With πλειοψηφία των ενηλίκων που βιώνουν τον πόνο στην πλάτη σε ένα σημείο ή άλλο, το ιατρικό κατεστημένο έχει αρχίσει να λάβει μια νέα ματιά στο πρόβλημα. Οι παραδοσιακές συστάσεις που εμπλέκονται μακρά παραμονή στο κρεβάτι και συχνές χειρουργικές επεμβάσεις έχουν πεταχτεί έξω από το παράθυρο υπό το φως των νέων στοιχείων. Σήμερα, οι περισσότεροι οσφυαλγία αντιμετωπίζεται με πολύ λιγότερο επεμβατικές τεχνικές? φυσική θεραπεία, γιόγκα, μασάζ και ενέσεις είναι οι προτιμώμενες μεθόδους με τη χειρουργική επέμβαση θεωρείται ως τελική επιλογή

Συστάσεις

American Pain Society -.

Νέες κατευθυντήριες γραμμές για τη θεραπεία της οσφυαλγίας προτάθηκαν από την αμερικανική Εταιρεία πόνου τον Μάιο του 2009. Οι παράμετροι για τη θεραπεία της οσφυαλγίας εστιάζει μη επεμβατικές τεχνικές και η αυξημένη συμμετοχή των ασθενών στη λήψη αποφάσεων. Ένα έγγραφο επικαλούμενη τις συστάσεις που εκδόθηκαν.

1.Ending τη χρήση προκλητική δισκογραφία για να προσπαθήσει να καθοριστεί εάν η βλάβη του δίσκου προκαλεί χρόνιας οσφυαλγίας

2.An διεπιστημονική προσέγγιση για την αποκατάσταση.

3 .Για ασθενείς με επίμονο πόνο, ένα τέλος σε μια σειρά θεραπειών με έγχυση συμπεριλαμβανομένων πτυχή κοινή ενέσεις, Prolotherapy και άλλων κορτικοστεροειδών πρωτόκολλα ένεση.

4.Comprehensive συζητήσεις σχετικά με τους κινδύνους και τα οφέλη της χειρουργικής επέμβασης με τον ασθενή, και συμπεριλαμβανομένου του ασθενή στη διαδικασία λήψης αποφάσεων.

5.Comprehensive συζητήσεις σχετικά με τους κινδύνους και τα οφέλη από την αποδοχή εγχύσεις κορτικοστεροειδών, ιδίως όσον αφορά την έλλειψη οποιασδήποτε συγκεκριμένα στοιχεία της μακροπρόθεσμης ανακούφιση για τους χρόνιους πάσχοντες ή άτομα με κήλη δίσκους.

Ο Όμιλος δεν αποκλείει τη χρήση των πιο επεμβατικές στρατηγικές στην αντιμετώπιση μακροπρόθεσμα χαμηλά στην πλάτη ριζιτικό πόνο, αλλά θέλει να δει λιγότερο επεμβατική, διεπιστημονική στρατηγικές εξαντλήσει πρώτα

Πρόσθετες Έρευνα -.

Άλλες μελέτες που δημοσιεύθηκε το 2009 δείχνουν ότι η εναλλακτική θεραπεία ήταν εξίσου αποτελεσματικά, αν όχι περισσότερο, από ό, τι πιο παραδοσιακά πρωτόκολλα. Γιόγκα ειδικότερα αναφέρθηκε ως πραγματοποιήθηκαν στη μείωση του πόνου και την αύξηση της κινητικότητας για τα άτομα με χρόνια οσφυαλγία.

Μια μελέτη που διεξήχθη από το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας συμμετέχουν 90 άτομα. Η μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι ασθενείς που έλαβαν μαθήματα γιόγκα κατά τη διάρκεια των 24 εβδομάδων παρουσίασαν σημαντικά λιγότερο πόνο και την κατάθλιψη, διατηρώντας παράλληλα μεγαλύτερη κινητικότητα από ό, τι τα άτομα της ομάδας ελέγχου

θεραπεία είναι μια συνεργατική προσπάθεια -.

για κάθε τύπο πόνου στην πλάτη για να αντιμετωπιστεί σωστά, μια συνεργατική προσπάθεια πρέπει να λάβει χώρα. Ένα γρήγορο ταξίδι στο γιατρό δεν είναι αρκετή για να ανακουφίσει τον πόνο στην πλάτη και να αποτρέψει την επιστροφή του. Ενσωματώνοντας φυσιοθεραπεία, μασάζ, χειροπρακτική και άλλες λεπτομέρειες καθώς και με παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα είναι όλα μέρος του ένα καλό πρόγραμμα φροντίδας για πολλούς ασθενείς. Μία προσέγγιση δεν είναι αρκετή για να παρέχει μακροπρόθεσμες λύσεις για τους περισσότερους ανθρώπους.

Μετά από ενδελεχή αξιολόγηση της κατάστασης του πάσχοντος, ο ασθενής και ο θεράπων ιατρός θα πρέπει να καταλήξουμε σε ένα αρχικό σχέδιο της επίθεσης. Το σχέδιο θα πρέπει να τροποποιηθεί ανάλογα με τις ανάγκες φορά σε λίγες εβδομάδες να περάσει έτσι εκείνες τις τεχνικές που έχουν αποδειχθεί πιο αποτελεσματικό για τον συγκεκριμένο ασθενή μπορεί να αυξηθεί. συμμετοχή των ασθενών είναι εξίσου σημαντική με τη συνεργασία, αν όχι περισσότερο.

Το πεδίο πλάτη πόνου αλλάζει συνεχώς και την προσαρμογή ως νέα έρευνα γίνεται διαθέσιμη. Συμβουλευτείτε το γιατρό πρωτοβάθμιας φροντίδας σας σχετικά με το δικό σας χαμηλό πόνο στην πλάτη? μαζί μπορείτε να βρείτε μια λύση που να λειτουργεί.