Dean Raffelock, DC, L. Ac, CCN, DACBN, DIBAKHyla Cass, MDPostpartum κατάθλιψη (PPD) μετά τον τοκετό Άγχος (ΟΛΠ) έχουν γίνει μια εθνική επιδημία στις Ηνωμένες μελών, που επηρεάζει το 15% -20% όλων των νέων μητέρων, ή περίπου 600,000-800,000 γυναίκες ετησίως. (1) Είναι τώρα εκτιμάται ότι πάνω από 30 εκατομμύρια Αμερικανοί βρίσκονται σε αντικαταθλιπτικά ή αγχολυτικά φάρμακα. (2) Η πλειονότητα αυτού του 30 εκατομμύρια είναι γυναίκες που έχουν ένα ή περισσότερα παιδιά. Η πιθανότητα να υποφέρουν από PPD αυξάνει με κάθε διαδοχική παιδί. (3) Η πιο συνηθισμένη ιατρική θεραπεία για κατάθλιψη μετά τον τοκετό είναι SSRI (εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης της σεροτονίνης) αντικαταθλιπτικά φάρμακα. Η επιλόχεια Αγχώδης Διαταραχή είναι συνήθως αντιμετωπίζεται από την οικογένεια των βενζοδιαζεπινών ναρκωτικών όπως Valium, Ativan, Xanax, και Klonopin. αναστολείς επαναπρόσληψης Συνδυασμός τόσο σεροτονίνης και νορεπινεφρίνης (SNRIs) χρησιμοποιούνται επίσης συχνά σε κατάθλιψη μετά τον τοκετό. Στην περίπτωση των επιλόχεια ψύχωση, αντιψυχωσικά φάρμακα που χρησιμοποιούνται και είναι άμεσα αναγκαία. Πολλές γυναίκες έχουν πλέον δείγματα των SSRIs, όπως αυτές που εξέρχονται από το μαιευτήριο. Οι περισσότεροι ιατρικές πηγές πιστεύουν ότι PPD προκαλείται από μία ανισορροπία της χημείας του εγκεφάλου και ότι οι φαρμακευτικές παρέμβαση είναι η θεραπεία επιλογής. Ενώ ένα ορισμένο ποσοστό των γυναικών που πάσχουν από PPD χρειάζονται φαρμακευτική βοήθεια, αυτά είναι πολύ λιγότερα από ό, τι είναι στην πραγματικότητα την παραλαβή τους. Πρόσφατη μετα-μελέτες δείχνουν ότι αυτό είναι αλήθεια. Ενώ είναι σαφές ότι κάποιες γυναίκες με PPD χρειάζεται και να επωφεληθούν από φαρμακευτική παρέμβαση, είναι η εμπειρία μας ότι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση αποδίδει το καλύτερο Διαταραχή results.Postpartum Άγχος είναι ως επί το πλείστον treatedThe πιο κοινά συμπτώματα επιλόχεια κατάθλιψη περιλαμβάνουν τα ακόλουθα: 1. Επίμονη αισθήματα απελπισίας ή /και το άγχος? 2. Απώλεια ενέργειας και τα χαμηλά επίπεδα της καθημερινής λειτουργίας? 3. Ο ύπνος και το φαγητό διαταραχές? 4. Αδυναμία να επικεντρωθεί, συγκέντρωση ή τη λήψη αποφάσεων? 5. Αισθήματα αναξιότητας, ντροπής και ενοχής? 6. Αισθήματα αδιαφορίας ή /και η δυσαρέσκεια προς το μωρό? 7. Ενοχλητικές αρνητικές σκέψεις και /ή έμμονες ανησυχίες 杋 n οι πιο σοβαρές περιπτώσεις, αυτό περιλαμβάνει σκέψεις να βλάψετε τον εαυτό του ή το μωρό? 8. Μειωμένη σεξουαλική ορμή? 9. Η απώλεια της χαράς και την εκτίμησή του για τη ζωή? 10. Ευερεθιστότητα ή υπερβολική λογοτεχνία anger.The περιγράφει γενικά διάφορους τύπους διαταραχών μετά τον τοκετό που έχουν ειδικά χαρακτηριστικά πέρα ​​από τα τυπικά συμπτώματα της κατάθλιψης. Αυτές περιλαμβάνουν: 1.

Μετά τον τοκετό Αγχώδης Διαταραχή (ΟΛΠ).

Εδώ, τα κύρια συμπτώματα είναι η υπερβολική νευρικότητα, υπερ-επαγρύπνηση, φευγαλέες σκέψεις και σε ορισμένες περιπτώσεις εντελώς πανικός. Οι κρίσεις πανικού είναι ιδιαίτερα τρομακτικό 杝 ufferers συχνά πιστεύουν ότι πεθαίνουν, όπως βιώνουν δύσπνοια, ζάλη και χτυπάει chest.2.

Μετά τον τοκετό ψυχαναγκαστική διαταραχή.

Τις περισσότερες φορές, αυτό παίρνει τη μορφή έμμονες σκέψεις ή τις ανησυχίες για το μωρό και μπορεί να συνοδεύεται από καταναγκαστικές συμπεριφορές όπως ελέγχοντας συνεχώς αν το μωρό αναπνέει, συνεχώς πλύσιμο για να προστατεύσει το μωρό από τα μικρόβια, κλπ Το πιο ανησυχητικό τύπο από έμμονες ιδέες είναι εκείνες στις οποίες η μητέρα οραματίζεται βλάπτουν το μωρό της με κάποιο τρόπο. Αυτές οι σκέψεις είναι ανεπιθύμητες, ενοχλητικές και τρομακτικό για τη μητέρα. Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι, εκτός από εξαιρετικά σπάνια περίπτωση της ψύχωσης (βλέπε παρακάτω), αυτές οι σκέψεις δεν συνοδεύεται από οποιεσδήποτε ενέργειες. Παρ ‘όλα αυτά, η μητέρα μπορεί να είναι τόσο φοβισμένος από τις δικές της σκέψεις ότι αποφεύγει το μωρό και, κατά συνέπεια, της παραμελεί. Είναι τρομερά δύσκολο για τις νέες μητέρες να αναγνωρίσουν έχουν τέτοιες σκέψεις, και ως αποτέλεσμα, πολλοί υποφέρουν στη isolation.3.

διαταραχή μετα-τραυματικού στρες.

PTSD μπορεί να εμφανιστεί σε απάντηση σε μια πραγματική ή αντιληπτή τραυματική τοκετού είτε λόγω των ανεπίλυτων παρελθόν τραύμα 杝 ometimes σεξουαλικής φύσης 杢 riggered κατά τη διάρκεια του τοκετού. Μια γυναίκα που βιώνει PTSD είναι πιθανότερο να έχουν επαναλαμβανόμενα, αναμνήσεις, όνειρα ή ακόμη αναδρομές του τραυματικού εργασίας /γέννηση. Αυτή θα είναι υπερ-επαγρύπνηση και τρομάζουν εύκολα, και κατά πάσα πιθανότητα θα υποφέρουν από αϋπνία, ευερεθιστότητα, κακή συγκέντρωση και η απάθεια. Οι γυναίκες που έχουν βιώσει μια ιδιαίτερα τραυματική τοκετό συχνά παρουσιάζουν συμπτώματα τόσο PTSD και PPD.4.

