Ερώτηση

Η Hi

Ενώ εργάζονται στα βουνά αυτό το χειμώνα είχα μια πολύ κακή snowboarding προσγείωση. Είδα τον τοπικό γιατρό ο οποίος είπε ότι είχε εξαρθρώσει την Cartlidge στο στήθος μου γύρω από την περιοχή του στέρνου. Αυτό ήταν τον Ιανουάριο και εξακολουθώ να είμαι έχοντας προβλήματα με την τραυματισμένη περιοχή. Αισθάνεται συνεχώς σαν κάτι κινείται ή κάνοντας κλικ στο στήθος μου και αισθάνομαι τον πόνο και στις δύο πλευρές του στέρνου ειδικά όταν ξυπνάτε το πρωί. Είναι

υπάρχει θεραπεία ή άσκηση που μπορεί να με βοηθήσει με αυτό το πρόβλημα.

Μου έχουν λάβει ένα χρόνο μακριά από τα βουνά, αλλά τώρα είμαι ελπίζοντας να περνούν το χρόνο τους στη Χιλή τον επόμενο χρόνο και ελπίζω να ανακτηθεί πλήρως μέχρι τότε.

Οποιαδήποτε βοήθεια που μπορείτε να δώσετε θα ήταν ευγνώμονες.

η Πολλές ευχαριστίες

Dean Cunningham

η

Απάντηση

η έχω δύο κομμάτια των συμβουλών:

η Πρώτη χρειάζεστε για να δει από ένα χειροπράκτη για να δείτε αν μπορείτε έχουν υπεξάρθρημα πλευρό. Αν ναι, το κλικ θα σταματήσει μετά τη θεραπεία του.

Η Δεύτερον, υπέρυθρες εφαρμόζεται στην περιοχή είναι ο πιο γρήγορος τρόπος για να πηδήσει ξεκινήσει μια διαδικασία επούλωσης που είναι καθυστερημένος ή να σταματήσει. Αναχώρηση fasterhealing.com για έναν τύπο των μονάδων αυτών.

Η Καλή τύχη,

Η Dr. P