Ερώτηση

Η έχω πάρει πρόσφατα μέχρι πατίνια μετά από πάνω από 5ετίας που δεν γνωρίζουν καν πού λεπίδες μου ήταν σαν ένα μέσο για να πάμε στη δουλειά στην ώρα τους (είναι μόλις 40 λεπτά από το σπίτι μου και με ρολό λεπίδες, είναι ξυρισμένο σε 20 λεπτά) και τώρα που αρχίζω να θυμάμαι πώς να λεπίδα ρολό, κάνω ηλίθια πράγματα αφού είχα τελειώσει τη δουλειά, γιατί είμαι πολύ κουρασμένος για να συνειδητοποιήσουμε πόσο χαζή η ιδέα είναι.

είχα τελειώσει δουλειά και ήταν στο «πεζοδρόμιο» (αυτό είναι ένα πεζοδρόμιο, με την έννοια ότι δεν είναι συνδεδεμένο με το δρόμο, αλλά είναι ακόμα φτιαγμένο από cruddy ασφάλτου) που είναι γνωστό για βράχια που η πόλη δεν ξεκαθαρίσει τη στιγμή λιώνει το χιόνι. Ήταν σε αυτό το τμήμα του οδοστρώματος που αποφάσισα να δω πόσο γρήγορα θα μπορούσα να πάω, αφού θα είναι μια μακρά αδιάσπαστη (αν άνιση) τέντωμα. Ήμουν στο ΠΙΟ θα 8-10kph όταν χτύπησα ένα βράχο? αρκετά μικρό για μένα να χάσετε, αλλά αρκετά μεγάλη για να σταματήσει τον μπροστινό τροχό λεπίδα μου και να μου στείλει σε ένα ιπτάμενο φυτό πρόσωπο.

Ο τρόπος που προσγειώθηκε μου προκάλεσε ένα ζευγάρι γρατζουνιές στο αριστερό γόνατο μου και το πίσω μέρος του δεξιού μου χεριού, αλλά όταν σταμάτησα, όλο το βάρος μου προσγειώθηκε στο μπράτσο μου λείπει αγκώνα μου εντελώς. Όταν πήρα το σπίτι μου αντιμετωπίζονται οι τραυματισμοί μου, αλλά όπου προσγειώθηκε δεν πληγώνει και το δέρμα δεν είχε σπάσει οπότε δεν είχα σκεφτεί δύο φορές για αυτό.

Την επόμενη μέρα ξύπνησα με μέτριο πόνο στο χέρι μου όπου εκφορτώνονται και όταν πιέζω ελαφρά την περιοχή μπορώ να αισθανθώ ένα κατ ‘αποκοπή. Έχουν περάσει δύο ημέρες τώρα και δεν υπάρχει ακόμα καμία μελανιά, αλλά χρησιμοποιώντας το χέρι μου για οτιδήποτε, ακόμη και κάτι τόσο απλό όσο η πληκτρολόγηση αναγκάζει να βλάψει. Δεν αισθάνομαι σαν ένα τράβηξε μυ, αλλά δεν μπορώ να είμαι σίγουρος. Έκανα ρύζι για να βοηθήσει με τον πόνο και ενώ αυτό λειτούργησε, εγώ ακόμα δεν ξέρω τι έκανα στον ανώτερο βραχίονα μου. Εργάζομαι στο τμήμα αρτοποιίας σε ένα μανάβικο έτσι έχουν ελάσσονα ανύψωσης και πρέπει να έχουν τα χέρια μου πάνω από το κεφάλι μου. Είναι

υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω ώστε να μπορώ να κάνω τη δουλειά μου; Θα βοηθήσει ένας επίδεσμος τανυστής; Θα Tylenol είναι μια καλή ιδέα;

Η

Απάντηση

Η Megan, ακούγεται σαν να κάνει όλα τα σωστά πράγματα. Το ρύζι είναι αυτό που οι γιατροί θα συμβουλεύει. Επίσης, Tylenol είναι καλό. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ιβουπροφαίνη προϊόντα (Motrin, Aleve) αν δεν είστε αλλεργικοί στην ασπιρίνη. Θα βοηθήσει πάρα πολύ. Δεδομένου ότι μπορείτε να αισθανθείτε μια μικρή πρόσκρουση και έχετε πόνο κατά την κίνηση που δεν έχει φύγει θα ήθελα να προτείνω ανεπιφύλακτα να πάρετε μια xray. Θα του μια ταλαιπωρία ξέρω, γιατί τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα dr, αλλά αν ο πόνος είναι απολύτως δεν είναι καλύτερη σε όλα όσα θα μπορούσε ενδεχομένως να ψάχνει σε ένα κάταγμα. Δεν χρειάζεται πάντα να δείτε μια μελανιά για να μπορεί να σπάσει, ιδιαίτερα στα χέρια και τα πόδια που καλύπτονται από στρώματα μυών. Επίσης, είπατε το χτύπημα με το χέρι δεν ήταν άμεση. Συνεχίστε να κάνετε αυτό που κάνετε, χρησιμοποιήστε τα παυσίπονα που έχω προτείνει, (μόνο αν δεν είστε αλλεργικοί στην ασπιρίνη), και εφόσον κανένα καλύτερα σε όλα τα δείτε για να πάρει ένα dr να xray. Μακάρι να μπορούσα να σας δώσει την καλύτερη φθηνότερα συμβουλές! Ελπίζω να βελτιώνεται.