Η επιλόχεια ψύχωση.

Αυτή είναι η πιο ακραία και πιο σπάνια όλων των διαταραχών μετά τον τοκετό. Όταν αυτό συμβαίνει, η μητέρα χάνει την επαφή με την πραγματικότητα και τα συμπτώματά της μπορεί να περιλαμβάνουν ακραίες αποπροσανατολισμό (π.χ., μη γνωρίζοντας ποιος είναι), παραληρητικές ή παρανοϊκή σκέψη, και οπτικές ή ακουστικές ψευδαισθήσεις. Οι λίγοι, τραγικές περιπτώσεις κατά τις οποίες οι μητέρες έχουν βλάψει τα παιδιά τους, ενώ σε μια ψυχωτική κατάσταση έχουν λάβει τεράστια προσοχή των μέσων ενημέρωσης. Ως αποτέλεσμα, πολλοί άνθρωποι ανακριβώς συνδέουν PPD με ψυχωσικά συμπτώματα και επικίνδυνη συμπεριφορά. Αυτό αποτελεί έναν ακόμη λόγο για τον οποίο οι γυναίκες αδυνατούν να λάβετε βοήθεια 杢 hey θέλουν να αποφύγουν να επισημαίνονται με ένα τέτοιο στιγματίζονται Προϋπόθεση disorder.Article: Πλήρως Αναπλήρωση μια νέα μητέρα 抯 επιλόχεια Διατροφική Αποθεματικά έχει αγνοηθεί σε μεγάλο βαθμό και πρέπει να αποτελούν αναπόσπαστο μέρος των Θεραπεία επιλόχεια κατάθλιψη .

Ιδρύματα της διατροφικής προσέγγισης για την PPD

το ανθρώπινο σώμα είναι εντελώς σχηματίζεται από τα θρεπτικά συστατικά. Κάθε μυς, όργανο, αδένα, των οστών, των κυττάρων, και το υγρό αποτελείται εξ ολοκλήρου από θρεπτικές ουσίες (τοξίνες του περιβάλλοντος παρά). Όλες οι νευροδιαβιβαστές, ορμόνες, βιοχημικές δομές και μεταβολικά μονοπάτια σχηματίζονται από nutrients.No άλλα κανονική φυσιολογική διαδικασία χρησιμοποιεί μέχρι και αποχετεύσεις πιο ζωτικής σημασίας θρεπτικές ουσίες από το σώμα μετά τον τοκετό γυναίκα 抯 από τη διαδικασία της εγκυμοσύνης, τον τοκετό και τη φροντίδα για ένα νέα βρέφος το οποίο μπορεί να περιλαμβάνει το θηλασμό. Το γεγονός ότι το σώμα της μητέρας 抯 δωρίζει όλα τα θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για να σχηματίσουν το σώμα του μωρού της 抯 πολύ συχνά παραβλέπεται όταν πρόκειται για την ιατρική θεραπεία της PPD. Δεν έχει μόνο ο πλακούντας κυριολεκτικά ληστεύουν της μητέρας 抯 σώμα του όλα τα βασικά θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για να κάνει το σώμα ενός μωρού 抯, αλλά το ίδιο το πλακούντα σχηματίζεται από τα θρεπτικά συστατικά που λαμβάνονται από το σώμα της μητέρας 抯. Αυτός είναι ο κύριος λόγος που πολλές γυναίκες μετά τον τοκετό γίνει διατροφική στραγγισμένο και αυτό το σύνδρομο εξάντλησης των θρεπτικών συστατικών μπορεί να οδηγήσει σε επιλόχεια κατάθλιψη και το άγχος disorder.Other παράγοντες που μπορεί να συμβάλλουν σε μια διαρροή της μια νέα μητέρα 抯 θρεπτικών αποθεμάτων είναι η απώλεια αίματος κατά τη διάρκεια της γέννας, στέρηση ύπνου, το θηλασμό, την επιστροφή στην εργασία πάρα πολύ σύντομα, και η τεράστια επιπλέον ενέργεια που απαιτείται για να αναλάβει τη φροντίδα ενός νέου βρέφους με έντονη ανάγκες. Εάν μια έγκυος γυναίκα 抯 ή νέα μητέρα 抯 θρεπτικών αποθεματικά είναι πολύ χαμηλά, που είναι πολύ πιο ευάλωτα σε βιώνουν PPD και ΟΛΠ γιατί όλοι κανονική μεταβολικές διαδικασίες του σώματος 抯 εξαρτώνται απόλυτα από τα θρεπτικά συστατικά. Η υπεροχή της εξαιρετικά κακής ποιότητας φαρμακευτικών προγεννητικές βιταμίνες προσθέτει σημαντικά στην τάση των θρεπτικών depletion.Rarely είναι ότι υπάρχει οποιαδήποτε αναφορά ότι η παραγωγή του σώματος 抯 των νευροδιαβιβαστών είναι εντελώς εξαρτάται από τη διατροφική τους προδρόμους τους. (4) Ούτε είναι οι αιτίες αυτών των διατροφικών πρόδρομος ελλείψεις που συζητήθηκαν. Επιπλέον, η σχέση αλληλεξάρτησης μεταξύ των ορμονών και νευροδιαβιβαστών σπάνια λαμβάνεται υπόψη από τους περισσότερους γιατρούς κατά την εξέταση της θεραπείας για την PPD και ΟΛΠ. Οι διατροφικές ανάγκες της μιτοχονδριακής λειτουργίας, η σημασία της λειτουργίας του ήπατος από τη Δυτική και την Ανατολική προοπτικές, και κάποια μεμονωμένα θρεπτικά συστατικά όπως έλαια ωμέγα-3 των ψαριών, pharmaGABA, L-theanine, SAMe, ινοσιτόλη, το μαγνήσιο και το βότανο του Αγίου Ιωάννη 抯 Wort μπορεί επίσης να να είναι μεγάλη βοήθεια στην αντιμετώπιση PPD και ΟΛΠ. Αυτές θα είναι σύντομα discussed.An ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη θεραπεία PPD μπορεί να περιλαμβάνει διατροφικές θεραπείες, ορμονικής υποκατάστασης βιο-πανομοιότυπες, μέτρια άσκηση, θρεπτική πυκνό δίαιτα, η σωστή ξεκούραση, ψυχολογική υποστήριξη /υποστήριξη, τεχνικές μείωσης του στρες, την εξάλειψη της καφεΐνης, αλκοόλ και άλλων εθιστικά φάρμακα, και αν χρειαστεί, φαρμακευτική παρέμβαση.

