Ο διαβήτης επηρεάζει πάνω από 170 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο και ο αριθμός αυτός αναμένεται να διπλασιαστεί μέχρι το έτος 2030; σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Αφεθεί χωρίς θεραπεία, οδηγεί σε καρδιαγγειακή νόσο, νεφρική νόσο, τύφλωση και προβλήματα στις αρθρώσεις. Σε ακραίες περιπτώσεις, όπως θα χάσετε την κυκλοφορία στους περιφερικούς ιστούς, οι ακρωτηριασμοί μπορεί να καταστεί αναγκαία. Μπορείτε να κάνετε κάτι γι ‘αυτό με διαβήτη φυσική θεραπεία που περιλαμβάνει αλλαγές στη διατροφή σας, να χάσουν βάρος και συμπληρώματα; όλα αυτά μαζί θα σας επιτρέψει να ελέγχετε το διαβήτη σας και να ζήσουν μια φυσιολογική ζωή.

Πληκτρολογήστε 2 διαβήτη ενηλίκων

Πληκτρολογήστε 2 διαβήτη ενηλίκων πραγματικά δεν θα πρέπει να ονομάζεται; Ενηλίκων; διαβήτη, δεδομένου ότι η πλειοψηφία των νέων διαγνώσεων είναι τα παιδιά? το φταίξιμο γι ‘αυτό βρίσκεται δίκαια και ξεκάθαρα με τη σύγχρονη «fast food» και μαλακή δίαιτα ποτό. Οι παράγοντες κινδύνου για διαβήτη περιλαμβάνουν:

; Υψηλή πρόσληψη ζάχαρης, εξευγενισμένα και επεξεργασμένα αλεύρι, η καφεΐνη, ποτά και αναψυκτικά

; Η έλλειψη άσκησης; κάθονται γύρω από παίζοντας παιχνίδια στον υπολογιστή, για παράδειγμα

Τα συμπτώματα είναι ποικίλα και μπορεί να περιλαμβάνουν: ξαφνική αύξηση βάρους ή υπερβολική απώλεια βάρους, κόπωση, συχνή ούρηση και δίψα χρόνια; αυτές οι προειδοποιητικές πινακίδες (μεταξύ άλλων) τα οποία θα πρέπει να ελεγχθεί.

Μια θετική εξέταση δείχνει σακχάρου στα ούρα και το αίμα είναι μια άλλη δοκιμή. Το αίμα ενός διαβητικού γίνεται παχύτερο και πιο κολλώδης και το άτομο μπορεί να είναι πιο επιρρεπείς σε θρόμβους αίματος που οδηγεί σε εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή νόσο

Στο διαβήτη τύπου 2, είστε πραγματικά παράγει την αφθονία της ινσουλίνης. – Στην πραγματικότητα ίσως πάρα πολύ λόγω της υψηλής πρόσληψης ζάχαρης. Η δουλειά της ινσουλίνης είναι να μεταφέρει τη ζάχαρη στα κύτταρα όπου χρησιμοποιείται για να κάνει την ενέργεια

Σε διαβητικούς, δύο πράγματα μπορεί να συμβούν:. 1) Τα κύτταρα γίνονται ανθεκτικά στην ινσουλίνη; στην περίπτωση αυτή η κυτταρική μεμβράνη η οποία απαρτίζεται από εμπορεύματα λίπη και πρωτεΐνη δεν λειτουργεί σωστά και 2) Η ινσουλίνη γίνεται λιγότερο αποτελεσματική; Αυτό προκαλείται από την υπερβολική πρόσληψη ζάχαρης, αλκοόλ, ραφιναρισμένο αλεύρι κλπ καταστρέφουν τα ορυκτά (κυρίως χρώμιο) που απαιτείται για να κάνει τη δουλειά της ινσουλίνης. Η καφεΐνη θα επιδεινώσει σοβαρά την κατάσταση.

Ένα διαβήτη φυσική θεραπεία περιλαμβάνει τη λήψη του ελέγχου της νόσου, το οποίο είναι πραγματικά τίποτα περισσότερο από μια διατροφική ανεπάρκεια και τον τρόπο ζωής της νόσου.

