Τι ακριβώς είναι ακμή; Καλή ερώτηση. Το ποσό των ανθρώπων που πιστεύουν ότι είναι ακριβώς τα σπυράκια στο πρόσωπο, ή να βράζει στο πρόσωπο είναι αρκετά υψηλό σε αριθμούς. Ενώ αυτή η υπόθεση είναι σωστή, είναι επίσης λάθος. Η ακμή περιλαμβάνει «πολύ-πολύ περισσότερο.» Υπάρχει πολλοί άνθρωποι που περπατούν στο δρόμο με το πρόσωπό τους καλύπτεται σε σπυράκια και βράζει καθαρά λόγω της αυτή την παρανόηση, και ο λόγος είναι, επειδή οι θεραπείες που χρησιμοποιούν το πιθανότερο είναι πιο κατάλληλη για τη θεραπεία της «πολύ-πολύ περισσότερο» από ό, τι ακριβώς σπυράκια και βράζει.

η ακμή είναι μια πάθηση του δέρματος που έρχεται είτε σε ήπια ή σοβαρή εκρήξεις. Ήπια ακμή είναι συνήθως αντιμετωπίζονται και να επιλύονται με εξωχρηματιστηριακή φάρμακο, αλλά, αν είναι το σοβαρό είδος τότε ιατρική παρέμβαση ίσως είναι απαραίτητο. Ακμή συμβαίνει λόγω της υπερπαραγωγής του πετρελαίου από τους αδένες πετρελαίου του δέρματος. Το λάδι που συνήθως λιπαίνει το δέρμα παγιδεύεται σε μπλοκάρει αγωγούς πετρελαίου και το αποτέλεσμα είναι τα σπυράκια, σπυράκια, και whiteheads, αλλά μπορεί επίσης να φέρει βαθύτερη βλάβες του δέρματος που ονομάζεται κύστεις.

Αναγνωρίζοντας την ακμή

σπυράκια είναι μικροσκοπικά οιδήματα που μπορεί να περιέχουν πύον.

τα σπυράκια είναι σκούρα σχηματισμοί στο δέρμα που είναι αιτιολογημένη από τη συσσώρευση του πετρελαίου και των κυττάρων σε ένα αποκλεισμένο πόρων του δέρματος.

Whiteheads είναι μικρά άσπρα ή χρωματιστά σαρκώδη ανωμαλίες που προκαλούνται δεόντως από πόρου απόφραξη.

οι κύστες είναι κλειστά σάκοι κάτω από την επιφάνεια του δέρματος ή βαθύτερη που περιέχουν υγρά ή ημι-στερεά ύλη.

δεν είναι μόνο οι έφηβοι που πάσχουν από την ακμή, δεν φοβάμαι δεν. Οποιοσδήποτε μπορεί να αναπτύξουν την ακμή. Γιατί λαϊκή υποθέσουμε αυτό, επειδή η ακμή συμβαίνει συχνά σε νέους ανθρώπους στα εφηβικά τους χρόνια. Σας στοίχημα σαν εμένα κάποια στιγμή έπρεπε να ακούσει τις κραυγές μιας απογοητευμένοι έφηβος, ο οποίος μετά την αγορά φιάλης μετά μπουκάλι Clearasil να καθαρίσει τις θέσεις τους παραμένουν απογοητευμένοι – επειδή η ακμή τους παραμένει πάρα πολύ. Η πιο πιθανή λόγος για τον οποίο οι έφηβοι επηρεάζονται περισσότερο θα μπορούσε να οφείλεται στην υψηλή ορμονική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της εφηβείας. Θα βρείτε ότι υπάρχουν συγκεκριμένα μέρη του σώματος όπου το δέρμα είναι πιο επιρρεπή σε ακμή, διότι περιέχει ένα μεγάλο αριθμό των αδένων πετρελαίου. Για παράδειγμα, υπάρχουν περίπου 2.000 αδένες πετρελαίου ανά τετραγωνική ίντσα στο μέτωπο. Αλλά μεγαλύτερη ποσότητα των αδένων πετρελαίου βρίσκεται στο πρόσωπο, το στήθος, τους ώμους και την πλάτη.

