Όταν σκέφτεστε υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση που το συνδέουν αυτόματα με άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, ωστόσο, τα παιδιά μπορεί να υποφέρουν από αυτή την κατάσταση. Η ανησυχητική αυτή κατάσταση μπορεί να συνδεθεί με τα αυξανόμενα ποσοστά παχυσαρκίας μεταξύ των νέων κατά τη διάρκεια των τελευταίων 15 ετών. Υπάρχει ένας συσχετισμός με την αύξηση της παχυσαρκίας και της αύξησης σε παιδιά με υψηλή αρτηριακή πίεση.

υπέρταση μπορούν να ταξινομηθούν σε δύο ομάδες. Η πρώτη ομάδα είναι πρωτεύον υπέρταση και αυτό περιγράφει την κατάσταση όπου δεν μπορεί να προσδιοριστεί η αιτία ή την πηγή. Αυτός είναι ο πιο κοινός τύπος της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Η δεύτερη ομάδα είναι δευτεροπαθής υπέρταση. Αυτό αναφέρεται σε υψηλή πίεση του αίματος που προκαλείται από διάφορες επιπλοκές της υγείας. Τα μικρά παιδιά με την πρωτογενή μορφή της υπέρτασης που αποκτούν συνήθως οφείλεται σε μια κληρονομική πάθηση που μπορεί να συνδέεται με ένα ιστορικό υπέρτασης στην οικογένεια. Ο κίνδυνος για την απόκτηση αυτής της κατάστασης μπορεί να αυξηθεί σημαντικά εάν το παιδί είναι υπέρβαρο ή παχύσαρκο.

Ο δείκτης ΔΜΣ που μετρά την αναλογία του λίπους στο σώμα έχει χρησιμοποιηθεί σε ερευνητικές μελέτες που αποκάλυψαν τα παιδιά με υπέρταση έχουν ένα υψηλό ποσοστό λίπους σε σχέση με την μάζα του σώματος τους. Έρευνα αποκάλυψε επίσης ότι περίπου το τριάντα τοις εκατό των μικρών παιδιών είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα.

Δευτεροβάθμιας υψηλή αρτηριακή πίεση είναι λιγότερο διαδεδομένη στους ενήλικες όσο και στα μικρά παιδιά. Εάν ένα παιδί είναι υπέρβαρο θα πρέπει να ελέγχονται για την υψηλή πίεση του αίματος ως περαιτέρω μελέτες έχουν καθορίσει ότι ογδόντα τοις εκατό των επιπλοκών που σχετίζονται με τα νεφρά βρέθηκαν σε μικρά παιδιά με υπέρταση. Άλλες επιπλοκές για την υγεία που σχετίζονται με την υψηλή αρτηριακή πίεση στους νέους είναι σπασμούς και άλλες καρδιακές παθήσεις.

Αν ανησυχείτε ότι το παιδί σας μπορεί να έχουν υπέρταση, υπάρχουν μια σειρά από συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε. Για παράδειγμα, αν υπάρχει μια αλλαγή στις διατροφικές τους συνήθειες, εάν παίρνουν κυκλοθυμική ή οξύθυμος και αν κλαίνε πολύ για κανέναν προφανή λόγο, τότε ρωτήστε τον γιατρό σας. Σε μεγαλύτερα παιδιά τα συμπτώματα μπορεί να κυμαίνεται από πονοκεφάλους, ζάλη και ναυτία. Ο μόνος τρόπος για να βεβαιωθείτε είναι να επισκεφθείτε το γιατρό και να ζητήσει να μετριέται η αρτηριακή πίεση τους.

Ηπιότερες μορφές της υπέρτασης μπορεί να αντιμετωπιστεί με την αλλαγή της διατροφής τους, μειώνοντας την κατανάλωση αλατιού, τα επεξεργασμένα τρόφιμα και γλυκά σνακ. Αυτό μπορεί να γίνει σε συνδυασμό με δίνοντάς τους περισσότερη άσκηση η οποία θα πρέπει να συμβάλει στη βελτίωση της κατάστασής τους.

Τη θεραπεία της χρόνιας υπέρτασης μπορεί να απαιτήσει φαρμακευτική φάρμακα για να βοηθήσει στον έλεγχο της κατάστασης. Όπως και με την ήπια μορφή, το παιδί πρέπει να φάει μια καλύτερη διατροφή που είναι χαμηλή σε αλάτι και να αυξήσει τα επίπεδα της σωματικής δραστηριότητας. Είναι πολύ σημαντικό για τον έλεγχο της υψηλής αρτηριακής πίεσης, ιδιαίτερα στα μικρά παιδιά, καθώς διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να έχουν περαιτέρω επιπλοκές υγείας, όπως καρδιακή νόσο ή εγκεφαλικό επεισόδιο, καθώς γερνούν.

Είναι σκόπιμο να αναζητήσουν ιατρική συμβουλές από το γιατρό σας πριν κάνετε οποιεσδήποτε αλλαγές στη διατροφή των παιδιών σας.