νευροδιαβιβαστών Διατροφική Πρόδρομοι

σεροτονίνη και TryptophanThe αμινοξύ L-τρυπτοφάνη απαιτείται για το σώμα να παράγει σεροτονίνη. Ενενήντα πέντε τοις εκατό της σεροτονίνης στο ανθρώπινο σώμα παράγεται στον εντερικό σωλήνα. Περίπου πέντε τοις εκατό παράγεται στον εγκέφαλο. Η σεροτονίνη που παράγεται στον εντερικό σωλήνα δεν είναι διαθέσιμη προς τον εγκέφαλο επειδή η σεροτονίνη δεν μπορεί να περάσει μέσα από το αιματοεγκεφαλικό φραγμό. Η L-τρυπτοφάνη Επίσης, δεν εύκολα να περάσει μέσω του φράγματος αίματος-εγκεφάλου και απαιτεί μια πρωτεΐνη φορέα για να το πλοίο εντός του εγκεφάλου. Η κατανάλωση απλών σακχάρων αλλαγές στον εγκέφαλο νευρώνα επιλεκτικότητα της κυτταρικής μεμβράνης αμινοξύ, επιτρέποντας τρυπτοφάνη να εισέλθει στον εγκέφαλο πιο εύκολα. Ως εκ τούτου, η λαχτάρα των γλυκών είναι συχνά ένα σημάδι της σεροτονίνης deficiency.Serotonin έχει αναφέρεται ως διάθεση του εγκεφάλου 抯 ανύψωση και ηρεμιστική χημικών. είναι ανεπαρκή τα επίπεδα σεροτονίνης συνδέονται με την κατάθλιψη, άγχος, αϋπνία, ευερεθιστότητα, και αύξηση βάρους. Η σεροτονίνη μεσολάβηση κατάθλιψη συνήθως περιέχει ένα στοιχείο του άγχους. Η σεροτονίνη θεωρείται ένας ανασταλτικός νευροδιαβιβαστής. λειτουργίες του περιλαμβάνουν: – Η αναστολή Γλουταμινικό διεγερσιμότητα πάνω από διαφορετικές περιοχές του ΚΝΣ Τόνωση δική τους υποδοχείς της στους νευρώνες GABA προτρέποντας GABA να εκτελέσει ανασταλτική λει- της αναστολή της απελευθέρωσης των κατεχολαμίνες: ντοπαμίνη, νορεπινεφρίνη, και Epinephrine.A σύγκριση των αποτελεσμάτων της βέλτιστα επίπεδα σεροτονίνης σε χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης να αποκαλύπτει τα παρακάτω αντιθέσεις: 1) Ελπιδοφόρος /αισιόδοξο 棗 棗 Depressed2) Ηρεμία 棗 棗 棗 棗 桝 nxious3) πολύ εγκάρδιος 棗 棗 棗 朓 rritable4) ασθενής 棗 棗 棗 棗 朓 mpatient5) Αντανακλαστική /στοχαστικός 棗 棗 朓 mpulsive /Reactive6) Αγαπώντας /Φροντίδα 棗 棗 棗 朅 busive7) σε θέση να επικεντρωθεί 棗 棗; Σύντομη προσοχή spanCreative /επικεντρώθηκε 棗 棗 棗 Αποκλεισμένος /scattered9) Μέτρια πρόσληψη υδατανθράκων 棗 朎 xcessive υδατάνθρακες intake10) Ο καλός ύπνος και το όνειρο ανάκληση 棗朓 nsomnia και φτωχών recallTryptophan ονείρων μετατρέπεται στο μεταβολίτη της, 5- υδροξυ-τρυπτοφάνη (5-HTP), το οποίο στη συνέχεια μετατρέπεται σε σεροτονίνη. Νιασίνη, σίδηρο, φολικό οξύ και απαιτούνται για L-τρυπτοφάνη πρέπει να μετατραπούν σε 5-HTP. Το σώμα απαιτεί επίσης πυριδοξαλ-5-φωσφορική μαζί με 5-ΗΤΡ με σκοπό την παραγωγή σεροτονίνης. Μαγνήσιο και ριβοφλαβίνη (Β2) απαιτούνται για την μετατροπή του πυριδοξίνη (Β6) σε πυριδοξαλ-5-φωσφορικό άλας. Ελλείψεις σε οποιοδήποτε από τα θρεπτικά αυτά συστατικά μπορεί να περιορίσει την παραγωγή της σεροτονίνης. Πολυάριθμες διπλά τυφλές μελέτες έχουν δείξει 5-HTP να είναι εξίσου αποτελεσματικό με αντικαταθλιπτικά φάρμακα με λιγότερες και ηπιότερες παρενέργειες και τις περισσότερες φορές καλύτερα ανεκτή. (5-11) από Martin Hintz, MD 朜 αριθμό researchÄ ευρώ σημαντικοί παράγοντες συμβάλλουν σε χαμηλά επίπεδα L-τρυπτοφάνη σε πολλούς ανθρώπους, ιδιαίτερα μετά τον τοκετό οι γυναίκες των οποίων οι φορείς παρέχουν τις πρωτεΐνες που απαιτούνται για να σχηματίσουν ένα άλλο ανθρώπινο σώμα, αυτές περιλαμβάνουν υπερβολικά επίπεδα της κορτιζόλης , επινεφρίνη, νορεπινεφρίνη, και ντοπαμίνη. Η αναλογία των L-τρυπτοφάνη σε άλλα αμινοξέα διαθέσιμα στα περισσότερα τρόφιμα είναι αρκετά low.An υπεραφθονία των επινεφριδίων ορμονών του αδένα κορτιζόλης (ένα πολύ συχνό φαινόμενο στις αγχωτικές ψυχολογικές και φυσιολογικές καταστάσεις) επηρεάζει αρνητικά την παραγωγή της σεροτονίνης και της ευαισθησίας με τέσσερις διαφορετικούς τρόπους: 1 . Η περίσσεια κορτιζόλης μειώνει σημαντικά τον αριθμό των θέσεων υποδοχέα σεροτονίνης (5-ΗΤ1Α). (12) 2. Περίσσεια κορτιζόλης καταστέλλει τους υποδοχείς της σεροτονίνης. (13, 14) 3. Περίσσεια κορτιζόλης αυξάνει επαναπρόσληψης σεροτονίνης. (15) 4. Περίσσεια κορτιζόλης, προκαλεί τρυπτοφάνη οξυγενάσης (ΠΟΥ) να μεταβολίσει τρυπτοφάνη σε κυνουρενίνης, αφήνοντας λιγότερο τρυπτοφάνη να γίνει σεροτονίνης. (15,16) Εάν κορτιζόλης επίπεδα είναι πολύ χαμηλά στην αμυγδαλή, η σεροτονίνη δεν έχει πλέον ανασταλτικό αποτέλεσμα επί γλουταμινεργική δραστηριότητα, υποδηλώνοντας ότι η κορτιζόλη παίζει βασικό ρόλο στη διατήρηση Σεροτονινεργικά μεσολάβηση διαφοροποίηση. (16,17) Αυτό μπορεί να είναι ένας άλλος παράγοντας που περιλαμβάνουν αϋπνία σε PPD.Added με τους λόγους που οι ελλείψεις της σεροτονίνης ολοένα και πιο κοινά και συμβάλλοντας στην PPD είναι μια σχετίζονται με το άγχος υπεραφθονία των κατεχολαμινών. Επινεφρίνη, νορεπινεφρίνη, ντοπαμίνη και καταστρέφουν επίσης σεροτονίνης, επειδή η ανασταλτική σεροτονίνη μονοαμινικής νευροδιαβιβαστών είναι υποτιθέμενο για να εξισορροπήσει αυτές τις τρεις διεγερτικών νευροδιαβιβαστών μονοαμίνης. Όσο περισσότερο άγχος που βιώνει κάποιο άτομο, τόσο περισσότερο το σώμα αυξάνει την παραγωγή των κατεχολαμινών, σε μια προσπάθεια να ανταποκριθεί σε αυτό το άγχος. Αυτό απαιτεί ένα σώμα μετά τον τοκετό για να παράγουν ακόμη περισσότερο σεροτονίνης; αν και ελλείψεις σε προδρόμους θρεπτικών συστατικών μπορεί να παρεμποδίσει τη χρήση production.The του 5-HTP ως θρεπτικό πρόδρομος στη σεροτονίνη έχει σημαντικά πλεονεκτήματα έναντι τρυπτοφάνη. 