Αν υποφέρετε από κακή ακμή στη συνέχεια να λάβει την κατάλληλη φροντίδα του δέρματός σας θα βοηθήσει στον έλεγχο της κατάστασης, την πρόληψη σπυράκια και τα σπυράκια την ανάπτυξη, ή ακόμα και να θεραπεύσει την ακμή εντελώς.

Όλοι οι άνδρες πρέπει να ξυρίσουν, αλλά αυτό που όλοι οι άνθρωποι δεν έχουν κάνει, είναι το ξύρισμα λανθασμένα. Για την αποφυγή δερματικών καταστάσεων αναπτυσσόμενες τότε η διαδικασία του ξυρίσματος πρέπει να γίνει με προσοχή παρθένα. Χρειάζεται να μαλακώσουν τα γένια /μουστάκι σας πριν το ξύρισμα με ζεστό νερό και σαπούνι για να αποφευχθεί η χάραξη σπυράκια. Επίσης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ξυράφι ασφαλείας ή ηλεκτρική ξυριστική μηχανή.

Όλα τα ίχνη του μακιγιάζ πρέπει να αφαιρούνται το βράδυ με ένα ήπιο σαπούνι και ζεστό νερό. Θα πρέπει να είναι δύσπιστοι όσον αφορά ορισμένα καλλυντικά, καθώς μπορούν να προκαλέσουν ακμή φωτοβολίδα-up, έτσι ώστε να είναι σε εγρήγορση και να διακόψει τη χρήση του προβλήματος προϊόν. Πλύνετε το δέρμα με ένα ήπιο καθαριστικό που έχει διαμορφωθεί για το σκοπό της θεραπεία της ακμής. Καθαρίστε το δέρμα το πρωί και το βράδυ και μετά την άσκηση. Ξεπλύνετε το δέρμα πολύ καλά για να αφαιρέσετε όλα σαπούνι θέμα.

Πρόκειται για μια κατάσταση αλιευμάτων 22 για τους ανθρώπους που έχουν λιπαρά μαλλιά που χρειάζεται καθημερινά λούσιμο. δεν είναι καλό της για να πλύνετε τα μαλλιά υπερβολικά, αλλά σε αυτή την περίπτωση οι άνθρωποι δεν έχουν άλλη επιλογή. Αν βρείτε την ανάγκη να πλένετε τα μαλλιά σας συχνά, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαμπουάν, αλλά δεν χρησιμοποιούν τόσο πολύ όπως θα κάνατε κανονικά.

Εφαρμόστε μια ζεστή υγρή κομπρέσα στο μολυσμένο δέρμα για να βοηθήσει στο άνοιγμα φραγμένους πόρους.

Τα στυπτικά λειτουργεί καλά σε σπυράκια και για τη μείωση της φλεγμονής. Ζητήστε από τον βοηθό φαρμακείο για την παροχή συμβουλών σχετικά με την καλύτερη στυπτικό να χρησιμοποιήσετε

Η λήψη ορισμένων από του στόματος αντισυλληπτικά χάπια μπορεί να επιδεινώσει την ακμή, αλλά στην ίδια αναπνοή κάποια μπορεί να βελτιώσει την κακή ακμή.

