Ερώτηση

Η Hi Joanne. Σας ευχαριστούμε για το χρόνο που αφιερώσατε για να απαντήσει στην ερώτησή μου. Ο καλύτερος φίλος μου τεσσάρων ετών είναι διπολική τύπου 2 αναμιγνύονται. Επίσης είναι έχει Boarderline Διαταραχή Προσωπικότητας. Σταμάτησε τη λήψη meds της σχεδόν 2 χρόνια. Πηγαίνει να δει έναν θεραπευτή στο σχολείο μας μία φορά την εβδομάδα, αλλά ειλικρινά, δεν μου εκείνη την βοηθά. Ο σύζυγός της και η οικογένειά της δεν ενδιαφέρονται πραγματικά και να έχουν τα δικά τους προβλήματα να αντιμετωπίσει. BP της είναι επίσης να πάρει εκτός ελέγχου. Για το μεγαλύτερο μέρος που είναι μανιακός, αλλά αυτές οι τελευταίες δύο εβδομάδες έχει έρθει σε κατάθλιψη. Καταφέρνει να το κρύψει αρκετά καλά μπροστά σε άλλους ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένων δική της οικογένεια και ο σύζυγός της, αλλά μαζί μου ότι αυτό και το αγόρι έχει δείξει, μπορώ να το πάρει. Για παράδειγμα, το περασμένο Σάββατο η μαμά μου και αγόρασα ένα κουτάβι (α papllion). Έχει το ίδιο το σκυλί έτσι σκέφτηκα όλων των ανθρώπων που θα είναι η πιο χαρούμενος για μένα. Λοιπόν, έκανα λάθος. Έχει γυρίσει από πάνω μου. Ισχυρίστηκε ότι είμαι αντιγραφή της, ο σκύλος δεν πρόκειται να υποφέρουν ζει με την οικογένειά μου, δεν της αρέσει συνθήκες διαβίωσής μας, θα έπρεπε να είχαμε πάρει ένα μικρό σκυλί μαλλιά, ect. ect. Πήγε σε και σε γι ‘αυτό. Αυτή με έκανε να αισθάνομαι πολύ άσχημα. Δεν είχε καν συγνώμη. Εκείνη εμπιστευθεί σε μένα την αιτία της κατάθλιψης της (χώρισε με την αληθινή αγάπη της πριν από δέκα χρόνια και πραγματικά θέλει να του πει γιατί έπρεπε να το κάνει). Λοιπόν, χθες το βράδυ βρήκα facebook του και εγώ τον αποσταλεί ότι θα ήθελα πραγματικά να μιλήσω για κάτι. Λοιπόν, σήμερα το πρωί της είπα γι ‘αυτό και πήρε πραγματικά αναστατωμένος γι’ αυτό. Ποτέ δεν τελειώνει. Παίρνω τόσο πολύ οργή και μου λένε συνεχώς τι να κάνω λάθος, αλλά το μυαλό σας όταν είναι έσπασε έχω δανείσει τα χρήματά της. Όταν είναι λιμοκτονούν δίνω τροφή της. Κάθε φορά που χρειάζεται κάτι για να γίνει το κάνω γιατί είναι συγκλονισμένοι. Όταν με χρειάζεται για να την καλύψει όταν πηγαίνει έξω με έναν άλλο τύπο, θα βρίσκονται για εκείνη. Είμαι της μόνη πραγματική αληθινός φίλος. Είμαι περισσότερο από ένα αδελφή της, από τη δική της αδελφής της. Κανείς άλλος δεν δίνει δεκάρα γι ‘αυτήν. Έχω κάνει περισσότερα γι ‘αυτήν από τον καθένα και όλους ακούσω από της είναι αυτό που κάνω λάθος και τι όλοι οι άλλοι κάνει ΔΕΞΙΑ. Δεν ξέρω τι να κάνω πια. Νιώθω την ψυχική μου υγεία επηρεάζεται. Δεν θέλω να τελειώσει τη φιλία μου μαζί της, αλλά δεν θέλω να κακοποιηθεί σαν αυτό. Έχω κάνει εκτεταμένη έρευνα σχετικά με την BP και έχω μάθει να μην λάβει συμπεριφορά της πολύ προσωπικά, αλλά είναι τόσο δύσκολο μερικές φορές. Νιώθω τόσο απογοητευμένοι. Νιώθω ότι δεν εκτιμούν τίποτα να κάνω, γιατί το μόνο που μου θυμίζει είναι τα λάθη που έχω κάνει, ενώ επαινεί τους άλλους ανθρώπους στη ζωή της, ακόμη και οι άνθρωποι που πραγματικά δεν δίνουν δεκάρα γι ‘αυτήν. Υπάρχουν πολλές μέρες που απλά θέλουν να τελειώσει τη φιλία μου μαζί της, αλλά ξέρω κατά βάθος ότι θα deveasted. Ξέρω ότι πραγματικά νοιάζεται για μένα και είναι πολύ ευγνώμων για όλα τα πράγματα που κάνω γι ‘αυτήν, ακόμη κι αν δεν το λένε (μόνο όταν είναι μεθυσμένος), αλλά χρειάζομαι πραγματικά την προοπτική κάποιου. Παρακαλώ βοηθήστε!! Τι πρέπει να κάνω?