5-HTP διέρχεται εύκολα απευθείας μέσω του φράγματος αίματος-εγκεφάλου, χωρίς την ανάγκη για μία πρωτεΐνη φορέα, που επιτρέπει την ευκολότερη μετατροπή σε σεροτονίνης στον εγκέφαλο. Υπογλώσσια μορφές εργασίας 5-HTP πιο γρήγορα. Η δοσολογία κυμαίνεται από 25 mg ανά ημέρα έως 300 mg ανά ημέρα ή ανεπάρκεια more. της βιταμίνης Β6 (πυριδοξίνη), η οποία είναι απαραίτητη για τη σύνθεση της σεροτονίνης, βρίσκεται συχνά σε γυναίκες ασθενείς προεμμηνοπαυσιακές με κατάθλιψη. (18) Αντικατάσταση B6 σε περιπτώσεις ανεπάρκειας είναι μια σημαντική πτυχή της θεραπείας PPD που μπορεί να ενισχύσει την παραγωγή της σεροτονίνης στον εγκέφαλο. (19) Η χρήση του μεταβολίτη της βιταμίνης Β6, πυριδοξαλ-5-φωσφορική, αντί Β6 προτείνεται ειδικά όταν μαγνήσιο ή /και ριβοφλαβίνη ελλείψεις υποψία ή επιβεβαίωση. Υπάρχει κάποια διαμάχη κατά πόσο είναι καλύτερο να συμπληρώσει 5-HTP και πυριδοξαλ-5-φωσφορική μαζί ή να τους ξεχωριστά, ακολουθώντας μια περίοδο αναμονής δύο ωρών. κλινική εμπειρία μας δείχνει ότι μια χαρά να τα συμπληρώσει μαζί. Πολλά προϊόντα συμπεριλαμβανομένου ενός συνδυασμού 5-HTP και P-5-P είναι υπάρχει available.Some διαμάχη σχετικά με την ταυτόχρονη χρήση των SSRIs και της σεροτονίνης διατροφική πρόδρομων ουσιών. Οι φαρμακευτικές εταιρείες φαίνεται ανένδοτος για την αποφυγή αυτό και συχνά αναφέρουν την πιθανότητα σεροτονίνης σύνδρομο, μια επικίνδυνη κατάσταση συνήθως από το συνδυασμό της σεροτονίνης ενισχύοντας τα φάρμακα, ιδιαίτερα αναστολείς της ΜΑΟ, με τα φάρμακα, τα βότανα, και άλλα θρεπτικά πρόδρομες ουσίες που ενισχύουν επίσης τη δραστηριότητα της σεροτονίνης. Τα συμπτώματα του συνδρόμου σεροτονίνης μπορεί να περιλαμβάνουν ναυτία, κεφαλαλγία, ανησυχία, εφίδρωση, υπέρταση, ταχυκαρδία και υπερθερμία που μπορεί να πάει πάνω από 104 F. Αυτό φαίνεται μια απομακρυσμένη πιθανότητα, στην καλύτερη περίπτωση, όταν απλά χρησιμοποιώντας 5-HTP ή με τη χρήση 5-HTP σε συνδυασμό με ένα SSRI φάρμακο. (20) SSRIs φαίνεται να κρατήσει σεροτονίνης όχι μόνο στο νευρώνα συνάψεις πλέον με αναστολή επαναπρόσληψης, αλλά και με το τράβηγμα των διατροφικών πρόδρομοι για σεροτονίνης από τις κυστίδια αποθήκευσης και λιμάνια επαναπρόσληψης. Στην πραγματικότητα, στην κλινική εμπειρία μας, πολλές γυναίκες με PPD κάνουμε καλύτερα κατά τη λήψη 5-HTP και P-5-P μαζί με τους SSRIs τους από τη λήψη SSRIs μόνο. πρόδρομος της σεροτονίνης ελλείψεις μπορεί να είναι ο λόγος που SSRIs don 抰 εργασία για κάποιους, το έργο και στη συνέχεια να σταματήσει να εργάζεται για τους άλλους, και γιατί δεν είναι ασυνήθιστο για μια γυναίκα με PPD να έχουν συνταγογραφηθεί δύο ή περισσότερες διαφορετικές SSRIs την πάροδο του χρόνου. Οι SSRIs δεν δίνουν μια καθαρή αύξηση της σεροτονίνης, έτσι ώστε να χρειάζονται αρκετό διαθέσιμο σεροτονίνης, ώστε να έχουν αρκετά για να ξανά-uptake.Dr. Dean Raffelock- catacholamine chartThe κατεχολαμινών είναι κυρίως ενεργοποίηση και διάθεση ανύψωσης όταν παράγονται σε κατάλληλα επίπεδα. Σύνθεση των κατεχολαμινών συμβαίνει στο ΚΝΣ, μυελό των επινεφριδίων, και περιφερικών συμπαθητικών νευρώνων. Νορεπινεφρίνης και ντοπαμίνης δρουν κυρίως ως νευροδιαβιβαστές στο ΚΝΣ. Επινεφρίνη δρα κυρίως ως επινεφριδίων ορμονών για να κινητοποιήσει τα περισσότερα συστήματα οργάνων κατεχολαμινών energy.The επιρροή. Όταν τα επίπεδα είναι υπερβολικά είναι καταβολική και μπορεί να οδηγήσει στο σώμα μεταβολίζει τα δικά νεύρα, στους μυς και οστικού ιστού. Χαμηλά επίπεδα μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη, κόπωση, και gain.Dopamine βάρος: Η ντοπαμίνη είναι ο πρόδρομος κατεχολαμίνης για νορεπινεφρίνη και βρίσκεται τόσο στο ΚΝΣ και μυελό των επινεφριδίων. λειτουργίες του περιλαμβάνουν τη λειτουργία του κινητήρα και τη στάση του σώματος, τη γνωστική λειτουργία (προσοχή, την εστίαση, τη μνήμη εργασίας και την επίλυση προβλημάτων), και τις αισθήσεις ευχαρίστηση. Η ντοπαμίνη μπορεί να λειτουργήσει είτε ως ανασταλτικός ή διεγερτικός νευροδιαβιβαστής ως απάντηση σε εισερχόμενες signals.Norepinephrine προσαγωγών (νοραδρεναλίνη): η νορεπινεφρίνη ΚΝΣ μεσολαβεί ρύθμιση της διάθεσης, το αυτοκίνητο, τη φιλοδοξία, τη μάθηση και τη μνήμη, την εγρήγορση, τη διέγερση και την εστίαση. Κλινικά, υπάρχει συχνά μια αντίστροφη σχέση μεταξύ της νορεπινεφρίνης (διεγερτικών) και η σεροτονίνη (ανασταλτική). Όταν σεροτονίνης είναι χαμηλά, νορεπινεφρίνης μπορεί να είναι πάνω-ρυθμίζεται προς τα πάνω, με αποτέλεσμα 揻 ight ή πτήση; αντιδράσεις που οδηγούν σε άγχος ή /και κρίσεις πανικού. Υπερ-έκφραση της νορεπινεφρίνης ΚΝΣ κλινικά σχετίζονται με το άγχος, η επιθετικότητα, ευερεθιστότητα, μανία ή διπολική ασθένεια, ανοσοκαταστολή, και υπέρταση? χαμηλής νορεπινεφρίνης συνδέεται με άτυπη κατάθλιψη, με συμπτώματα κόπωσης, υπερυπνία, υπερφαγία, λήθαργος και απάθεια (21,22) επινεφρίνη (αδρεναλίνη):. επινεφρίνη σύνθεση εξαρτάται από νορεπινεφρίνη μετατρέπεται σε επινεφρίνης από methylation.Hans Selye (1974) περιγράφονται οι τρεις φάση s του 揋 Σύνδρομο ν ι κ ά η προσαρμογή στο στρες (23): φάση Ι: αντίδραση Συναγερμός: υψηλή επινεφρίνη /υψηλή cortisolPhase ΙΙ: Αντοχή: υψηλή κορτιζόλη /χαμηλή DHEA, μεταβλητή epinephrinePhase III: εξάντληση: η μείωση της κορτιζόλης, της επινεφρίνης και DHEAAdrenal εξάντληση είναι ένας σημαντικός παράγοντας για την κατάθλιψη που σχετίζονται με χρόνιες ή σοβαρές γυναίκα stress.A που πάσχουν από PPD πρέπει να αμφισβητηθεί στενά για συμπτώματα της? SSRIs είναι συνήθως δίνεται σε γυναίκες που έχουν λειτουργικό hypoadrenia που αφορούν το φλοιό των επινεφριδίων ή /και μυελό, ή χαμηλή λειτουργία του θυρεοειδούς (συζητείται παρακάτω). Χαμηλά επίπεδα γλυκοκορτικοειδών ή /και κατεχολαμινών μπορεί να προκαλέσει τα συμπτώματα της κόπωσης, κακουχία, και κατάθλιψη. (24,25) Πολλές γυναίκες με PPD χρειάζονται φάρμακα ή /και nutriceuticals που αντιμετωπίζουν ελλείψεις τόσο της σεροτονίνης και των κατεχολαμινών. Διατροφική θεραπείες για την ισορροπία των κατεχολαμινών περιλαμβάνουν: DL-φαινυλαλανίνη και L-τυροσίνη, οι πρόδρομοι αμινοξέων για επινεφρίνη, νορεπινεφρίνη, και ντοπαμίνη. DL-φαινυλαλανίνη συμβάλλει επίσης στην αύξηση ενδορφίνες, οι οποίες είναι διάθεση-ανύψωσης. Πολλές γυναίκες PP διαγνωστεί με διπολική διαταραχή θα ανταποκρίνονται καλά στην υψηλή DL-φαινυλαλανίνη θεραπείας δόσεων (26), μαζί με πρόδρομες ουσίες της σεροτονίνης και υψηλής δόσης (6 γραμμάρια ανά ημέρα) ω-3 λιπαρών οξέων στη μορφή ιχθυελαίων. (27); ί-κυστεΐνη, θείο, σίδηρος, και φυλλικού οξέος, που απαιτούνται για τη μετατροπή της L-τυροσίνης σε L-dopa.?Pyridoxal-5-phosphate, που απαιτείται για την μετατροπή της L-dopa σε ντοπαμίνη. Ο χαλκός και βιταμίνη C που απαιτούνται για τη μετατροπή ντοπαμίνης σε νορεπινεφρίνη. Pridoxal-5-φωσφορική, Β12, φολικό οξύ και απαιτούνται για τη μετατροπή της νορεπινεφρίνης σε επινεφρίνη.

