Για την αγάπη για τα μαλλιά σας θα πρέπει να το γνωρίζουν – με τον τρόπο που είναι σήμερα, όχι όταν ήσουν στο κολέγιο. Για παράδειγμα, οι γυναίκες σε 40 τους μπορούν να διαμαρτύρονται για αραίωση, ενώ εκείνα των 50 και άνω θρήνο Σαχάρα – ξηρότητα επίπεδο. Έχω περιγράφονται στρατηγικές για κάθε δεκαετία για να σας βοηθήσουν να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις κλειδαριές που έχετε τώρα και περισσότερο.

Mane-στόχου σας σε 30

Απολαύστε ό, τι έχεις. Τα μαλλιά σας δεν μπορεί ποτέ να εξετάσουμε καλύτερα από ό, τι τώρα – έτσι, να φορούν καλά. Σε αυτό το σημείο τα μαλλιά σας ψάχνει αρκετά καλή. Όπως και οι περισσότερες γυναίκες, παίρνετε την καλύτερη φροντίδα του εαυτού σας από ό, τι κάνατε στα είκοσί σας. Ως αποτέλεσμα, τα μαλλιά σας θα είναι πιο υγιείς τώρα από ότι ήταν τότε. Μια πιθανή παγίδα είναι τα επίπεδα του άγχους, όπως οι γυναίκες γίνονται πιο «ζωή επένδυσε» από ό, τι ήταν στα είκοσί τους. Όλο και πιο σοβαροί για τη σταδιοδρομία, συχνά έχουν τα μωρά, σας αναγκάζει να ταχυδακτυλουργία τις απαιτήσεις της εργασίας και της οικογένειας? το αποτέλεσμα είναι άγχος που προκαλείται από την απώλεια μαλλιών. Για την καταπολέμηση της κατάσταση, η άσκηση είναι μια μεγάλη ανακουφίζει, καθώς και καλές διατροφικές συνήθειες, η σωστή διατροφή, και ένα καλό πρόγραμμα για τα μαλλιά-ευεξία της διατροφής και την προστασία των μαλλιών σας.

Νίκησε ξηρότητα Αρχίστε να χρησιμοποιείτε ένα σαμπουάν ενυδατική και μαλακτική, ακόμη και αν τα μαλλιά σας δεν αισθάνεται ότι το ξηρό. Στα τριάντα μας, αρχίζουν να χάνουν τα λιπίδια στο δέρμα της κεφαλής μας, παρόμοιο με αυτό που συμβαίνει στα πρόσωπά μας, έτσι πρέπει να ανεβάσει τους στην υγρασία. Καθιέρωση καλές συνήθειες πριν αρχίσουν ξηρότητα θέματα σας. Υπάρχουν προγράμματα αντιγήρανσης για τα μαλλιά ακριβώς όπως υπάρχουν για το δέρμα σας, έτσι ώστε, συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία. Αγοράστε ένα grownup βούρτσα μαλλιών, ένα με μικρό κάπρου τρίχες, για την τόνωση του τριχωτού της κεφαλής με το βούρτσισμα προς τα εμπρός και προς τα πίσω, και μία πλευρά στην άλλη για ένα λεπτό την ημέρα. Αν τα μαλλιά σας είναι σπαστά ή σγουρά, κάντε το πριν το λούσιμο.

Ας τον τρόπο ζωής σας υπαγορεύουν χτένισμα σας, γιατί τα μαλλιά είναι πιθανώς σε καλή κατάσταση, έχετε την πολυτέλεια της ένα ευρύ φάσμα των μορφών. Μπορείτε να φορέσετε ένα pixie επειδή το δέρμα σας είναι λαμπερή και το λαιμό σας είναι ομαλή. Ή μπορείτε να αναδείξουν αξιοζήλευτη μαλλιά σας αφήνοντάς το να μεγαλώνουν κάτω από την πλάτη σας. Αν η ζωή σας είναι πιο ταραχώδης από ό, τι είναι ποτέ, μπορεί να θέλετε να εξετάσει ένα στυλ πιο ρεαλιστικά διατηρηθεί για τη δική σας, όπως ένα στυλ στα μέσα του μήκους με το φως στρώματα.

