Προσπαθώντας να αντιμετωπίσουν με χρόνιο πόνο στην πλάτη


Ερώτηση

Η μαγνητική τομογραφία

Η μαγνητική τομογραφία 2 Γεια σας και σας ευχαριστώ για τη λήψη του χρόνου σας για να διαβάσετε αυτό και ζητώ συγνώμη για το μήκος αυτού. 🙂 Είμαι 30 ετών γυναίκα και έχω ήδη έχουν χρόνιο πόνο στην πλάτη για αρκετά χρόνια με τον πόνο αυξανόμενη σε ένταση σταθερά τα τελευταία τρία χρόνια. Θα χρησιμοποιηθεί για να καταλάβω skate ανταγωνιστικά από την ηλικία των 10 έως 17. Αν και δεν είχα στηρίξει οποιεσδήποτε σημαντικές πλάτη τραυματισμούς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, νομίζω ότι θα ήταν ασφαλές να πούμε σπονδυλική στήλη μου έκανε σίγουρα τα πράγματα ποτέ δεν είχε σκοπό να κάνει για μεγάλες χρονικές περιόδους. Έχω δει μερικά γιατρούς σχετικά με το θέμα αυτό, ένα από τα οποία είπε κάτι με την έννοια του «εγώ δεν βλέπω τίποτα ασυνήθιστο εδώ» σχετικά με τα αποτελέσματα MRI μου, ενώ ένας άλλος του άποψη ήταν «είστε πάρα πολύ μικρά για να έχουν αυτά τα προβλήματα στη σπονδυλική στήλη σας» και μια νοσοκόμα στο γραφείο του MRI παραγγελία Δρ οποίος είπε «δεν ξέρω πώς θα προχωρήσουμε ακόμη». Έχω προσπαθήσει να αποκρυπτογραφήσει το MRI ανάγνωση εαυτό μου, αλλά έχουν πρόβλημα τοποθέτηση όλα μαζί.

———————————————– –

η περίληψη της μαγνητικής τομογραφίας μου ως εξής (ηλικία 27 κατά τη στιγμή της MRI):

θωρακικής μοίρας MRI ΧΩΡΙΣ IV ΑΝΤΙΘΕΣΗ, 24/09/2010 ΚΛΙΝΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ: Χρόνια μέσα πόνο στην πλάτη. Πολλαπλά τραύματα. Διμερείς κάτω άκρα πόνο και μούδιασμα. ΣΥΓΚΡΙΣΗ: Καμία. ΕΥΡΗΜΑΤΑ: Υπάρχει μια ήπια θωρακική σκολίωση που είναι κυρτή δεξιά και στο κέντρο σε επίπεδο Τ7 Τ8. Η θωρακική σπονδυλική ύψη σώμα και πρόσθια-οπίσθια ευθυγράμμιση φαίνεται μέτριος, χωρίς ενδείξεις συμπιεστικό κάταγμα ή σπονδυλολίσθηση. Υπάρχουν πολυεπίπεδη πρόσθια οριακή σχηματισμούς οστεοφύτων κυρίως στην midthoracic σπονδυλική στήλη μεταξύ Τ6 και Τ9. Υπάρχουν ήπια πολυεπίπεδη πτυχή κοινή εκφυλιστικές αλλαγές στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Υπάρχει ένα μικρό αριστερό πλευρική προεξοχή δίσκος Τ5-Τ6 που έχει ως αποτέλεσμα ήπιες κεντρική στένωση σπονδυλικού σωλήνα. Υπάρχουν μικροσκοπικά δεξιά παρακεντρικά Τ6-Τ7 και το δίσκο Τ7 Τ8 προεξοχές. Υπάρχει ένα μικρό αριστερό παρακεντρικά προεξοχή του δίσκου Τ8-Τ9. Υπάρχει μια μικρή δεξιά πλευρική προεξοχή δίσκου Τ11-Τ12 που έχει ως αποτέλεσμα ήπιες δεξιά πλευρική εσοχή στένωση. Υπάρχει ήπια πολυεπίπεδη δίσκο εξογκώματος στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Δεν υπάρχει σημαντική νευρωνικών τρήματος στένωση στη θωρακική σπονδυλική στήλη. Η θωρακική σπονδυλική στήλη εμφανίζεται μέτριος σε μέγεθος και ένταση σήματος, χωρίς ενδείξεις συμπίεση του νωτιαίου μυελού ή οίδημα. Οι μυελικό κώνο τερματίζει στο επίπεδο L1 και εμφανίζεται μέτριος σε μέγεθος και ένταση σήματος.