γ-αμινοβουτυρικό οξύ (GABA)

GABA είναι η πιο σημαντική και εκτεταμένη ανασταλτικός νευροδιαβιβαστής στον εγκέφαλο. Τα χαμηλά επίπεδα του GABA είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αναζητήσουμε όταν το άγχος και αϋπνία περιλαμβάνονται στην οθόνη σύμπτωμα της PPD /ΟΛΠ. GABA είναι απαραίτητη για την εξισορρόπηση διεγερτικών νευροδιαβιβαστών και ορμονών όπως η κορτιζόλη, επινεφρίνη, νορεπινεφρίνη, και γλουταμικού. Πάρα πολύ διέγερση χωρίς επαρκή αναστολή των GABA μπορεί να οδηγήσει σε: (28) – Insomnia- Restlessness- Irritability- Anxiety- πανικού δουλειά Attacks- SeizuresGABA 抯 κλινικά είναι να προκαλέσει χαλάρωση, ηρεμία και ύπνο ενισχύσεις. Όπου είναι υποδοχείς γλουταμινικού (ισχυρά διεγερτικά νευρώνες), θα υπάρχουν υποδοχείς GABA κοντινό εκεί. GABA επιτρέπει μόνο τα πιο σημαντικά διεγερτικά σήματα για να περάσει από και αμβλύνει ή σβήνει ξένα διεγερτικά σήματα όταν τα επίπεδα του GABA είναι adequate.Benzodiazapines (Valium, Klonopin, Zanax, Ativan, κλπ) και τα φαρμακευτικά προϊόντα ύπνου όπως Ambien και Sonata εργασία για τους υποδοχείς GABA, όπως κάνει μέτρια κατανάλωση αλκοόλ. L-theanine, Lactium (πεπτίδια του γάλακτος), L- γλουταμίνη, ταυρίνη, και βιο-πανομοιότυπες προγεστερόνης μπορεί να λειτουργήσει ως nutraceutical /ορμονικές αγωνιστές GABA. Το φάρμακο Gabatril είναι ένας αναστολέας GABA επαναπρόσληψή όπως είναι το εκχύλισμα Βαλεριάνα. Μια νεώτερη nutriceutical προϊόν που ονομάζεται pharmaGABA φαίνεται να αποδώσει καλύτερα αποτελέσματα από τα συνθετικά GABA.From μια κινεζική ιατρική σκοπιά, η σεροτονίνη και το GABA θα είναι Γιν (χαλάρωση, την εναρμόνιση, την ψύξη, την παγιοποίηση, ενυδάτωση, ανασταλτική) και οι κατεχολαμίνες θα είναι Γιανγκ (ενεργοποίηση, κινητοποίηση, αύξηση της θερμοκρασίας, διεγερτικά, ξήρανση). Τόσο από την Ανατολική και τη Δυτική προοπτικές, είναι σημαντικό να ισορροπήσει αυτές τις αντιτιθέμενες ομάδες των χημικών ουσιών του εγκεφάλου να αποκτήσει ισορροπία. Μια γυναίκα με PPD που έχει τώρα περισσότερη ενέργεια, αλλά μπορεί 抰 ύπνος είναι εξίσου δυσαρεστημένοι ως μια γυναίκα που τώρα μπορεί να κοιμηθεί, αλλά ποιος είναι ακόμα πιο ληθαργικό από ό, τι πριν από treatment.Balancing νευροδιαβιβαστές είναι το κλειδί. Εξισορρόπηση νευροδιαβιβαστές και ορμόνες είναι κλινικά ακόμη πιο αποτελεσματική.

