πνευμονία

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Canadian Medical Association Journal (CMAJ)

βρεθεί μια σχέση μεταξύ άπνοιας ύπνου και πνευμονία. Συζήτησε ότι όσοι υποφέρουν από άπνοια ύπνου είναι σε υψηλότερο κίνδυνο πνευμονίας.

Η υπνική άπνοια είναι μια χρόνια διαταραχή του ύπνου που επηρεάζει περίπου 18 εκατομμύρια Αμερικανοί, έτσι δεν είστε μόνοι. Με άπνοια ύπνου, η αναπνοή σας επανειλημμένα ξεκινά και σταματά σε όλη τη διάρκεια του κύκλου του ύπνου. Η διακοπή στην αναπνοή μπορεί να διαρκέσει δευτερόλεπτα έως λεπτά, και φυσιολογική αναπνοή συνήθως επανέρχεται με ένα δυνατό φύσημα ή πνιγμού ήχου.

Δεν Ροχαλητό μόνο ενοχλητικό

Τα άτομα με άπνοια ύπνου συχνά ροχαλίζουν δυνατά, και είναι κουρασμένος μετά από μια γεμάτη ύπνο, επειδή τον κύκλο του ύπνου τους συχνά διακόπτεται. Το πρόβλημα είναι, άπνοια ύπνου πηγαίνει συχνά για πολλά χρόνια, επειδή δεν υπάρχει ένα απλό τεστ που μπορεί να διαγνώσει την κατάσταση.

Ας το σπάσει ακόμη. Οι δύο κύριοι τύποι άπνοιας ύπνου είναι η αποφρακτική άπνοια του ύπνου και την κεντρική άπνοια ύπνου. Αποφρακτική είναι πιο κοινή και συμβαίνει όταν οι μύες του λαιμού χαλαρώνουν κατά τη διάρκεια του ύπνου, η οποία οδηγεί σε μια σύμπτυξη ή το κλείδωμα των αεραγωγών. Μπορεί να επηρεάσει κανέναν, αλλά είναι πιο συχνή σε παχύσαρκα άτομα.

άπνοια Υπνικής έχει συνδεθεί με τις καρδιακές παθήσεις και νοητική εξασθένηση. Έτσι, πρέπει να προειδοποιούνται: εάν εσείς ή το αγαπημένο σας πρόσωπο θα μπορούσε να έχει αυτή την κατάσταση, δεν διαχωρίζουν τη θέση τους (και κοιμούνται σε χωριστές συνοικίες). Δείτε το γιατρό σας.

Κεντρική άπνοια ύπνου, από την άλλη πλευρά, είναι λιγότερο συχνή και συμβαίνει όταν ο εγκέφαλος δεν στέλνει τα κατάλληλα σήματα στους μυς που ελέγχουν την αναπνοή. Ενώ η κεντρική άπνοια ύπνου μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, είναι πολύ πιο συχνές σε άτομα με άλλες ιατρικές παθήσεις ή που λαμβάνουν ορισμένα φάρμακα.