Σκεφτείτε Color (yep, αυτό θα σημαίνει) Πολλοί τριάντα somethings παρατηρήσετε ότι το χρώμα τους γίνεται πιο σκοτεινή και πιο θαμπή ή επιτόπου πρώτη γκρι τους. Για τα φυσικά ξανθιές, η λύση είναι απλή? ξεκινήσετε τονίζοντας. Αυτό καμουφλάρει τις αποχρώσεις του γκρι και ταυτόχρονα φωτίζει το mousiness. Για κόκκινα ή σκούρα μαλλιά που είναι πασπαλισμένο με ασημί δοκιμάστε ένα ημι-μόνιμο για να καλύψει το γκρι. Είναι το νηπιαγωγείο του χρώματος που παρέχει κάλυψη χωρίς δέσμευση.

Mane-στόχου σας σε 40 Brace τα μαλλιά σας για την ορμόνη όλεθρο Σε σαράντα σας, τρίχα πέφτει στην ίδια κατηγορία με τα γυαλιά ανάγνωσης? μερικές μέρες τα μάτια σας φαίνονται ωραία και άλλες ημέρες δεν μπορείτε να διαβάσετε το ωροσκόπιο σας. Ένα πρωί τα μαλλιά σας φαίνεται το ίδιο όπως πάντα και την επόμενη μέρα θα ορκιστεί το μέρος σας είναι να πάρει ευρύτερες. Ο ένοχος είναι συχνά ορμονική ανισορροπία που προκαλεί σκέλος μαλλιά σας να γίνει αδύνατος και λιγότερο άφθονα. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε ένα γιατρό, ένα Trichologist, και έναν ειδικό έλεγχο της τριχόπτωσης, αν σας απασχολεί. Με την εμπειρία μου, το κλειδί είναι η παρέμβαση σε αυτό το σημείο. Δεν μπορείτε να γυρίσει πίσω το ρολόι, αλλά μπορείτε να κρατήσετε την απώλεια μαλλιών από να πάρει χειρότερα? ένα καλό πρόγραμμα ελέγχου απώλεια μαλλιών μπορεί να κάνει τη διαφορά. Το νεότερο, ταχύτερα αναπτυσσόμενη τάση είναι λέιζερ θεραπεία αποκατάστασης των μαλλιών στο σπίτι. Επιλέξτε Μήκος βάση για την υγεία των μαλλιών Σε τριάντα σας, αρχικές εκτιμήσεις σας στην επιλογή ενός περικοπή ήταν τον τρόπο ζωής σας και την προθυμία σας να περάσετε το χρόνο και τα χρήματα που απαιτούνται για να διατηρήσουν την εμφάνιση που επιλέξατε. Στα σαράντα σου, οι ίδιες στρατηγικές εφαρμόζονται, αλλά επίσης να παρατηρήσετε τη γενική κατάσταση των μαλλιών σας. Αν τα μαλλιά σας είναι λέπτυνση, δοκιμάστε το κόψετε για τους ώμους ή την κλείδα σας για να φανεί πληρέστερη αμέσως. Αν αυτό είναι δυσάρεστο, επιλέξτε τις επεκτάσεις τρίχας για να βελτιώσει την ποιότητα των μαλλιών σας, αλλά μην κοπεί πάρα πολλά στρώματα, αν δείτε κάποια εκλέπτυνση γύρω από την γραμμή των μαλλιών ή ναούς. Προσθέτοντας κτυπήματα που βάζουν σε μια γωνία πέρα ​​από το μέτωπο ή ίσια μπορεί να είναι μια επιλογή πάρα πολύ. Αν τα μαλλιά σας φαίνεται μεγάλη, με όλα τα μέσα να φορούν τα μαλλιά σας όσο θέλετε για όσο χρονικό διάστημα μπορείτε. Clip-on εξαρτήματα για τα μαλλιά, κτυπήματα, και τις ουρές πόνι είναι μια δημοφιλής εναλλακτική λύση και είναι διαθέσιμα σε όλες τις πυκνότητες με ένα ευρύτερο φάσμα των χρωμάτων στην αγορά. Αυτό θα παρέχει μια επαγγελματική ή παιχνιδιάρικο βλέμμα μέσα σε λίγα λεπτά. Εκπονούν ένα σχέδιο παιχνίδι για γκρι περισσότερες γυναίκες θα δουν γκρι μέχρι το τέλος αυτής της δεκαετίας. Ενώ ένα ημι-μόνιμο χρώμα μπορεί να αρκεί για εκείνους που βλέπουν μόνο ένα πασπαλίζουμε από ασήμι, οι περισσότεροι θα πρέπει να αποφοιτήσουν σε μόνιμο χρώμα. Σχεδόν ο καθένας σε αυτή την ηλικία θα επωφεληθούν από το να πηγαίνουν λίγο πιο φωτεινή γύρω από το πρόσωπο. Εκείνοι που πραγματικά αντισταθούν λεύκανση τα μαλλιά τους μπορεί να προσπαθήσει διακριτικά την άρση του χρώματος στη γραμμή των μαλλιών για να δημιουργήσετε ένα ηλιόλουστες και ανανεωμένοι εμφάνιση, αφήνοντας το υπόλοιπο του σκούρο χρώμα. Ή, μπορείτε να εφαρμόσετε clip-in καλύτερες στιγμές για να τονίσουν περικοπή σας σε δευτερόλεπτα. Τέλος, οι γυναίκες που έχουν αποφασίσει να αγκαλιάσει το ασήμι σκέλη τους μπορεί να θέλουν να ελαφρύνει τη συνολική χρώμα τους λίγο, ενώ οι αποχρώσεις του γκρι αναπτύσσονται σε. Η αντίθεση μεταξύ νέων και παλαιών ανάπτυξη είναι λιγότερο προφανής.