Αλληλεπιδράσεις ορμόνη-νευροδιαβιβαστή

Η σχέση μεταξύ νευροδιαβιβαστών και ορμονών στο PPD συχνά παραβλέπεται. Οι νευροδιαβιβαστές και νευροπεπτίδια που απαιτούνται προκειμένου να μεσολαβήσει υποθαλαμική παραγωγή των ορμονών απελευθέρωσης, που επιτρέπει την υπόφυση να διεξάγει σωστά την ορμονική ορχήστρα. Ο υποθάλαμος θεωρείται ένα βασικό μέρος των μέσων του εγκεφάλου, το 揺 κινησιακών εγκεφάλου,? Έτσι υπάρχει λίγη κατάπληξη γιατί ανισορροπιών στην νευροδιαβιβαστών και ορμονών μπορεί να επηρεάσει αρνητικά συναισθηματικές καταστάσεις.

Οι ορμόνες του θυρεοειδούς.

Οι κατεχολαμίνες και θυρεοειδικές ορμόνες είναι στενά συνδεδεμένα σε πολλές από τις λειτουργίες τους. L-τυροσίνη, μαζί με ιώδιο, είναι ο πρόδρομος γιά θυροσφαιρίνη και θυρεοειδικές ορμόνες Τ-3 και Τ-4. Μια κατάθλιψη χωρίς άγχος, με τα κυρίαρχα συμπτώματα της εξάντλησης και της δυσκολίας stringing πολλαπλές θετικές σκέψεις μαζί, είναι πιο συχνά συνδέεται με χαμηλά επινεφριδίων (29) και /ή στη λειτουργία του θυρεοειδούς (30-32) και γενικά doesn 抰 ανταποκρίνονται καλά στην SSRIs ή σεροτονίνης θρεπτική πρόδρομος therapy.It είναι καλά γνωστό ότι η χαμηλή λειτουργία του θυρεοειδούς μπορεί να προκαλέσει φυσιολογικό κατάθλιψη και κόπωση. Δίνοντας Τ3 επάγει μία αύξηση της σεροτονίνης, και σε ζώα με υποθυρεοειδισμό, σύνθεση σεροτονίνης μειώνεται. (33) Τ3 φαίνεται να απευαισθητοποιήσει προσυναπτικών αυτοϋποδοχέων σεροτονίνης. (34) Αντιθέτως, η ημερήσια κορυφή της TSH, παρατηρείται κατά τη διάρκεια της φυσιολογικής κιρκαδικού ρυθμού, είναι σεροτονινεργικούς εξαρτάται. (35) η λειτουργία του θυρεοειδούς και της σεροτονίνης λειτουργία είναι αλληλεξαρτώμενες, τόσο κλινικά όσο και βιο-χημικά. Βέλτιστη λειτουργία του θυρεοειδούς εξαρτάται από τα βέλτιστα επίπεδα σεροτονίνης. Βέλτιστη ισορροπία της σεροτονίνης εξαρτάται από τη βέλτιστη λειτουργία του θυρεοειδούς. αύξηση TSH εξαρτάται από την επαρκή διέγερση σεροτονίνης του υποθαλάμου TRH, επιτρέποντας TSH να αυξηθεί. (36) Καταστολής TSH σήμερα μπορεί πιο σωστά αντιπροσωπεύουν καταστάσεις χαμηλής σεροτονίνης από οποιαδήποτε πραγματική εκτίμηση της αληθινής λειτουργίας του θυρεοειδούς. Η τριιωδοθυρονίνη θυρεοειδικών ορμονών (Τ3) αυξάνει και επιταχύνει τις επιδράσεις των αντικαταθλιπτικών φαρμάκων. Η φλουοξετίνη + Τ3 είναι καλύτερα σε απευαισθητοποίηση 5-ΗΤ υποθαλάμου αυτοδεκτών, είτε από μόνη της. (37-39)

Τα οιστρογόνα:

ένα αυξανόμενο σώμα της στοιχεία δείχνουν τη σημασία των οιστρογόνων 抯 στη σεροτονινεργική λειτουργία. (40) Το οιστρογόνο αναστέλλει την επαναπρόσληψη της σεροτονίνης. (41,42) θεραπεία με οιστρογόνα φαίνεται να ενισχύσει επιλεκτικά σεροτονίνης (5-ΗΤ1Α μεσολάβηση) αποκρίσεις στον ιππόκαμπο (43,44) Το οιστρογόνο αύξησε την δραστικότητα πυροδότησης των 5-ΗΤ (σεροτονίνη) νευρώνες τόσο σε αρσενικούς όσο και θηλυκούς αρουραίους. (45,46) Με λίγα λόγια, τα οιστρογόνα φαίνεται να είναι η φύση 抯 SSRI.Presently, υπάρχει μια μεγάλη διαμάχη σχετικά με HRT οιστρογόνου. Η μελέτη Δικός και WHI μελέτες έχουν κτυπηθεί η διαμάχη χωρίς να κάνει τη σημαντική διάκριση μεταξύ των βιο-πανομοιότυπες και φαρμακευτικά μεταβληθεί οιστρογόνα? ούτε είναι κάθε διάκριση μεταξύ προγεστερόνη και προγεσταγόνα. Ο κλινικός γιατρός ενθαρρύνεται να γίνει πολύ πολύ έμπειρα σε αυτόν τον τομέα όσον αφορά τους κινδύνους σε σχέση με τα οφέλη της HRT. Πολλές γυναίκες με PPD μπορούν να επωφεληθούν από χαμηλή δόση βιο-πανομοιότυπες θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης με οιστρογόνα εάν ενδείκνυται και τα πιθανά οφέλη υπερτερούν των κινδύνων

Προγεστερόνη:.

