Ερώτηση

Η Hi Γιατρός Durnin, είχα ένα πρόβλημα με το αριστερό μου κάτω μέρος της πλάτης για περίπου 6 μήνες τώρα. Παίρνω μια ενόχληση, η οποία πιστεύω ότι είναι από σφίξιμο των μυών στην αριστερή πλευρά της πλάτης.

Η Ο μόνος τρόπος που μπορώ να ανακουφίσει αυτό το ενοχλητικό συναίσθημα για λίγες στιγμές είναι για να τραβήξει πάνω μέρος του σώματος μου πάνω προς τα δεξιά για να προσπαθήσουμε και να τεντώσει τους μυς. Μου συμβαίνει συχνά να διαπιστώσετε ότι ακόμα και η παραμικρή στροφή προς τα δεξιά θα προκαλέσει έναν ήχο κλικ από το κέντρο της πλάτης.

Μου φαίνεται σαν το σφίξιμο προκαλεί κάτι μέσα ή γύρω από το κέντρο του πίσω στο tightent up , η οποία προκαλεί το κλικ όταν κάμπτει προς τα δεξιά. Αυτό πηγαίνει μακριά μετά το κλικ στη συνέχεια συχνά επανέρχεται μετά από λίγα λεπτά, καθώς η στενότητα κάνει το ίδιο πράγμα.

Η κάθομαι σε μια καρέκλα γραφείου αρκετά. Έχω καταφύγει σε κοιμάται σε ένα στρώμα στο πάτωμα, και σηκώνω βάρη, τα οποία σταμάτησα να κάνει για περίπου 3 μήνες, χωρίς πραγματική βελτίωση.

Η Έχετε κάποια ιδέα τι το πρόβλημα εδώ θα μπορούσε να είναι και το κατά πόσον άσκηση από μόνη της ή άλλη θεραπεία θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί για να την αντιμετωπίσουμε;

Η Best Regards

Η Mike

Η

Απάντηση

Η Γεια σου Mike,

ακούγεται σαν να είστε ένας τέλειος υποψήφιος για Χειροπρακτική φροντίδα. Εγώ δεν θα δίσταζα να δείτε ένα, σας, «σφίξιμο», μπορεί να προκληθεί από την ανισορροπία των μυών, υπεξάρθρημα ή ένα τσιμπημένο νεύρο, τα οποία μπορούν εύκολα να διορθωθούν μέσα σε λίγες επισκέψεις από DC

Δοκιμάστε ένα για μια εβδομάδα ή δύο και να δούμε τη βελτίωση.

η εκτίμηση,

Dr. Timothy Durnin