εντύπωση: Μικρές αριστερή πλευρική προεξοχή του δίσκου Τ5-Τ6, η οποία οδηγεί σε ήπια κεντρική σπονδυλική στένωση κανάλι. Tiny δεξιά παρακεντρικά Τ6-Τ7 και το δίσκο Τ7 Τ8 προεξοχές. Tiny αριστερά παρακεντρικά προεξοχή του δίσκου Τ8-Τ9. Μικρές δεξιά πλευρική προεξοχή του δίσκου Τ11-Τ12, η ​​οποία οδηγεί σε ήπια δεξιά πλευρική εσοχή στένωση. Ήπια πολυεπίπεδη διόγκωση του δίσκου και έκφανση κοινή εκφυλιστικές αλλαγές στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Καμία σημαντική νευρική τρήματος στένωση στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

ΕΥΡΗΜΑΤΑ: Εξέταση της ευθυγράμμισης της οσφυϊκής μοίρας δείχνει να είναι μέτριος. σήμα του μυελού των οστών, το σήμα του νωτιαίου μυελού, των νευρικών ριζών, οπίσθια στοιχεία και τις γύρω μαλακών ιστών είναι εντός των φυσιολογικών ορίων. Ένα αιμαγγείωμα του αριστερού οπίσθιου ανώτερη γωνία του σπονδυλικού σώματος L4 είναι εμφανής και χωρίς κλινική ανησυχία. T11-T12: Ένα μικρό δεξιά κεντρική προεξοχή του δίσκου είναι παρούσα εκτείνεται περίπου 9 mm κατά μήκος του περιθωρίου του δίσκου, προεξέχει οπισθίως από περίπου 3 mm φαίνεται καλύτερα στην αξονική T2 εικόνα 4. Αυτή η ελάχιστα προσκρούει επί της κοιλιακής άποψης της ελύτρου SAC, αλλά δεν προκαλεί σημαντική κεντρική στένωση κανάλι. Πτυχή αρθρώσεις φαίνεται μέτριος. Δεν υπάρχει σημαντική τρήματος στένωση. Disc προεξοχή ίσως ελάχιστα επαφές που διέρχονται από τις ρίζες των νεύρων. T12-L1: Το κεντρικό κανάλι και τρήματα είναι μέτριος. L1-L2: Το κεντρικό κανάλι και τρήματα είναι μέτριος. L2-L3: Το κεντρικό κανάλι και τρήματα είναι μέτριος. L3-L4: Καμία σημαντική διόγκωση του δίσκου είναι παρούσα. Ήπια αρθροπάθεια έκφανση και ίχνος πτυχή αρθρικού υγρού είναι προφανής. Δεν υπάρχει σημαντική κεντρικό κανάλι ή τρήματος στένωση. L4-L5: Μια μικρή κεντρική προεξοχή του δίσκου είναι ορατό. ζώνη υψηλής έντασης που συνδέεται με το οπίσθιο περιθώριο της παρούσας προεξοχή είναι εμφανής ενδεικτικά μίας μικρής δακτυλιοειδούς δάκρυ. Ήπια αρθροπάθεια έκφανση και ωχρού συνδέσμου υπερτροφία είναι εμφανείς. Υπάρχει ήπια κεντρική στένωση κανάλι, και ελάχιστη διμερείς τρήματος στένωση. επαφές ελάχιστα προεξοχή, αλλά δεν εκτοπίζει σημαντικά το διασχίζει δεξιά ρίζα του νεύρου L5 (εικόνες αξονικής T2 12). L5-S1: Καμία σημαντική διόγκωση του δίσκου είναι παρούσα. Πτυχή αρθρώσεις δεν αποδεικνύουν εκφυλιστική αλλαγή, αλλά οι εικόνες STIR αποδείξει υγρό ίχνος μέσα στις αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης. Εντύπωση: 1. Μικρές δεξιά κεντρική προεξοχή Τ11-Τ12 και μικρή κεντρική προεξοχή L4-L5. L4-L5 προεξοχή ελάχιστα επαφές που διέρχονται από δεξιά νευρική ρίζα L5. 2. Ήπια αρθροπάθεια πτυχή και ιχνοστοιχεία πτυχή αρθρικού υγρού της κάτω οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

