Χολόλιθοι Φυσική θεραπεία – 7 Απλές και αποτελεσματικές άκρες


Εάν προσπαθείτε να βρείτε ένα χολόλιθοι φυσική θεραπεία που μπορείτε να αντέξετε οικονομικά, θα θελήσετε να συνεχίσετε την ανάγνωση αυτού του άρθρου. Σήμερα, ο καθένας χρειάζεται για να εξοικονομήσουν χρήματα όποτε και όπως μπορούν. Αυτό ισχύει και για τη θεραπεία ορισμένων παθήσεων, καθώς και. Κατανοούμε ότι τα χρήματά σας θα πρέπει να προχωρήσει περισσότερο, έτσι έχουμε πάει το πρόσθετο μίλι για να σας βοηθήσει να νικήσει τους χολόλιθους χωρίς αποστράγγιση αποταμιεύσεις σας account.The πρώτη συμβουλή που έχουμε είναι αυτή που μπορεί να έχουν ήδη κάνει, αλλά δεν είχα συνειδητοποιήσει ότι θα μπορούσε να βοηθήσει το σώμα σας να μείνουν χωρίς gallstones.1. Κόψτε τα λίπη εκτός όλων των κρεάτων σας. Ναι, itâ € ™ s ότι simple.2. Μειώστε την πρόσληψη λίπους σας όσο το μπορείτε. Αποφύγετε το χοιρινό μπέικον, σάκχαρα κλπ. Εξάλειψη των κορεσμένων λιπών από τη διατροφή σας ή θα μπορούσε να είναι πιο pain.3. Τρώνε υγιεινά. Μια καλά ισορροπημένη θρεπτική διατροφή είναι ευεργετική για την αποτροπή του σχηματισμού gallstones.4. Πάρτε βιταμίνη C. σας Μπορείτε να αυξήσετε τις τροφές που καταναλώνετε που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C ή μπορείτε να πάρετε supplements.5. Πιείτε όσο νερό μπορείτε κάθε μέρα. Κάντε το στόχο σας περίπου 10-12 8 ποτήρια ουγγιά νερό την day.6. Φάτε στο σπίτι αντί για fast χώρους των τροφίμων. Αυτό θα σας κρατήσει από την κατανάλωση τηγανισμένα τρόφιμα που μπορούν να αυξήσουν χολολίθων formation.7. Μείνετε μακριά από τα τρόφιμα σκανδάλη σας. Αν είχατε προηγούμενες περιόδους με χολόλιθους, ίσως ήδη γνωρίζετε ποιες τροφές θα τα βγάλουν πέρα ​​σε μια οδυνηρή attack.As μπορείτε να δείτε, ως επί το πλείστον που donâ € ™ t πρέπει να δαπανήσουν επιπλέον χρήματα για αυτές τις συμβουλές. Το μόνο που πραγματικά χρειάζεται να κάνετε είναι να έχουν μεγαλύτερη επίγνωση του τι βάζετε στο σώμα σας. Πολλές από τις ιστοσελίδες μπορείτε να βρείτε online, θα σας χρεώσει για την πολύ ίδιες πληροφορίες εδώ. Με τη χρησιμοποίηση τις γνώσεις σας από τα τρόφιμα που τρώμε, είναι πιθανό να μπορείτε να κρατήσετε τις επιθέσεις χολολίθων σας σε ένα minimum.If αποφασίσετε ότι θέλετε να πάτε στο επόμενο βήμα και να χρησιμοποιούν όχι μόνο διαιτητικές τροποποιήσεις για τον έλεγχο επιθέσεις χολολίθων σας, μπορείτε επίσης να αγοράσετε βιταμίνη συμπληρώματα ή ειδικών βοτάνων. Τα συμπληρώματα και τα βότανα δεν είναι υπερβολικά ακριβό και μπορεί να βρεθεί στα περισσότερα καταστήματα υγιεινής διατροφής. Εδώ είναι μερικά από τα πιο δημοφιλή βότανα που χρησιμοποιούνται για να κάνουν τα τσάγια για χολόλιθους. – Δενδρολίβανο – Ginger root- Γάλα thistle- κράμπα bark- Μέντα leafUsing μια χολόλιθοι φυσική θεραπεία δεν χρειάζεται να είναι ακριβό. Για πολλούς, μετά τις ελεύθερες άκρες σε αυτό το άρθρο είναι το μόνο που χρειάζεται για να πάρουν το πάνω χέρι με πέτρες στη χολή τους.

You must be logged into post a comment.