που μπορεί να έχετε, όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Πολλοί άνθρωποι που είχαν καρκίνο του πνεύμονα, επίσης, υπήρξαν-ή ακόμα είναι καπνιστές, το οποίο συνδέεται με άλλα προβλήματα υγείας.

Η

Για να ελέγξετε και την αντιμετώπιση τυχόν μακροχρόνιες παρενέργειες από σας θεραπεία, μερικά από τα οποία μπορεί να μην εμφανιστούν για μήνες ή ακόμη και χρόνια αργότερα.

Η

για να αποτραπούν μελλοντικές ασθένειες και να συμβάλει στη βελτίωση της ποιότητας της ζωής σας.

Η

Όπως συμβαίνει και με σας θεραπεία του καρκίνου, η διαδικασία της παρακολούθησης φροντίδα μπορεί να αισθάνεται άγχος και συντριπτική. Αν και τίποτα σχετικά με τον καρκίνο του πνεύμονα είναι εύκολο, αυτά τα βήματα μπορούν να σας βοηθήσουν να αναλάβει την ευθύνη για το τι θα ακολουθήσει.

Μάθετε ποιες γιατρός θα πρέπει να δείτε και να κάνετε ραντεβού.

Μπορεί να είναι δύσκολο όταν έχετε δει από μια ποικιλία από γιατρούς και ειδικούς να γνωρίζουμε ποια θα πρέπει να συνεχίσετε να δείτε. Ξεκινήστε με τον ογκολόγο σας? αυτός ή αυτή μπορεί να σας πει πότε να επιστρέψετε στο γιατρό πρωτοβάθμιας φροντίδας σας.

Σε γενικές γραμμές, οι γιατροί θα θέλουν να σας δούμε κάθε 3 έως 4 μηνών έως τα τρία πρώτα έτη μετά τη θεραπεία, στη συνέχεια, μία ή δύο φορές το χρόνο μετά από αυτό ? αλλά αυτό μπορεί να ποικίλει. Επίσης, η ασφάλιση υγείας σας μπορεί να έχουν περιορισμούς σχετικά με τους οποίους μπορείτε να δείτε και πόσο συχνά

Βεβαιωθείτε ότι ενημερώσατε το γιατρό σας για τυχόν συμπτώματα ή προβλήματα που σας αφορούν.? φάρμακα, βιταμίνες ή τα βότανα που παίρνετε? και κατά πόσον υπήρξαν αλλαγές στο οικογενειακό ιατρικό ιστορικό σας, ιδιαίτερα νέους καρκίνους.

Συγκεντρώστε ιατρικές πληροφορίες σας και κρατήστε το εύχρηστο.

Μπορεί να χρειαστεί να δούμε ένα νέο γιατρό, για την ασφάλιση ή για άλλους λόγους. Ή μπορεί να ταξιδεύει και να μην κοντά πρωτοβάθμιας γιατρό σας. Είναι καλό να είμαστε προετοιμασμένοι, έχοντας αντίγραφα των αρχείων υγείας σας διάθεση, όπως μια λίστα των φαρμάκων που έχετε λάβει και τις δόσεις τους, οι θεραπείες που είχατε, και τους παρόχους που έχετε δει (συμπεριλαμβανομένων εργαστήρια και εγκαταστάσεις δοκιμών). Αυτή η πληροφορία μπορεί να βοηθήσει ένα νέο επαγγελματία υγείας κάνουν πιο αποτελεσματικές αποφάσεις για τη φροντίδα σας.

Ενδέχεται να προβεί σε ψηφιακά αντίγραφα των αρχείων υγείας σας, αντίγραφα σε χαρτί σάρωση, αν χρειαστεί. Βάλτε αυτές τις πληροφορίες σε ένα flash drive για να μεταφέρετε μαζί σας. Μπορείτε επίσης να εκτυπώσετε τα αντίγραφα και να έχουν ένα επιπλέον σετ γίνεται για έναν αξιόπιστο μέλος της οικογένειας.

Είναι σημαντικό για τους παρόχους να γνωρίζει την ιστορία της θεραπείας σας για να αξιολογήσει παράγοντες, όπως πιθανές παρενέργειες από προηγούμενες θεραπείες που μπορούν να επηρεάσουν την τρέχουσα φροντίδα σας. Για παράδειγμα, μερικά φάρμακα χημειοθεραπείας μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη ικανότητα των πνευμόνων, ενώ άλλοι μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία της καρδιάς. Ή μπορεί να υποφέρουν από άλλες παρενέργειες της θεραπείας, όπως η κόπωση, θρόμβους αίματος, νευροπάθεια, χρόνια πνευμονική βλάβη, ή-αν είχατε λεμφαδένες αφαιρούνται-λεμφοίδημα.