Βιο-πανομοιότυπα προγεστερόνη έχει ένα γνωστό αντικαταθλιπτικό /αντι-άγχος. Σε όλη την εγκυμοσύνη, ο πλακούντας παράγει άφθονες ποσότητες προγεστερόνης, αυξάνοντας τα επίπεδα στο αίμα σε επίπεδα προ-εγκυμοσύνης πολλές φορές. Μετά τον τοκετό, αυτή η παροχή ξαφνικά φύγει, μαζί με καταπραϋντικές επιδράσεις του στο νευρικό system.Allopregnanolone της μητέρας 抯 συντίθεται με την αναγωγή της προγεστερόνης μέσω του ενζύμων 5-αναγωγάσης και 3-υδροξυστεροειδούς αφυδρογονάσης (3-HSD). Αλλοπρεγνανολόνη είναι ένας από τους πιο ισχυρούς γνωστούς ρυθμιστές των υποδοχέων GABA. (47,48) αλλοπρογνανολόνη έχει συμπεριφοράς και βιοχημικά χαρακτηριστικά παρόμοια με αιθανόλη, τα βαρβιτουρικά και τις βενζοδιαζεπίνες. (49,50) Βιο-πανομοιότυπα προγεστερόνη μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη για τις γυναίκες με PPD με το άγχος και την αϋπνία. Χρησιμοποιώντας το PharmaGABA και βιο-πανομοιότυπες προγεστερόνης ταυτόχρονα είναι συχνά πολύ χρήσιμο για την ανακούφιση θέματα άγχους και ύπνου

DHEA:.

DHEA αυξάνει τη δραστηριότητα πυροδότηση της σεροτονίνης νευρώνων. (51) Η DHEA αυξάνει επίσης ντοπαμίνη και νορεπινεφρίνη σύνθεση μέσω mRNA για υδροξυλάση τυροσίνης. (52) Λόγω αυτού του γεγονότος, η DHEA μπορεί να είναι χρήσιμη σε μερικές μορφές PPD. DHEA επίσης αναστέλλει GABA και συνεπώς είναι ένας ανταγωνιστής του GABA. (53) Κλινικά, εάν η χρήση της DHEA προκαλεί αϋπνία και η ευερεθιστότητα, το πιο πιθανό ο ασθενής είναι GABA ελλιπής και αυτό θα πρέπει να αντιμετωπιστεί πριν συνεχίσετε να συμπληρώσουν DHEA.Testosterone: αυξάνει σεροτονεργικών νευρώνων βολής στην περιοχή της ραφής, αυξάνοντας τη διάθεση. (54)

μιτοχονδριακή λειτουργία

από Metametrix σχετικών εργαστηριακών Ion Panel BookletInefficient μιτοχονδριακή λειτουργία μπορεί να περιορίσει την παραγωγή ATP, χαμηλότερη ενέργεια και συμβάλλουν ή να προκαλέσουν φυσιολογικές κατάθλιψη. Περισσότερο από το 90% του συνόλου της κυτταρικής κατανάλωσης οξυγόνου χρησιμοποιείται για να τροφοδοτήσει μιτοχονδριακό μεταβολισμό. Τα μιτοχόνδρια πρέπει να μεταφέρει τεράστιους αριθμούς των ηλεκτρονίων για την παραγωγή ενέργειας. Μιτοχονδριακή δυσλειτουργία μπορεί να επηρεάσει όλα τα συστήματα οργάνων, συμπεριλαμβανομένων νευρώνων και glands.Dietary λίπη, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και πρέπει όλοι να μετατραπούν σε ακετυλο-συνένζυμο Α (ακετυλ CoA) πριν από την είσοδο του κύκλου και μεταφοράς ηλεκτρονίων αλυσίδα Krebs. Τα θρεπτικά πρόδρομοι απαιτούνται για τα λιπαρά οξέα, γλυκερόλη, και τη χοληστερόλη να εισέλθουν στον κύκλο του Krebs και παράγουν ΑΤΡ ριβοφλαβίνη (Β2), L-καρνιτίνη, νιασίνη και βιοτίνη. Η θειαμίνη (Β1), ριβοφλαβίνη (Β2), νιασίνη (Β3), παντοθενικό οξύ (Β5), βιοτίνη, και άλφα-λιποϊκό οξύ είναι απαραίτητα για τους υδατάνθρακες και τις πρωτεΐνες να εισέλθουν στον κύκλο του Krebs στο mitochondria.Within ο κύκλος του Krebs, κυστεΐνη και σιδήρου είναι απαραίτητες για τη μετατροπή cis-ακονιτικό να ισοκιτρική. Νιασίνη, μαγνήσιο, μαγγάνιο και απαιτούνται για τη μετατροπή ισοκιτρικό σε άλφα-κετογλουταρικό. Τα αμινοξέα γλουταμίνη, ιστιδίνη, αργινίνη, προλίνη και γλυκίνη είναι απαραίτητα για τον σχηματισμό αλφα-κετογλουταρικού. Θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, νιασίνη, παντοθενικό οξύ, και άλφα λιποϊκό οξύ, απαιτούνται για τη μετατροπή άλφα-κετογλουταρικό σε ηλεκτρινυλ-CoA. Τα αμινοξέα ισολευκίνη, βαλίνη, μεθειονίνη και απαιτούνται για να σχηματίσουν ηλεκτρινυλ-CoA. Το μαγνήσιο απαιτείται για τη μετατροπή ηλεκτρυλο-ΟοΑ σε ηλεκτρικό. Η ριβοφλαβίνη είναι απαραίτητη για τη μετατροπή ηλεκτρικού σε fumarate. Τα αμινοξέα τυροσίνη και φαινυλαλανίνη απαιτούνται για να σχηματίσουν fumarate. Νιασίνη απαιτείται για να μετατρέψει μηλικό σε oxaloacetate.All αυτών των θρεπτικών ουσιών που απαιτούνται για την παραγωγή 36 μονάδες ΑΤΡ ανά μόριο ακετυλο CoA στον κύκλο του Krebs. Μια σημαντική έλλειψη οποιουδήποτε από αυτά τα βασικά θρεπτικά συστατικά που μπορούν να προκαλέσουν μιτοχονδριακή δυσλειτουργία και να συμβάλουν στην κόπωση και depression.Niacin και το συνένζυμο Q10 που απαιτούνται για την οξειδωτική φωσφορυλίωση (αλυσίδα μεταφοράς ηλεκτρονίων, ή ETC). Κανονικά, η ETC παράγει ένα άλλο 3 μονάδες του ΑΤΡ στα μιτοχόνδρια επιπροσθέτως 36. σημαντικών ελαττωμάτων στον κύκλο του Krebs 抯 σε ένα από αυτά μπορεί επίσης να μειώσει την παραγωγή ΑΤΡ και συμβάλλουν σε μία φυσιολογική δυσλειτουργία depression.Mitochondrial συχνά παραβλέπεται στη θεραπεία της PPD. Μια μελέτη που έγινε με τις γυναίκες μετά τον τοκετό έδειξε ότι ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα μετά τον τοκετό σε θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων πολλών από τα θρεπτικά συστατικά Krebs /οξειδωτική φωσφορυλίωση κύκλο, ανακουφισμένος πολλά συμπτώματα μετά τον τοκετό, συμπεριλαμβανομένων ήπια έως μέτρια PPD

