Καρδιακή προσβολή, που ονομάζεται έμφραγμα του μυοκαρδίου στην ιατρική κοινότητα, έχουν γίνει η κύρια αιτία θανάτου στην Αμερική. Οι επιθέσεις της καρδιάς προκαλείται όταν υπάρχει βλάβη στον καρδιακό μυ και δεν λαμβάνει αρκετό οξυγόνο. Καρδιακά προβλήματα συμβαίνουν όταν υπάρχει είτε βλάβη ή απόφραξη στην αρτηρία προς ή από την καρδιά. Οι αρτηρίες έχουν την δουλειά της, λαμβάνοντας καθαρισμένο αίμα στο υπόλοιπο του σώματος από την καρδιά, και μια καρδιακή προσβολή συμβαίνει όταν κάτι είναι στο δρόμο.

Κοινή σήματα της καρδιακής προσβολής περιλαμβάνουν τις καταγγελίες του πόνου ή σφίξιμο στο στήθος, ή τη γενική δυσφορία. Το θέμα μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε εφίδρωση, ναυτία ή εμετό. Μερικοί παραπονιούνται για την πίεση; στο στήθος. Μπορεί να υπάρχει ένα ακτινοβολεί τον πόνο από το στήθος με το αριστερό χέρι, ή δυσκολία στην αναπνοή.

Αν ακόμα νομίζετε ότι έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή θα πρέπει να καλέσετε για ένα καρδιακό ασθενοφόρο φροντίδας, και να θέσει κάτω από σας γλώσσα μια Sorbitrate ή μασάτε μια ασπιρίνη. Αν είστε αλλεργικοί στην ασπιρίνη δεν λαμβάνουν ένα. Είναι κρίσιμης σημασίας να υπάρχει EMS ειδοποίησε και στο δρόμο του, το συντομότερο δυνατό. Μια θύματα καρδιακής προσβολής καλύτερη ευκαιρία για επιβίωση είναι ένα AED και αναγκαία φάρμακα που μπορεί να προέλθει μόνο από επαγγελματίες του ιατρικού τομέα.

Στη νοσοκομειακή περίθαλψη θα περιλαμβάνει την ταχεία θρομβόλυση, καρδιακό καθετηριασμό και αγγειοπλαστική. Θα χορηγηθούν επίσης ενδοφλέβια θρόμβο busting φάρμακα.

Για να μειώσετε τον κίνδυνο από καρδιακή προσβολή, θα πρέπει να σταματήσουν το κάπνισμα και να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες. Αποφύγετε τα τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπη, το υπερβολικό αλάτι και το κόκκινο κρέας. Η άσκηση τουλάχιστον 30 λεπτά την ημέρα, και τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης και διαβήτη. Αυτό θα αποτρέψει επίσης την παχυσαρκία ή να αντιστρέψει αυτό. Φροντίστε να τρώτε υγιεινά, αντι-οξειδωτικό τρόφιμα, καθώς και.

Ο διαλογισμός είναι μια πρακτική που θα σας βοηθήσει να ζήσουν μια υγιή τρόπο ζωής. Με την ενσωμάτωση χαλάρωση και τεχνικές αναπνοής στη ζωή σας, μπορείτε να μειώσετε το επίπεδο πίεσής σας. Παρά τις αλλαγές στον τρόπο ζωής, θα πρέπει ακόμα να δώσει συνέχεια με το γιατρό σας, προκειμένου να αξιολογηθούν για την κατάσταση της καρδιάς σας. Αυτός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να βεβαιωθείτε ότι είστε υγιείς και να πάρει συμβουλεύσει για το πόσο που χρειάζεται να κάνετε.

Στατιστικά στοιχεία από το American Heart Association δείχνουν ότι οι καρδιακές παθήσεις επηρεάζει 48.800.000 ανθρώπων κάθε χρόνο . Από τον αριθμό αυτό, 940.000 θα πεθάνουν από καρδιακή νόσο και επιπλοκές. Μπορείτε να βοηθήσει στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων από κορυφαίους έναν υγιή τρόπο ζωής. Η εύρεση μιας ισορροπίας με την εργασία και την ευχαρίστηση επεκτείνει το προσδόκιμο ζωής ενός ατόμου. Σταματήστε βλέποντας αυτά τα αθλήματα! Πήγαινε έξω και να παίξει αντ ‘αυτού. Θα έχουν το όφελος της άσκησης και την αλληλεπίδραση με τους φίλους και την οικογένειά σας.