——————————- —————————–

μου ήταν «προβλεπόμενη» μαριχουάνας το 2011 για ιατρική χρήση και ότι φαινόταν να ανακουφίσει πολλά του πόνου, αλλά έπρεπε να σταματήσει τη χρήση του, όπως είχα μείνει έγκυος και να πάψει να χρησιμοποιεί όλα τα φάρμακα, για προφανείς λόγους. Είμαι τώρα τη λήψη τουλάχιστον 400 mg ιβουπροφαίνης καθημερινά για να πάρει ένα κομμάτι από την άκρη μακριά. Έχω έλκει πολύ δραστήρια μικρά παιδιά και πρέπει να κινούνται συνεχώς, την ανύψωση, κλπ και δεν είναι διασκεδαστικό όταν η πλάτη σας είναι αποπνικτική με τον πόνο. Δεν είμαι σίγουρος για το τι πορεία δράσης για να λάβει σε αυτό το θέμα, όπως δεν έχω δει έναν γιατρό ο οποίος σκέφτηκε ο πόνος μου ήταν άξιος κάθε αναλγητικά φάρμακα, εκτός από κάτι OTC που έχω δοκιμάσει τα πάντα κάτω από τον ήλιο σε αυτές τις αφορά. Έχω δει επίσης μια χειροπράκτη για την εβδομαδιαία προσαρμογές για 4 εβδομάδες και παρακολούθηση μηνιαίες επισκέψεις για 5-6 μήνες μετά. Έχω χρησιμοποιήσει τη θερμότητα, ο πάγος, το τέντωμα, την άσκηση, και η θεραπεία μασάζ χωρίς ουσιαστική ή μόνιμη βελτίωση. Παίρνω στο τέλος πνεύμα μου με τον χρόνιο πόνο και εγώ απλά δεν ξέρω τι να κάνω πια. Οι γιατροί που έχω δει μέχρι στιγμής υπήρξαν ιδιαίτερα επιζήμιες για το θέμα.

Η Ευχαριστώ και πάλι για το χρόνο σας, είναι πάρα πολύ εκτίμησα!

Η

Απάντηση

Η Γεια σου Σάρα,

Η Πω πω, συγνώμη να ακούσουν για τα ζητήματα πόνο σας. Οι διαφορετικές απόψεις από τους γιατρούς και νοσηλευτές, ενώ απογοητευτικό, δεν είναι πραγματικά ασυνήθιστο. Διαβάζοντας ένα MRI είναι ένα κομμάτι της τέχνης, τη γνώμη, και της επιστήμης έτσι μπορεί να υπάρχει ένα ευρύ φάσμα απόψεων.

η καλή είδηση ​​είναι μπορώ να καταλάβω γιατί κάθε γιατρός είπε ό, τι είπε, και εγώ πιστεύω ότι υπάρχει πιθανώς πολλά που μπορούν να γίνουν για να σας βοηθήσει.

Η άτομα με χρόνιο πόνο είναι συχνά σε ένα μέρος όπου «τίποτα δεν είναι λάθος», αλλά υπάρχει επίσης ένα σωρό που είναι «δεν είναι σωστό.» Δεν υπάρχει τίποτα «λάθος» με την έννοια ότι δεν είναι γεμάτη με τα οστά σπιρούνια ή έχουν σπονδυλική στένωση, αλλά υπάρχει ένα πάρα πολύ που δεν είναι «σωστό» με μικρές προεξοχές του δίσκου και συμπιέσεις, κλπ σε όλη τη σπονδυλική στήλη σας.

έτσι ώστε να κατανοήσουν όπου θα σας δείχνει, πάρτε μια στιγμή και σκεφτείτε όλα τα μυών στο σώμα σας, όπως η νοθεία (σχοινιά) σε ένα μεγάλο παλιό ιστιοφόρο. Είναι η αλληλεπίδραση της έντασης στους μυς μας, που μας επιτρέπει να σταθεί, να καθίσει, να περπατήσει, να πάρει ένα γυαλί, κ.λπ., αλλά ακριβώς όπως τη νοθεία σε ένα ιστιοφόρο, εάν ένα από τα κομμάτια της νοθείας έχει ρυθμιστεί πολύ σφιχτά μπορεί να τραβήξει τα κατάρτια (οστά), από τη θέση του. Και αν πολλά από τα κομμάτια της νοθείας είναι πάρα πολύ σφιχτά από υπερβολική χρήση ή τραυματισμό στο παρελθόν, τότε σπονδύλους σας μπορεί να τραβηχτεί και να yanked σε μια μυριάδα των ακατάλληλων και επώδυνες θέσεις.

