Οι πονοκέφαλοι είναι ένα από τα πιο κοινά παράπονα για την υγεία των μαθητών, ενήλικες, ακόμη και παιδιά, πονοκέφαλοι είναι πολύ συχνές και συνήθως δεν υποδηλώνουν μια σοβαρή ασθένεια. Αλλά ακόμη και μια ήπια κεφαλαλγία μπορεί να διαταράξει τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Ο πονοκέφαλος μπορεί να είναι ήπια, χρόνια ή σοβαρή, ανάλογα με την υποκείμενη αιτία και πόνο φέρουσα ικανότητα του ατόμου. Το σώμα μας παράγει φυσικό πόνο σκοτώνοντας πρωτεΐνες που ονομάζονται endorphins.Causes των HeadacheEveryone σε σχετικά σημείο ή άλλο έχει υποφέρει από πονοκέφαλο, αφού είναι ίσως μία από τις πιο κοινές ασθένειες. Αλλά τι ακριβώς είναι οι αιτίες του πονοκεφάλου; Υπάρχουν πολλές αιτίες υπεύθυνος για αυτό condition.StressThere ένα πολλές διάφορες αιτίες των πονοκεφάλων και υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία τύπων κεφαλαλγίας, και αυτό είναι ένα από τα πιο κοινά λόγος πονοκεφάλους συμβαίνει τόσο συχνά. Ίσως η πιο κοινή αιτία της κεφαλαλγίας σήμερα είναι το άγχος. Το άγχος δημιουργούν συχνά ένα αίσθημα 揻 ight ή πτήσης και συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως:? -Shallow Breathing- Αυξημένος καρδιά rateNutritionAnother σημαντική αιτία πονοκεφάλου είναι η διατροφή σας. Πολλοί άνθρωποι αγνοούν αυτό, αλλά τη διατροφή σας, καθώς και την ευαισθησία σας για τα τρόφιμα είναι μια σημαντική αιτία του πονοκεφάλου, ημικρανίας CausesWhen κεφάλι σου αρχίζει να χτυπάει ότι σας κάνει να νομίζετε ότι πρόκειται να πεθάνουν και θα πρέπει να πάει σε ένα σκοτεινό δωμάτιο, όταν είναι ήσυχο να προσπαθήσει να ελαφρύνει λίγο τον πόνο. Απλά θέλουν να είναι σε θέση να πάρει κάτι ή να κάνει κάτι που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτή την τρομερή ημικρανία headache.?Stress- αυτό υπήρξε πάντα μια ισχυρή αιτία της ημικρανίας, όσο οι άνθρωποι παντού, το στρες προκαλεί migraine.?Food Ευαισθησία – τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες. Μερικοί άνθρωποι έχουν πάρει ημικρανίες από τις τεχνητές γλυκαντικές ουσίες, οι οποίες έχουν επίσης γνωστό ότι προκαλούν fatigue.?Light- μερικές φορές δυνατά φώτα ή φώτα Florissant είναι ημικρανίες causes.?Sound- δυνατούς ήχους ή τη συνέχιση του ήχου μπορεί να προκαλέσει migraines.?Smell-different μυρωδιές μπορεί προκαλέσει ημικρανία ανάλογα με το πόσο ευαίσθητο είναι να smells.?Physical κατάσταση- συνήθειες ύπνου σας και η σωματική προπονήσεις θα σας επηρεάσει, επίσης, και μπορεί να προκαλέσει ημικρανία.