Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι ενήμεροι για τους κινδύνους που τίθενται από διαβήτη και υψηλή αρτηριακή πίεση, αλλά λίγοι μπορούν να συνειδητοποιήσουν τη σχέση μεταξύ των δύο. Είναι προφανές ότι ένα άτομο με διαβήτη είναι δύο φορές πιθανότερο να αναπτύξουν υψηλή πίεση του αίματος από ένα άτομο χωρίς διαβήτη. Εάν η υψηλή πίεση του αίματος έχει αφεθεί χωρίς θεραπεία, το άτομο βρίσκεται σε κίνδυνο καρδιακής νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου. Επιπλέον, ένα με διαβήτη και υψηλή αρτηριακή πίεση είναι τέσσερις φορές πιθανότερο να αναπτύξουν καρδιακές παθήσεις από κάποιον που δεν έχει καμία από τις προϋποθέσεις

η πιθανότητα ότι ένας διαβητικός ασθενής θα αναπτύξει υπέρταση είναι 50 τοις εκατό.? και διαβητικούς ασθενείς δυσκολεύονται να επιτύχουν τους στόχους στόχος για την υπέρταση σε σύγκριση με μη-διαβητικούς ασθενείς. Είναι σημαντικό να αναπτυχθεί μια σχέση αμφίδρομη μεταξύ ενός γιατρού και ενός διαβητικού ασθενούς ο οποίος έχει υψηλή αρτηριακή πίεση. Ο γιατρός θα πρέπει να καθορίζει στον ασθενή τι είναι η τρέχουσα πίεση του αίματος, και τι ο στόχος στόχος είναι. Με αυτόν τον τρόπο, ο ασθενής μπορεί να δει ποιες είναι οι στόχοι είναι και μπορεί επίσης να βοηθήσει να παρακινήσει τον ασθενή.

Κάποια προσαρμογή στον τρόπο ζωής είναι ουσιώδους σημασίας για ασθενείς με υψηλή αρτηριακή πίεση. Δύο πιο αποτελεσματικές αλλαγές στον τρόπο ζωής για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης είναι η απώλεια βάρους, αν ο ασθενής είναι υπέρβαρη, και την αύξηση της σωματικής δραστηριότητας, η οποία θα βοηθήσει επίσης να κόψετε το βάρος. Οι διαβητικοί θα πρέπει να αρχίσει υγιεινή διαβητική δίαιτα η οποία τονίζει λιγότερη ζάχαρη, λίπος και υδατάνθρακες. Επίσης, είναι σημαντικό να κρατήσετε τις θερμίδες χαμηλά, καθώς οι περισσότεροι διαβητικοί έχουν την τάση να κερδίσει το βάρος.

Η πιο πρόσφατη σημαντική παρέμβαση στην θεραπεία του διαβήτη είναι ο έλεγχος της πίεσης του αίματος σε μια επιθετική στόχο μικρότερη από 130/80 mmHg . Αν νεφρό εμπλέκεται, η θεραπεία θα πρέπει να βασίζεται σε ένα αποκλειστή των υποδοχέων της αγγειοτενσίνης ΙΙ (ARB) ή ενζύμου μετατροπής αγγειοτασίνης (ACE). Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ARB, ACE αναστολείς μειώνουν την αρτηριακή πίεση και να έχουν μια πρόσθετη προστατευτική δράση στους νεφρούς σε άτομα με διαβήτη. Μπορούν επίσης να επιβραδύνει την εξέλιξη της νεφρικής βλάβης σε άτομα που δεν έχουν διαβήτη.

Σύμφωνα με μια πρόσωπο-με-πρόσωπο έρευνα για πάνω από 350 γιατροί στη Σιγκαπούρη, την Ταϊλάνδη, την Ταϊβάν, τις Φιλιππίνες, την Ινδία και το τα τέλη του 2005, το 40 τοις εκατό των γιατρών αποκάλυψε ότι πάνω από το 40 τοις εκατό των ασθενών που τους είχαν τόσο η υπέρταση και ο διαβήτης. Ωστόσο, μόνο το 5 τοις εκατό των γιατρών ήταν σε θέση να πω ότι η πλειοψηφία των ασθενών που τους είχαν καλό έλεγχο της αρτηριακής πίεσης. Τα αποτελέσματα αυτά συνάδουν με αυτό που βρέθηκε σε άλλες χώρες.

Καθώς όλο και περισσότεροι ασθενείς έχουν πολλαπλούς καρδιαγγειακούς παράγοντες κινδύνου καρδιακής νόσου, είναι σημαντικό να αυξηθεί η ευαισθητοποίηση του ευρύτερου κοινού σχετικά με τη λήψη μέτρων για την πρόληψη της υψηλής αρτηριακή πίεση και διαβήτη. Πότε είναι η επόμενη ιατρική εξέταση σας; Ακόμα και αν αισθάνεστε ότι είστε υγιείς, δεν θα πρέπει να ξεχάσετε να ρωτήσετε το γιατρό σας για να ελέγξετε το σάκχαρό σας, καθώς και την αρτηριακή πίεση. Η πρόληψη είναι πάντα καλύτερη από τη θεραπεία

Πρώην Καρδιοχειρουργός αποκαλύπτει … Πώς να αποτρέψει ακόμη και να αναστρέψουν τις καρδιακές παθήσεις! – Χωρίς φάρμακα ή χειρουργική επέμβαση. Διαβάστε περισσότερα για την εξομολόγηση ο Δρ Ρόμπερτ κατά: https://www.howtopreventheartdisease.com/dr-robert.html