Η Μόλις καταλάβετε την έννοια ότι «τα οστά μόνο πάει εκεί όπου οι μύες τραβήξει ή κρατήστε τους «(οστά είναι απλώς κομμάτια του ασβεστίου που δεν κινούνται από μόνα τους), τότε μπορείτε να δείτε ότι η απελευθέρωση της ακατάλληλη ένταση σε όλο το σώμα σας, αλλά ιδιαίτερα στην πλάτη σας, θα επιτρέψει σπονδύλους σας την κατάλληλη χώρο και την ελευθερία που χρειάζονται για τα νεύρα και τους δίσκους σας να μην τεθούν σε κίνδυνο και να προκαλέσει τον πόνο σας.

Η Εντάξει, έτσι Πάω να συστήσει δύο πράγματα. Μπορείτε να το κάνετε είτε ένα ή και τα δύο από αυτά τα πράγματα και νομίζω ότι και οι δύο από αυτούς θα σας βοηθήσει. Πρώτον, Πάω να σας συστήσει να πάτε στο εντελώς δωρεάν ιστοσελίδα μου,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/

και ακολουθήστε μαζί με τα βίντεο, ώστε μπορείτε να αρχίσετε να μάθετε πώς να διορθώσετε τον εαυτό σας. Μπορεί να θέλετε να ξεκινήσετε με τη σελίδα (ες) Κάτω οσφυαλγία, όταν ξεκινήσετε,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/lower-back-pain-relief.html , από το να πάρει κάτω μέρος της πλάτης δωρεάν σας θα σας βοηθήσει άλλα πράγματα αφήσει να πάει, καθώς και. Και να αισθάνονται ελεύθεροι να ελέγξει έξω τη σελίδα Site Map όπου απαριθμήσω κάθε σελίδα στον ιστότοπο,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/joint-pain-relief-site -map.html

Αυτό είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε.

η Δεύτερον, Πάω να προτείνουμε να βρείτε έναν επαγγελματία διαρθρωτικών Ένταξη και τους έχουν εργαστεί για σας. Θα κάνω το καλύτερό μου για να βρείτε κάποιον που έχει κάνει είναι τουλάχιστον 5 χρόνια, και ακούγεται σαν ξέρουν τι μιλάμε στο τηλέφωνο και να μην είναι σεξιστικά, αλλά μπορεί να θέλετε να βρείτε ένα αρσενικό (ή σε τουλάχιστον μια ισχυρή γυναίκα), αν έχετε την επιλογή, δεδομένου ότι μερικές φορές δύναμη μπορεί να είναι ένα ζήτημα.

η ιατρός μπορεί να θέλει να κάνει ολόκληρο το σώμα σας πρώτα, αλλά να τους πει που χρειάζεστε πολλή δουλειά «έκτη ώρα» πρώτα για ένα τουλάχιστον μερικές συνεδρίες. Νομίζω ότι αυτό το έργο θα μπορούσε να σας βοηθήσει παρά πολύ.

Για να βρείτε έναν επαγγελματία, πηγαίνετε σε αυτά τα δύο websites:

https://www.rolf.org/find/byLocation?city=&state=WI&country=USA&name=

and

https://www.rolfguild.org/cgi-bin/DB/search.cgi?setup_file=practitioners.setup&se

Call ένα σωρό από αυτούς τους ανθρώπους, και να αισθάνονται ελεύθεροι να δοκιμάσετε περισσότερα από ένα, αν δεν πάρει τα αποτελέσματα από την πρώτη επιλογή σας. Όπως και την ανάγνωση ενός MRI, τα διαρθρωτικά ένταξη είναι τόσο μια τέχνη και μια επιστήμη, γι ‘αυτό έχει μεγάλη σημασία ποιος κάνει τη δουλειά.

Η Εγώ ειλικρινά ελπίζω αυτή η πληροφορία βοηθάει.

Η Όλα τα καλύτερα ,

Η Gary Crowley

You must be logged into post a comment.