αποτοξίνωση του ήπατος

ΔΙΑΤΡΟΦΗ:. Ένα λειτουργικό ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ-Jeffrey Bland, Ph.D

Για πολλούς αιώνες, κινέζικη ιατρική έχει συσχετιστεί ήπαρ μεσημβρινό δυσλειτουργία με το θυμό, ευερεθιστότητα, και την κατάθλιψη. Από αυτή την άποψη, καταστέλλεται ο θυμός συχνά οδηγεί σε κατάθλιψη. Οι έννοιες όπως η αύξηση του ήπατος θερμότητας και στασιμότητα του ήπατος Qi χρησιμοποιείται για να απεικονίσει το πώς ελαττωματική λειτουργία του ήπατος μεσημβρινό θα μπορούσε να επηρεάσει δραματικά συναισθηματικές καταστάσεις. Όταν η ροή των ηλεκτρονίων μέσα σε ένα μεσημβρινό είναι πάνω ή κάτω-ρύθμιση, το όργανο εξαρτάται από αυτού του μεσημβρινού που θα γίνει αρρωστημένων. Πολλοί επαγγελματίες της κινεζικής ιατρικής διδάσκονται να εξετάσει το συκώτι οι 搒 φάει από το συναισθηματικό σώμα; λόγω αυτής της ισχυρής συσχέτισης της ηπατικής δυσλειτουργίας με αρνητικό emotions.In την Ανατολή ο όρος 揾 ot ήπατος; χρησιμοποιείται για να απεικονίσει κάποιος που έχει θυμό θέματα. Η αγγλική χρησιμοποιήσετε το iverish; για να περιγράψει ένα 搇 που είναι οξύθυμος. Από μια δυτική ιατρική σημείο του άποψη, οι περισσότεροι κλινικοί γιατροί γνωρίζουν πώς μια αλκοολική 抯 κίρρωση του ήπατος μπορεί να προκαλέσει πρώτο ευερεθιστότητα και τελικά depression.In τις δύο τελευταίες δεκαετίες πολύ περισσότερες πληροφορίες έχει έρθει στο φως σχετικά με την πρώτη φάση και τη φάση δύο πορείες αποτοξίνωση του ήπατος. Αυτά τα μονοπάτια συμβάλλουν σημαντικά στην ικανότητα του σώματος 抯 να εκκρίνει εξωγενείς και ενδογενείς τοξικές χημικές ουσίες. Περιβαλλοντική επίπεδα τοξινών (ξενοβιοτικών ουσιών) είναι πάντα σε άνοδο και απαιτούν ότι το ήπαρ παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην excretion.Added τους σε αυτό το βάρος της αποτοξίνωσης είναι η εσωτερική παραγωγή αυξήθηκε ορμονών του στρες και άλλες χημικές ουσίες του σώματος που απαιτούν την απέκκριση. Όλες αυτές οι χημικές ουσίες απαιτούν ότι το ήπαρ έχει επαρκή θρεπτικά συστατικά για τη διευκόλυνση της excretion.Phase μία αποτοξίνωση του ήπατος τους αποτελείται από οξείδωση, αναγωγή, ή υδρόλυση. Το σύστημα του κυτοχρώματος P450 αναμιγνύεται οξειδάσες λειτουργία εκτελέσει το πιο σημαντικό που ξεκινούν τη λειτουργία της αποτοξίνωσης αυτές τις εξωγενείς και ενδογενείς τοξίνες. Φάση Ι αποτοξίνωσης του ήπατος απαιτεί επαρκή παροχή θρεπτικών συστατικών, ένζυμα και αντιοξειδωτικά. Αυτή η λίστα περιλαμβάνει ριβοφλαβίνη, νιασίνη, πυριδοξίνη, φολικό οξύ, κοβαλαμίνη, γλουταθειόνη, φωσφολιπίδια, καροτένια, τη βιταμίνη C, βιοφλαβονοειδή, φλαβονοειδή, βιταμίνη Ε, σελήνιο, χαλκό, ψευδάργυρο, μαγγάνιο, CoQ10, και τα θρεπτικά συστατικά που περιέχονται σε θειόλες, pycnogenol, και η σιλυμαρίνη .Phase ΙΙ αποτοξίνωση του ήπατος αποτελείται από πορείες σύζευξης στα ηπατοκύτταρα. σύζευξη αμινοξέων (δεσμευτική) τοξινών απαιτεί γλυκίνη, ταυρίνη, γλουταμίνη, ορνιθίνη και αργινίνη. Σούλφωση απαιτεί φέρει θείο αμινοξέα ή στοιχειακό θείο. Σούλφωση απαιτείται για να καταρρεύσει και οιστρογόνα πακέτο, DHEA, η θυροξίνη, κορτιζόλη, κατεχολαμίνες, η μελατονίνη, αιθυλική αλκοόλη, χολικά οξέα, τυραμίνη, cholecystekinin, σερεμπροσιδίων και άλλα. Γλυκουρονιδίωση απαιτεί μαγνήσιο και Β6 να σπάσει τα οιστρογόνα, άλλα στεροειδή, μελατονίνης, και πολλοί xenobiotics.Methylation απαιτεί Β12, Β6 και φυλλικό οξύ για να σπάσει προς τα κάτω και την εξάλειψη των κατεχολαμινών, ισταμίνη, και πολλά φάρμακα και ξενοβιοτικών. Η γλουταθειόνη σύζευξη βοηθά στην αποτοξίνωση των βαρέων μετάλλων και πολλές ξενοβιοτικών. Η γλουταθειόνη απαιτεί γλουταμινικό, γλυκίνη και κυστεΐνη ή Ν-ακετυλο-κυστεΐνη συν σελήνιο και βιταμίνη C για το σχηματισμό του. Ακετυλίωση, μια άλλη οδός αποτοξίνωσης, απαιτεί Β2, Β5, το μολυβδαίνιο, και βιταμίνη C για να το κάνουμε function.Sulfoxidation του μεταμορφώνει τοξικά μόρια θειώδες σε χρησιμοποιήσιμη sulfates.Mothers στις ΗΠΑ έχουν υψηλή τοξικό φορτίο που αποδεικνύεται από τα επίπεδα των τοξινών στο Η μητέρα 抯 γάλα.