About του έμμηνου κύκλου

Η εμμηνορροϊκού κύκλου διαρκεί κατά μέσο όρο 28 ημέρες, διάστημα κατά το οποίο το σώμα απελευθερώνει μια σειρά από ορμόνες στο πλαίσιο της προετοιμασίας για την εγκυμοσύνη. Στα πρώτα στάδια του έμμηνου κύκλου, ο υποθάλαμος απελευθερώνει παράγοντα ωοθυλακιοτρόπο ορμόνη απελευθέρωσης (FSH-RF), η οποία διεγείρει να υπόφυση να απελευθερώσει ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης (FSH) και της ωχρινοτρόπου ορμόνης (LH). FSH και LH και την τόνωση των ωοθυλακίων στις ωοθήκες, τα οποία περιέχουν τα αυγά, να ωριμάσουν και να προετοιμάσει ένα αυγό για την απελευθέρωση. Σε αυτό το σημείο, οι ωοθήκες απελευθερώνουν οιστρογόνα, και συνεχίζουν να το κάνουν για επτά ημέρες μέχρι το αυγό είναι αρκετά ώριμη για τη γονιμοποίηση. Όταν τα επίπεδα οιστρογόνων είναι αρκετά υψηλή, ο υποθάλαμος απελευθερώνει μια τελική έκρηξη της FSH-RF και διεγείρει την υπόφυση να κυκλοφορήσει ένα μεγάλο κύμα της FSH. Η τελική αύξηση της FSH αναγκάζει το θυλάκιο για να ανοίξει και να απελευθερώσει το αυγό, την έναρξη της ωορρηξίας. Κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας, το σώμα απελευθερώνει προγεστερόνη, η οποία προκαλεί την επένδυση της μήτρας για να πυκνώσει. Αν το ωάριο γονιμοποιηθεί, το εμφυτεύει στη μήτρα και εξελίσσεται σε ένα έμβρυο. Αν το ωάριο δεν γονιμοποιηθεί, το τοίχωμα της μήτρας αποβάλλεται και την έμμηνο ρύση αρχίζει.

Άλλες επιπτώσεις της εμμήνου Ορμόνες

οιστρογόνων και της προγεστερόνης είναι τόσο ο κύριος υπεύθυνος για την προετοιμασία του αναπαραγωγικού συστήματος για την εγκυμοσύνη. Οι ορμόνες αυτές έχουν επίσης και άλλες επιδράσεις στον οργανισμό, οι οποίες αντιπροσωπεύουν πολλά από τα συμπτώματα που οι γυναίκες εμπειρία κατά τη διάρκεια του έμμηνου κύκλου. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων, όσο το 80 τοις εκατό των γυναικών βιώνουν σωματικές αλλαγές κατά τη διάρκεια του έμμηνου κύκλου. Σε μερικές γυναίκες, αυτές οι επιδράσεις – κράμπες, φούσκωμα και ευαισθησία στο στήθος μεταξύ τους – μπορεί να είναι ενοχλητικό, αλλά διαχειρίσιμο. Πολλές γυναίκες βιώνουν επίσης μικρές αλλαγές στη διάθεση και μπορεί να γίνει οξύθυμος, έχουν μεγαλύτερη σεξουαλική ορμή, ακόμη και εμπειρία ευφορίας. Μερικές γυναίκες, ωστόσο, μπορεί να βιώσει το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS), που χαρακτηρίζεται από πιο έντονη σωματική δυσφορία και την κατάθλιψη. Σε σοβαρές περιπτώσεις, οι γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν μια πιο εξουθενωτική μορφή του PMS είναι γνωστή ως προεμμηνορροϊκό διαταραχή δυσμορφίας (PMDD). Σύμφωνα με τον ACOG, 20 τοις εκατό έως 40 τοις εκατό των γυναικών βιώνουν συμπτώματα του PMS και άλλες 2 έως 10 τοις εκατό έκθεση σοβαρά συμπτώματα, τα οποία διαταράσσουν τις καθημερινές τους δραστηριότητες.

Εμμήνου Ορμόνες και κατάθλιψη

Σύμφωνα με την Κλινική Μάγιο, διπλάσιες των γυναικών με τους άνδρες βιώνουν κατάθλιψη. Οι επιστήμονες δεν είναι απολύτως σαφές πώς προεμμηνορροϊκό ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν την κατάθλιψη. Μια θεωρία είναι ότι, σε ορισμένες γυναίκες, τα οιστρογόνα και άλλες ορμόνες μπορεί να παρεμβαίνουν σεροτονίνης (ένας νευροδιαβιβαστής που ελέγχει τη διάθεση). Επειδή δεν είναι όλες οι γυναίκες βιώνουν την κατάθλιψη με τον εμμηνορροϊκό κύκλο τους, οι επιστήμονες πιστεύουν επίσης μερικές γυναίκες μπορεί να είναι γενετικά προδιατεθειμένοι. Υπάρχει επίσης η πιθανότητα ότι μερικές γυναίκες μπορεί να παράγει πάρα πολλές ορμόνες, ή να είναι υπερβολικά ευαίσθητα στις επιπτώσεις τους. Διατροφή και την κατάσταση της υγείας μπορεί επίσης να επηρεάσει την παραγωγή ορμονών και συμβάλλουν στην προεμμηνορροϊκό και έμμηνο κατάθλιψη.