Το παρόν έγγραφο θα σας εξηγήσει βήμα-βήμα το τέλειο και ταχύτερη πορεία δράσης για να απαλλαγούμε από μια μεγάλη ακμή, κάνοντας χρήση αμιγώς εντελώς δωρεάν αντικείμενα έχετε βρίσκονται γύρω από σας σπίτι. Η κορυφαία στρατηγική για την εξάλειψη μια κηλίδα γρήγορα θα είναι να εξαλειφθούν break-άουτ από συμβαίνουν από την αρχή, αλλά αυτό δεν είναι ακριβώς η πιο κατάλληλη κόσμο, και έχετε πολύ πιθανό να εφαρμοστούν σχεδόν τα πάντα ένα άτομο μπορεί να σταματήσει την κακή σημεία εμφανίζονται αλλά χωρίς εξαιρέσεις ότι είναι αναπόφευκτα εκεί για να μείνει. Προσπαθήστε να μην ανησυχείτε! Υπάρχει ένα ζευγάρι ταχεία συμβουλές για να απαλλαγούμε από αυτό, σχεδόν πάντα μετά από μόνο ακριβώς ένας ημέρας Πρωτοβάθμια Μέθοδος: Ζεστό CompressTo ‘αρχάς, πλύνετε το δέρμα σας με ένα καθαριστικό ποιότητα του δέρματος. Βυθίστε μια πετσέτα σε πολύ ζεστό μεταλλικό νερό. Στη συνέχεια συνεργάζεται με το σφουγγαράκι στο σπυράκι σας για τουλάχιστον 20-30 λεπτά, βάζοντας το σε ζεστό νερό ακριβώς όπως και πριν, όταν πραγματικά χρειάζεται. Στεγνώσει το δέρμα σας με χαϊδεύει φυσικά με ένα στεγνό και φρέσκα πετσέτα. Τώρα το συγκρότημα πτυχή – έκρηξη το zit. Θα πρέπει να αρχίσει να ψάχνει νερό συνδεδεμένοι σήμερα, και θα είναι γρήγορος για να σκάσει, δεν θυμάμαι να σπρώξετε προς τα κάτω, θεωρώντας ότι θα τονώσει τα μικρόβια βαθιά μέσα στην κηλίδα παράγει ένα μεγαλύτερο zit. Απλώστε λίγη υπεροξείδιο του βενζολίου λίγο μετά να το αποσπάσουν. Αυτό θα πρέπει να εξαλειφθεί σχεδόν κάθε περίσσεια bacteria.All ακμή σε όλο αυτό διαρκεί συνήθως περίπου 30 λεπτά – 1 ώρα. Ωστόσο, σπυράκι σας θα αφαιρεθούν μετά από μόλις 2 ημέρες ή στρατηγική so.Other: Το πάγωμα ορεκτικά pointFor, ξεπλύνετε το δέρμα σας όπως θα κάνετε συνήθως. Μόλις έχετε πάρει απαλλαγούμε από όλα τα έλαια επιφάνειας, να κάνουν χρήση ενός παγωμένο πακέτο πάγου για να παγώσει το zit. Μην ανησυχείτε αν δεν είστε σε θέση να εντοπίσετε ένα πακέτο πάγωμα, μπορείτε ακόμα αβίαστα δημιουργήσει ένα καλύπτοντας ένα κομμάτι της παγάκια σε αλουμινόχαρτο. Ρυθμίστε τα παγάκια στο zit για 10 λεπτά. Από τη στιγμή που η χρονική περίοδος έχει περάσει ή δεν μπορείτε να πάρετε το πάγωμα πια, αφαιρέστε το πακέτο πάγου και αμέσως εφαρμόζουν πολλά υπεροξείδιο του βενζολίου επί τόπου. Συμμορφώνονται με αυτές τις συμβουλές για μια ακόμη φορά κάθε δύο hrs.The τρόπο με τον οποίο αυτή η διαδικασία είναι επιτυχής είναι το γεγονός ότι από την κατάψυξη ένα σημείο, θα πρέπει να περιοριστούν οι ενδεχόμενες περισσότερα έλαια και τα μικρόβια από την αύξηση του αριθμού και προκαλώντας ένα μεγαλύτερο zit. Το υπεροξείδιο του βενζολίου είναι ζωτικής σημασίας, διότι αμέσως μετά το πακέτο πάγου χρησιμοποιείται, βοηθά να στεγνώσει τυχόν λάδια που θα μπορούσαν να έχουν διασπαρεί. Εάν το κάνετε αυτό με το σωστό τρόπο τουλάχιστον 3 φορές μέσα σε μια μέρα, η ατέλεια κατά πάσα πιθανότητα θα εξαλειφθεί το επόμενο day.Listed παρακάτω είναι μερικές περισσότερες οδηγίες να τηρούν ότι είναι πολύ πιθανό να μην ήξεραν να βοηθήσει με επιτυχία τη θεραπεία της ακμής breakouts: # 1. Ο πιο κρίσιμος παράγοντας που θα πρέπει να είναι σε θέση να ξεπεράσει τα σπυράκια της ακμής σας είναι να κατανοήσουμε πλήρως τι είναι αυτό που παράγει καθόλου. Ανακαλύψτε την αιτία της ακμής σας – και μπορείτε να καταλάβετε τη λύση # 2.. Προσπαθήστε να παραμείνει ως ενυδατωμένο όσο μπορείτε. Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι η αφυδάτωση είναι ένα από τα κορυφαία 3 παράγοντες που προκαλούν κακή ακμή. # 3. Αποφύγετε την κατανάλωση καφεΐνης. διατηρούνται απίστευτα ήσυχο ότι τα υψηλά επίπεδα της καφεΐνης είναι μία από τις κύριες αιτίες της ακμής ξεμπλοκάρισμα του. Θα παρεμβαίνει με σωματικές ορμόνες, η οποία οδηγεί να σπάσει-άουτ! Ουδείς πρέπει να έχει τα σπυράκια της ακμής, ως εκ τούτου, έχω μεγάλες ελπίδες αυτά τα βασικά βήματα θα σας βοηθήσει να θεραπεύσει την κακή ακμή σας, όπως καλά! Θα μπορούν να εξαφανιστούν πρέπει απλά να προχωρήσει και να πάρει σωστές ενέργειες και να είναι ανθεκτικές!