Για να πάρει την ασθένεια υπό έλεγχο είναι θέμα της απώλειας του βάρους, την άσκηση, έχοντας μια καλή διατροφή και τη χρήση των σωστών συμπληρωμάτων.

Βήματα για να πάρει για μια διαβήτη Φυσική θεραπεία

; Αυξήστε την πρόσληψη πρωτεΐνης σας; Αυτή επισκευές η κυτταρική μεμβράνη.

; Μειώστε την πρόσληψη σας ζάχαρης και να αυξήσει την πρόσληψη σύνθετων υδατανθράκων.

; Χάστε βάρος και την άσκηση; μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου

; Τρώτε συχνά – να έχουν 6 γεύματα την ημέρα; Αυτό βοηθά στη διατήρηση του σακχάρου στο αίμα σας πιο σταθερή.

; Εντελώς αποφύγετε το γάλα και το αλκοόλ.

; Πίνετε άφθονο φρέσκο, φιλτραρισμένο νερό (8-10 ποτήρια την ημέρα) και χωρίς pop ή αναψυκτικά.

; Συμπλήρωση είναι απαραίτητη; χρησιμοποιήσει όλα τα 90 απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και πρόσθετα αντιοξειδωτικά.

Οι διαβητικοί χάσει ζωτικής σημασίας μέταλλα και βιταμίνες στα ούρα τους και αυτό περιπλέκει ακόμη περισσότερο την ασθένεια. Επιπλέον, αυτά τα ίδια θρεπτικά συστατικά, όταν αντικαθίστανται θα αντιστρέψει πραγματικά την ασθένεια και να αποτρέψει περαιτέρω επιπλοκές

Σημείωση: Όταν χρησιμοποιείτε μια φυσική θεραπεία του διαβήτη, είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε το σάκχαρό σας συχνά; περισσότερο από 4 φορές την ημέρα και να παρακολουθεί τα φάρμακα με το γιατρό σας. Ο στόχος σας, και ο στόχος ή το παροχέα υπηρεσιών υγείας σας, θα πρέπει να μειώσει την φαρμακευτική αγωγή είστε και να επιτευχθεί μια φυσιολογική και υγιή ζωή.

Θα πρέπει επίσης να συζητήσουμε οποιεσδήποτε πιθανές παρενέργειες των φαρμάκων που παίρνετε. Σε αντίθεση με πολλά συνταγογραφούμενα φάρμακα, ο διαβήτης προσέγγιση φυσική θεραπεία δεν θα επηρεάσει τα νεφρά σας ή το συκώτι σας

αρχίσετε να παίρνετε Ελέγχου

Συνιστάται Συμπληρώματα περιλαμβάνουν:

; Όλα τα 90 Βασικές θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων 98% απορροφήσιμο φυτό που προέρχεται υγρό ορυκτών, ένα συμπλήρωμα /αμινοξύ πολυ-βιταμίνη, και απαραίτητα λιπαρά οξέα για να βοηθήσει στην ανοικοδόμηση των κυττάρων.

; Μια Χρώμιο /βαναδίου συμπλήρωμα – θα παρέχει μια φυσική θεραπεία του διαβήτη, βοηθώντας με φυσική ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα

.; Ένα αντιοξειδωτικό συμπλήρωμα που περιέχει βιταμίνες A, C, E Αυτά τα δύο ορυκτά μπορεί να βοηθήσει πραγματικά τη ζάχαρη μεταφορά ινσουλίνης στα κύτταρα, ή ακόμα και να αντικαταστήσει τη λειτουργία του. Χρωμίου εργάζεται για να κάνει την ινσουλίνη πιο αποτελεσματικά και βαναδίου μπορεί πραγματικά να κάνει τη δουλειά της ινσουλίνης και σακχάρου μεταφορά στα κύτταρα. Μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Βανκούβερ το 1985, δήλωσε ότι: βαναδίου θα αντικαταστήσει την ινσουλίνη για ενήλικες εμφάνιση διαβητικούς.? Ανατρέξτε στην ενότητα Αναφορές μας κάτω από αυτήν την έκθεση