Έμφαση στην ζουν καλά, προκειμένου να παραμείνουν καλά.

Τώρα είναι η ώρα να σταματήσουν το κάπνισμα, αν δεν το έχετε κάνει ήδη. Είναι επίσης σημαντικό να αποφευχθεί το παθητικό κάπνισμα.

Η διατροφή σας είναι ένα άλλο κλειδί. Φάτε καλά, επιλέγοντας υγιή φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και άπαχο πρωτεΐνες, όπως το κοτόπουλο και τα ψάρια, αποφεύγοντας υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τρόφιμα, όπως το κόκκινο κρέας. Είναι επίσης έξυπνο να περιορίσουν το αλκοόλ.

Η τακτική άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα και να σας δώσει περισσότερη ενέργεια, η οποία μπορεί να αντισταθμίσει την κούραση που μπορεί να εξακολουθεί να αισθάνεται. Αλλά μην ξεχάσετε να το πάρετε εύκολα όταν χρειάζεται. Το σώμα σας έχει περάσει πολλά και θα πρέπει ακόμα υπόλοιπο, πάρα πολύ.

Μην παραβλέπουμε τις συναισθηματικές και ψυχολογικές επιπτώσεις του καρκίνου του πνεύμονα.

Έχετε περάσει μια δύσκολη δοκιμασία που επηρεάζει όχι μόνο σωματικά, αλλά συναισθηματικά. Γνωρίζοντας καρκίνος μπορεί να επανεμφανιστεί μπορεί να προκαλέσει άγχος. η ίδια η χημειοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στον εγκέφαλο που σας κάνουν να αισθάνεστε κατάθλιψη και άγχος (για να μην αναφέρουμε σας δίνει «εγκέφαλος χημειο», δυσκολία στη συγκέντρωση και στη μνήμη).

ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα υποφέρουν τρεις φορές περισσότερο ψυχολογική δυσφορία, όπως αυτές που με άλλες μορφές καρκίνου, με τα ποσοστά της κατάθλιψης ποικίλλει από 11 μέχρι 44%. Αυτό μπορεί να προκληθεί από τα σωματικά προκλητική και επώδυνα συμπτώματα, εξετάσεις και θεραπείες ασθενών με καρκίνο του πνεύμονα πρέπει να υπομείνουν. Επίσης, πολλοί ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα αντιμετωπίσει τις ανησυχίες σχετικά με τη μακροπρόθεσμη επιβίωση. Συχνά, ο καρκίνος του πνεύμονα δεν έχει βρεθεί μέχρι να έχει εξαπλωθεί σε άλλα όργανα, πράγμα που σημαίνει ότι ακόμη και με τη θεραπεία, τα ποσοστά επιβίωσης δεν είναι τόσο υψηλές όσο για άλλους καρκίνους.

Το άγχος είναι ένα άλλο θέμα, που βρέθηκαν στο 25% των ασθενείς με καρκίνο του πνεύμονα. Μερικές φορές το άγχος μπορεί να προκληθεί από αναπνευστικά προβλήματα. Σε άλλες περιπτώσεις, το άγχος είναι ψυχολογικά βάση.

Τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων και των δύο κατάθλιψη και το άγχος. Παρακαλώ μιλήστε με το γιατρό σας για να μάθετε τι μπορεί να σας βοηθήσει, ή να εξετάσει που ζητούν θεραπεία με έναν θεραπευτή.

Μια ομάδα υποστήριξης επιζών του καρκίνου του πνεύμονα είναι μια άλλη καλή πηγή. Ομάδες συναντιούνται σε απευθείας σύνδεση ή σε πρόσωπο. Η Αμερικανική Πνευμονολογική Εταιρεία, για παράδειγμα, έχει μια ελεύθερη ομάδα του καρκίνου του πνεύμονα σε απευθείας σύνδεση ονομάζεται

Καρκίνος του πνεύμονα επιζώντες

. τοπικό νοσοκομείο ή την κλινική σας μπορεί να έχει στο πρόσωπο ομάδες μπορείτε να συμμετάσχετε, όπως καλά.