Η ακμή της ευαισθητοποίησης

θα κάνουν περισσότερη ζημιά παρά καλό, αν σκάσει ένα σπυράκι ή πιέστε ένα zit. Ωστόσο δελεαστικό είναι, δεν, καθώς μπορεί να αφήσει μια ουλή και να προκαλέσουν φλεγμονή. Το φως του ήλιου είναι δήθεν λέγεται για να βοηθήσει να μειώσει την ακμή, αλλά η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα υγείας (καρκίνος του δέρματος). Αν και αυτό είναι αλήθεια ότι το υπεριώδες φως στις ακτίνες του ήλιου μπορούν να μειώσουν τα βακτήρια της ακμής P. και τα υποπροϊόντα τους που προκαλούν φλεγμονή, ωστόσο, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο whiteheads. Δεν έχει σημασία πόσο σκληρά θα τρίβετε τα σπυράκια δεν πρόκειται πουθενά. Η ακμή δεν μπορεί να αφαιρεθεί κατ ‘επανάληψη πλύσιμο του δέρματος ξανά και ξανά, και η σοβαρότητα αυτής της πορεία δράσης μπορεί να οδηγήσει σε ξηρό δέρμα.

Είναι η ακμή σας σας κρατά πίσω από να πάρει με τη ζωή σας; Είναι pimply επιδερμίδα σας μια αμηχανία για σας; Έχετε αποφύγει τους ανθρώπους στο δρόμο, έτσι ώστε να μην χρειάζεται να έρθει πρόσωπο με πρόσωπο με αυτούς; Αν δεν το κάνετε, τότε να σταματήσει, είναι πιο εύκολο για τη θεραπεία της ακμής από την αποφυγή τα πράγματα που κάνετε στη ζωή.

Μερικές χρήσιμες συμβουλές ακμή

Βρήκαμε η συντριπτική πλειοψηφία των ανθρώπων που υποφέρουν με την ακμή απεχθάνονται την ιδέα από τη χρήση φαρμάκων εποίησαν σε ένα εργαστήριο, και ως εκ τούτου να αποφύγει το θέμα της ψάχνει για μια θεραπεία. Αυτό το πρόβλημα λύνεται εύκολα με τη χρήση φυσικών συστατικών, ή τα προϊόντα που τα περιέχουν για τη θεραπεία κακή του δέρματος. Και το συν για το φυσικό είναι ότι δεν υπάρχει ανησυχία του να πρέπει να ασχοληθεί με παρενέργειες. Φυσικές θεραπείες αποτελούνται κυρίως από τη θεραπεία της ακμής από μέσα προς τα έξω. Υπάρχουν επίσης βότανα διαθέσιμα που θεραπεύουν την ακμή τοπικά. Εσωτερική υγείας πρέπει να διατηρούνται υγιείς στον αγώνα σας ενάντια στην ακμή. Βιταμίνες, αντιοξειδωτικά, μια καλή διατροφή και η τακτική άσκηση θα κρατήσει το δέρμα υγιές.

Διατροφή

Τα αντιοξειδωτικά σηκωθούν από τις αρνητικές συνέπειες των ελεύθερων ριζών στο ανθρώπινο σώμα. Οι ελεύθερες ρίζες είναι τα υποπροϊόντα που παράγονται από το πεπτικό σας σύστημα και μπορούν να επιτεθούν στα υγιή κύτταρα. Υπάρχουν είδη τροφίμων που περιέχουν αντιοξειδωτικά. Ανεβάζοντας την πρόσληψη αυτών των τροφίμων θα βοηθήσει να κρατήσει τα κύτταρα υγιή. Τρώγοντας μια καλά ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη για να κρατήσει το δέρμα στις καλύτερες στιγμές της. Το ανθρώπινο σώμα χρειάζεται συγκεκριμένες βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά καθημερινά για να παραμείνουν υγιείς και σε άριστη κατάσταση. Τρώτε τροφές που δεν είναι ιδιαίτερα επεξεργασμένα και να προσθέσετε φρέσκα φρούτα και λαχανικά στη διατροφή σας. Πίνετε άφθονο νερό για να ξεπλύνετε το σύστημα για να απαλλαγούμε από τις τοξίνες.

Άσκηση

Καθημερινή άσκηση αυξάνει την λειτουργία των οργάνων και των κυττάρων που θα βοηθήσει να κρατήσει τις τοξίνες από το σώμα. Γιόγκα, το περπάτημα, αεροβική γυμναστική ή το ποδήλατο είναι καλό μορφές άσκησης.

Φυσικό-Προϊόντα