o ψευδάργυρος βοηθά σακχάρου στο αίμα να μπει στα κύτταρα και βοηθά την ινσουλίνη να λειτουργεί καλύτερα? μαγνήσιο κάνει επίσης να λειτουργήσει καλύτερα η ινσουλίνη και μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο των επιπλοκών του διαβήτη, όπως η τύφλωση και η καρδιακή προσβολή? σελήνιο, χαλκό και μαγγάνιο όλα έχουν μια προστατευτική κυτταρική λειτουργία, όταν τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα είναι υψηλά και το σελήνιο μπορεί να βοηθήσει με τη μείωση του σακχάρου στο αίμα.

o βιταμίνη C και η βιταμίνη Ε ζάχαρη βοήθεια βγούμε από την κυκλοφορία του αίματος και στα κύτταρα , κρατά τα αιμοφόρα αγγεία υγιή και βοηθούν στην προστασία από βλάβη στα νεφρά και καρδιακή προσβολή. Η βιταμίνη Ε μπορεί να βελτιώσει την απόκριση του σώματος στην ινσουλίνη. Η βιοτίνη (μία βιταμίνη ομάδα Β) μπορεί να μειώσει τη γλυκόζη του αίματος? Β6 και Β12, μαζί με το φολικό οξύ μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη διαβητικών επιπλοκών.

o Τα απαραίτητα λιπαρά οξέα τα συμπληρώματα βοηθήσει στην ανοικοδόμηση των κυττάρων, και μπορεί να βοηθήσει με τον καλύτερο έλεγχο του βάρους και τη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα

o Α φυτικό εκχύλισμα από ένα αναρριχητικό φυτό γνωστό ως Gymnema Sylvestre έχει χρησιμοποιηθεί από τον 6ο αιώνα π.Χ. και βοηθά στη μείωση του σακχάρου στο αίμα και την επισκευή ζημιών στα κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη στο πάγκρεας

η υπογλυκαιμία

σε κάθε συζήτηση σχετικά με μια φυσική θεραπεία του διαβήτη, είναι σημαντικό να μιλήσουμε για την υπογλυκαιμία, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διαβήτη και σοβαρά προβλήματα υγείας. Είναι χαρακτηρίζεται κυρίως από μεταβολές της διάθεσης, όπως η νευρικότητα, ευερεθιστότητα, έλλειψη συγκέντρωσης (τυπικά συμπτώματα της έλλειψης του σακχάρου στο αίμα)

Σε μια υπογλυκαιμική πρόσωπο, όπως το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα αρχίζει να πέφτει. – Ανταποκρίνονται σε αυτό με λαμβάνοντας ζάχαρη. Εκτός από τα επινεφρίδια αρχίσει να παράγει περισσότερη αδρεναλίνη να αυξήσει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Το επίπεδο του σακχάρου στο αίμα γίνεται πολύ υψηλό και το σώμα αρχίζει να παράγει υπερβολική ινσουλίνη. Αυτό μπορεί στη συνέχεια να οδηγήσει σε ένα φαύλο κύκλο υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και τα χαμηλότατα σημεία.

Εάν το νωπό ή κακοσυντηρημένα, αυτό εύκολα μπορεί να οδηγήσει σε ενήλικα διαβήτη τύπου 2 ή ακόμα χειρότερα, τα επινεφρίδια μπορεί να σταματήσει να λειτουργεί σωστά προκαλώντας μεγάλα προβλήματα.

μπορεί επίσης να υπάρχουν ιατρικοί λόγοι για να συμβεί αυτό, όπως ένα όγκο ινσουλίνη, ή ένας όγκος στο επινεφριδίων, αυτό θα πρέπει να διαγνωστεί από γιατρό.

