Ερώτηση

Η Hello Peter

Η Είχα διαβήτη τύπου 2 για περίπου 6 ετών. Ήταν υπό έλεγχο με φαρμακευτική αγωγή και αισθάνομαι πολύ καλά. Προσπαθώ να παρακολουθήσετε τι τρώω τις περισσότερες φορές, αλλά το αδύνατο σημείο μου είναι τα ζυμαρικά. Όντας ιταλικά, μπορείτε να καταλάβετε το δίλημμα μου. Αν και μου αρέσει ζυμαρικά, προσπαθώ να περιορίσουν την πρόσληψη μου? τίποτα σαν αυτό που χρησιμοποιείται για να είναι όπου θα έχουν κάποιο είδος του σπαγγέτι 2 ή 3 φορές την εβδομάδα.

Η Τι μπορείτε να μου πείτε σχετικά με το χαμηλό ζυμαρικά υδατάνθρακες; Βλέπω ότι διαφημίζονται στο διαδίκτυο; Είναι ένα καλό υποκατάστατο για την τακτική ζυμαρικά και θα πρέπει να είναι ό, τι ένα diabetec τύπου 2 τρώει, αντί των τακτικών τύπου macroni προϊόντα που αγοράζονται στα σούπερ μάρκετ;

Η λέτε για άλλα πιάτα χαμηλών υδατανθράκων;

Η Ευχαριστίες για τις προτάσεις σας.

Regards, Bob

Η

Απάντηση

Η Γεια σου! Είμαι ευτυχής tbat γράψατε.

Η Λοιπόν, ελπίζω ότι μπορείτε να πείτε από το επώνυμό μου σε Allexperts.com ότι είμαι επίσης ιταλική.

Η Τέλος πάντων, εγώ έπρεπε να κόψει τα ζυμαρικά από μου δίαιτα εντελώς? Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι το κάνετε. Με βάση το πόσο καλά θα motabolize σήμερα μετριέται τις μερίδες σας, μπορεί να θέλετε να εξετάσει Σύνολο ζυμαρικά σιταριού. Ορισμένες μάρκες, ως επί το πλείστον περιφερειακή ή τοπική, γεύση πολύ καλύτερα από ό, τι άλλες μάρκες. Αλλά δοκιμάστε ένα μικρό τμήμα μιας μάρκας θα βρείτε ότι μπορεί να αρέσει και να δούμε πώς θα τα πάνε με αυτό.

Η Δεδομένου ότι δεν είμαι familliar με τις διαφημίσεις και γνωρίζουν ελάχιστα για «χαμηλών υδατανθράκων» ζυμαρικά, δεν μπορώ κάνετε μια πρόταση σχετικά με αυτό. Οι γνώσεις μου περιορίζεται σε ολόκληρα τα ζυμαρικά σίτου και το πιο παραδοσιακό τύπο.

Η Σύνολο ζυμαρικά σιταριού θα gennerally, ανεβάζουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας λιγότερο και περισσότερο βαθμιαία από τα κανονικά ζυμαρικά. Έτσι, ειλικρινά, recomendation μου θα ήταν να λάβουν περισσότερες πληροφορίες από τις ιστοσελίδες ή από έναν γιατρό πριν από την προσπάθεια να δούμε τι ένας επαγγελματίας θα σκεφτεί προσπαθώντας μια μερίδα αυτού του νέου προϊόντος.

Η Όσον αφορά χαμηλών υδατανθράκων πιάτα ανησυχούν, να δούμε σε δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων ή βιβλία μαγειρικής. Ξέρω πολλούς ανθρώπους που είχαν όλα τα είδη των προβλημάτων που η δίαιτα Atkins, ή μια τροποποιημένη εκδοχή της, έχει βοηθήσει. Μπορεί να θέλετε να εξετάσουμε σε κάτι τέτοιο. Σε γενικές γραμμές, οι περισσότεροι άνθρωποι θα λάβουν και να κάνει ελαφρές τροποποιήσεις με το γιατρό τους για την καλύτερη σουίτα ανάγκες τους, και πολλοί δείτε απίστευτα αποτελέσματα. Από τα άτομα με διαβήτη, στα άτομα με preassure αίμα και colesterol προβλήματα, σοβαρά προβλήματα βάρους.

Η Αν θέλετε μερικά από τα αγαπημένα μου recomendations για τα χαμηλά πιάτα υδατάνθρακες, επιτρέψτε μου να ξέρω. Εδώ είναι μερικά: λουκάνικο και πιπεριές, και το χοιρινό παϊδάκια και ξινολάχανο (είμαι μισή Γερμανικά)

Η Εάν έχετε περαιτέρω ερωτήσεις ή θέλετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με οτιδήποτε ανέφερα, μη διστάσετε να ρωτήσετε..