Hypertension προέρχεται από δύο λέξεις ρίζα? Hyper έννοια Υψηλή και ένταση που σημαίνει πίεση. Υπέρταση σημαίνει απλά υψηλή αρτηριακή πίεση. Η πίεση είναι η δύναμη που παράγεται όταν η καρδιά συστέλλεται και το αίμα αντλιών μέσω των αιμοφόρων αγγείων που διεξάγει το αίμα σε διάφορα μέρη του αίματος.

Υπέρταση αυξάνει επίσης τον κίνδυνο να υποστούν εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή, και μπορεί να να οδηγήσει σε άλλες ασθένειες, καθώς και να κάνουν άλλες συνθήκες υγιεινής ακόμα χειρότερα. Είναι σημαντικό για την υγεία σας και το μέλλον σας για να μάθετε για τους παράγοντες κινδύνου και με τον έλεγχο και την αλλαγή ό, τι έχετε τον έλεγχο, μπορείτε να αλλάξετε να μειώσετε τους κινδύνους σας.

Τα άτομα που καταναλώνουν υπερβολικές ποσότητες αλατιού είναι σε μεγάλο βαθμό σε κίνδυνο. Οι άνθρωποι που ζουν μια καθιστική ζωή και δεν παίρνουν επαρκείς ποσότητες της άσκησης μπορεί επίσης να έχει υψηλό κίνδυνο για να πάρει την υπέρταση. Η χρήση των τσιγάρων ή μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ θα παίζουν επίσης ρόλο σε κίνδυνο πρόσωπα. Εκτός από αυτό, η παχυσαρκία, το άγχος, και κορεσμένα λιπαρά αποτελούν σημαντικούς παράγοντες. Οι βασικές δομές που είναι συνδεδεμένα με αυτούς τους παράγοντες και της υπέρτασης είναι καλά κατανοητές από τους γιατρούς και τους επιστήμονες. Υπάρχουν τρεις κοινές αιτίες που οι περισσότεροι ειδικοί πιστεύουν ότι συνδέεται με την υπέρταση.

Οι θεραπείες για την υπέρταση περιλαμβάνουν κυρίως ένα μείγμα των φαρμάκων και μια πειθαρχημένη ζωή. Εδώ πρέπει να σημειωθεί ότι κανένα από αυτά δεν θα λειτουργήσει αν ληφθούν ανεξάρτητα. Κάποιος με υπέρταση θα πρέπει να ακολουθούν τις προδιαγραφές εγκαίρως εν τω μεταξύ την υιοθέτηση ενός τρόπου ζωής για την υγεία που χαρακτηρίζεται από μια ελεγχόμενη διατροφή και η τακτική άσκηση /σωματική άσκηση. Τέλος, πρέπει επίσης να συνειδητοποιήσουμε ότι ένα υπάρχον θέμα της υπέρτασης θα μπορούσαν να επιδεινωθούν από δραστηριότητες όπως το κάπνισμα, το ποτό και τα φάρμακα που περιέχουν στεροειδή. Ως εκ τούτου, να φροντίσει να αποφευχθούν τέτοιου είδους πράγματα, καθώς από αυτές τις καθημερινές δραστηριότητες.

Άλλοι τύποι της υπέρτασης περιλαμβάνουν κακοήθη υπέρταση, απομονωμένη συστολική υπέρταση, λευκό παλτό υπέρταση και ανθεκτική υπέρταση. Κακοήθη υπέρταση είναι σοβαρή και μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη των οργάνων όπως η καρδιά, τα νεφρά και τον εγκέφαλο. Απομονωμένα συστολική υπέρταση αποτελέσματα από σχετιζόμενη με την ηλικία απώλεια της ελαστικότητας των αρτηριών, όταν η πίεση του αίματος είναι σταθερά πάνω από 160/91 mm Hg. Λευκό παλτό υπέρταση προκαλείται από το άγχος και μπορεί να ελεγχθεί με ενσωμάτωση αλλαγές στον τρόπο ζωής. Ανθεκτική υπέρταση είναι μια κατάσταση κατά την οποία η αρτηριακή πίεση δεν μπορεί να μειωθεί κάτω από 140/90 mm Hg, παρά την φαρμακευτική αγωγή.

Φυσικά συμπληρώματα για τη θεραπεία της υπέρτασης υπάρχουν. Αυτά τα συμπληρώματα μειώνουν την πίεση του αίματος με μείωση της περιεκτικότητας σε χοληστερόλη και λιπιδίων στο αίμα, αποτρέποντας την οξείδωση των συστατικών του ιστού από τις ελεύθερες ρίζες, και βοηθώντας τα κατεστραμμένα αιμοφόρα αγγεία για να επουλωθούν. Παραδείγματα των συστατικών που έχουν αυτά τα αποτελέσματα είναι η βιταμίνη Β3, ινοσιτόλη, turmenic εκχύλισμα και το εκχύλισμα guggul κόμμι. Μπορούν επίσης να περιέχουν συστατικά τα οποία δίδουν άμεση αντι-υπερτασικό αποτέλεσμα, όπως το κάλιο, μαγνήσιο, ασβέστιο, βιταμίνη C και λιπαρά οξέα από θαλάσσιες πηγές.

Αυτή η υπέρταση είναι συχνά αναφέρεται ως σιωπηλός δολοφόνος επειδή υπάρχουν συνήθως όχι σημεία ή συμπτώματα. Αυτό συμβαίνει μόνο όταν η πίεση του αίματος που ρέει μέσω των αρτηριών σας είναι πολύ υψηλό. Αυτή η αύξηση της πίεσης βάζει επιπλέον πίεση στα άλλα όργανα όπως η καρδιά, τα νεφρά και τα αιμοφόρα αγγεία. Αυτό θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με τις συνέπειές της ή αλλιώς μπορεί να γίνει πιο σοβαρή. Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για την υπέρταση, τότε είναι γιατρό σας ο οποίος θα σας βοηθήσει.