Ο διαβήτης φυσική θεραπεία που περιγράφεται παραπάνω: – 1) που έχει μια δίαιτα χαμηλή σε ζάχαρη, υψηλή σε πρωτεΐνες? 2) τη λήψη συμπληρωμάτων; συμπεριλαμβανομένων των βασικών θρεπτικών συστατικών συν ένα χρώμιο και βανάδιο συμπλήρωμα? 3) και να τρώει 6 γεύματα την ημέρα; θα λειτουργήσει για τους ανθρώπους που πάσχουν από υπογλυκαιμία.

Οι επιπλέον βιταμίνη C, βιταμίνη Ε, μέταλλα και απαραίτητα λιπαρά οξέα που παίρνετε από τη συμπλήρωση, θα υποστηρίξει επίσης τις επινεφρίδια και τις κυτταρικές μεμβράνες, και να κάνει τον έλεγχο του σώματος του σακχάρου στο αίμα πιο αποτελεσματική

Ο διαβήτης τύπου 1. ή? Ανηλίκων; διαβήτης

Μια φυσική θεραπεία του διαβήτη μπορεί να εφαρμοστεί και σε τύπου 1 διαβητικούς. Στην περίπτωση αυτή, δεν υπάρχει ινσουλίνη παράγεται από το πάγκρεας (των νησιδίων του Langerhans). Στην περίπτωση αυτή, οι επινεφρίδια και το ήπαρ εμπλέκεται στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα.

Στόχος σας πρέπει να είναι να προσπαθήσουν να χρησιμοποιήσουν ως λίγη ινσουλίνη όσο το δυνατόν για να κάνει τη δουλειά του ελέγχου του σακχάρου στο αίμα. Υιοθετήσουν την ίδια προσέγγιση όπως και για τον διαβήτη τύπου 2, δηλαδή:

* Αυξήστε την πρόσληψη πρωτεΐνης σας και να έχουν 6 γεύματα την ημέρα

* Μειώστε την πρόσληψη σας ζάχαρης και να αυξήσει την πρόσληψη σύνθετων υδατανθράκων

* Συμπλήρωση είναι απαραίτητη. Θα πρέπει να ληφθούν σε όλες τις 90 Βασικές θρεπτικά συστατικά απαραίτητα για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των φυτών που προέρχονται υγρό ορυκτών, ένα συμπλήρωμα πολυ-βιταμίνη /αμινοξέος, και τα απαραίτητα λιπαρά οξέα για να βοηθήσει στην ανοικοδόμηση των κυττάρων. Ένα επιπλέον συμπλήρωμα χρωμίου και βαναδίου θα παρέχει μια φυσική θεραπεία του διαβήτη

Εδώ είναι μια σύνοψη των κυριότερων σημείων σε αυτό το άρθρο:.

Ο διαβήτης είναι μια πολύπλοκη θρεπτική ασθένεια ανεπάρκειας που μπορεί να αντιμετωπιστεί με απλή αλλαγές στον τρόπο ζωής, τη διατροφή και μέσω συμπληρωμάτων. Μια φυσική θεραπεία του διαβήτη περιλαμβάνει:

1. Η εξάλειψη ζάχαρη, κακά λίπη και καφεΐνης από τη διατροφή σας και να αυξήσετε την πρόσληψη πρωτεΐνης, ινών, άφθονο νερό και; καλή; λίπη.

2. Τρώτε άφθονα πράσινα φυλλώδη λαχανικά και μικρές έως μέτριες ποσότητες φρούτων

3. Έχουν μέχρι 6 υψηλής γεύματα πρωτεΐνη ανά ημέρα

4. Ασκήσουν και να χάσουν βάρος; Αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο ενός αριθμού άλλων επιπλοκών; συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων

5. Συμπλήρωμα με όλα τα 90 απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, συμπεριλαμβανομένων και των εγκαταστάσεων που προέρχονται κολλοειδές ανόργανα άλατα, ένα καλό συμπλήρωμα πολυβιταμινών και απαραίτητα λιπαρά οξέα.

6. Ένα συμπλήρωμα χρωμίου /βαναδίου είναι επίσης απαραίτητη για μια φυσική θεραπεία του διαβήτη