Η

Απάντηση

Η Γεια σου Jennifer,

Η Λυπάμαι ειλικρινά που ακούω ότι έχετε μεγάλη δυσκολία στη σχέση σας με τον καλύτερο φίλο σας σήμερα.

από e-mail σας, σας φαίνεται να είναι ένα πολύ πραγματικό φίλο στο ότι σας απασχολεί για την ευημερία του φίλου σας (π.χ. να μάθουν περισσότερα για την κατάστασή της) και εξυπηρετικό (π.χ. να σκεφτόμαστε τρόπους για να μειώσει βάρη της).

Καταλαβαίνω επίσης, ωστόσο, ότι αισθάνεστε συγκλονισμένοι και χρειάζονται κάποια σαφήνεια στον κινείται προς τα εμπρός.

η Συνήθως, η πρότασή μου, όταν κάποιος είναι συγκλονισμένοι είναι να μην προβεί σε μεγάλες αποφάσεις για την ώρα, αν είναι δυνατόν, όπως ως εάν να τερματίσετε μια φιλία. Ίσως, κάνουμε ένα βήμα πίσω και να δώσετε στον εαυτό σας χώρο για να αναπνεύσει και να αποκτήσει σαφήνεια σχετικά με την κατάσταση πρώτη

Η Υπάρχουν μια σειρά από πράγματα που ίσως να θέλετε να εξετάσει:.

1) Μπορείτε φαίνεται να είναι ο φίλος σας κύριο αν όχι μόνο πυλώνα στήριξης.

Είπατε ότι ο φίλος σας είναι να δει μια θεραπευτής, αλλά νιώθεις ότι ο θεραπευτής δεν την βοηθήσει.

Μήπως ο φίλος σας να αισθανθεί το ίδιο;

Αν ναι, θα μπορούσε αυτή να εξετάσει να δει ένα άλλο θεραπευτή;

Η 2) Δηλώσατε ότι ο φίλος σας σταματήσει τη λήψη meds της σχεδόν 2 χρόνια. Ήταν

εκεί ένας λόγος που σταμάτησε;

Αναφέρατε ότι αισθάνεστε BP της είναι «να πάρει εκτός ελέγχου».

Μήπως ο φίλος σας να αισθανθεί το ίδιο;

Αν ναι, θα μπορούσε η ίδια θεωρούν δει έναν ψυχίατρο για να επαναξιολογήσει της ανάγκη για φαρμακευτική αγωγή;

Η Ουσιαστικά, η πρότασή μου είναι να ενθαρρύνει και να στηρίξει το φίλο σας να γίνει πιο ανεξάρτητη στη λήψη αποφάσεων και στην ανάληψη μεγαλύτερη ευθύνη για τη δική ευημερία της. Με τον τρόπο αυτό, θα είναι επίσης περισσότερο σε θέση να αναλάβει τη φροντίδα της δικής σας ευεξία.

Η σε μεσοπρόθεσμη και μακροπρόθεσμη βάση, σαφή όρια (έχει συμφωνηθεί από τα δύο μέρη) είναι σημαντικές για τη διατήρηση καλής θέλησης στην μια φιλία

για παράδειγμα, οι απαντήσεις του φίλου σας (π.χ. «κτύπημα out») για τις ενέργειές σας. (π.χ. την αγορά ενός κουταβιού! – από τον τρόπο, νομίζω ότι Papillons είναι γλυκό) σας προκαλούν δυσφορία

Ωστόσο, το ίδιο. , οι απαντήσεις σας (π.χ. e-mailing αληθινή αγάπη της) στις δράσεις της (π.χ. εμπιστευτικά σε σας την αιτία της κατάθλιψης της) προκαλώντας δυσφορία της.

η Ίσως, αφού έχετε επιτρέψει στον εαυτό σας λίγο χρόνο για να ξεκουραστούν και να αναρρώσουν (παρακαλώ να το κάνετε!) από ό, τι πρέπει να ήταν ένα πολύ συναισθηματικά κουραστική εβδομάδα, έχοντας εξετάσει μια συζήτηση με ένα φίλο σας σχετικά όρια που θα τόσο να αισθάνονται άνετα με, το κύριο μήνυμα είναι ότι εσείς και οι δύο προφανώς νοιάζονται ο ένας για τον άλλο και πρέπει να εργάζονται σε ένα δρόμο προς τα εμπρός για να εκφράσουν ότι η φροντίδα με έναν τρόπο που είναι άνετο για τους δυο σας.

η σου και ο φίλος σας ο καλύτερος επιθυμείτε!

να γράψετε πίσω, αν έχετε περαιτέρω απορίες.

Απολαύστε το νέο κουτάβι σας!

Joanne 🙂