Mane-στόχου σας σε 50 Δώστε κοτσίδες σας ένα pep talk Κατά τη διάρκεια αυτής της δεκαετίας, οι περισσότερες γυναίκες περνούν από την εμμηνόπαυση, η οποία αφήνει πιστολάκι για τα μαλλιά. Grays κυριαρχούν κάνοντας χονδροειδές μαλλιά και πιό θαμπή από ό, τι ήταν πριν από 10 χρόνια. Οι περισσότερες γυναίκες θα έχουν κάποια αραίωση μέχρι τώρα (αν έχετε αγωνίστηκαν ατίθασα πυκνά μαλλιά, αυτό μπορεί να είναι μια ευπρόσδεκτη αλλαγή). Σκεφτείτε προβλήματα υγείας, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση ή χοληστερόλη. Τα φάρμακα που προβλέπονται για τον έλεγχο τους μπορεί να βλάψει το πεπρωμένο των μαλλιών σας. Δεν μπορείτε να γυρίσει πίσω το ρολόι, αλλά μπορείτε να κρατήσετε την απώλεια μαλλιών από επιδεινώνεται. Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο ή Trichologist και έναν ειδικό για τα μαλλιά ελέγχου απώλεια? ένα καλό πρόγραμμα ελέγχου απώλεια μαλλιών μπορεί να κάνει τη διαφορά. Το νεότερο και ταχύτερα αναπτυσσόμενη τάση είναι λέιζερ θεραπεία αποκατάστασης των μαλλιών στο σπίτι. Ένυδρο, ένυδρο, και έκανα αναφέρω … ..hydrate; Για το πιο συνηθισμένο παράπονο τώρα, ήθελα να συστήσω το ενυδατικό σαμπουάν και κοντίσιονερ που είναι αρκετά ελαφρύ για να επιτευχθεί ακόμα το σώμα. θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής θα κρατήσει θύλακες των τριχών από την απόφραξη και εμποδίζουν την ανάπτυξη νέων.

εμπιστευθείτε τις αποφάσεις σας? κρατήσει το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας τρέφονται και να γυμνάζεστε για να μειώσει τα επίπεδα του άγχους και να επιδεινώσει την πτώση-out. Δείτε ειδικός έλεγχος απώλεια δερματολόγο ή τα μαλλιά για να συζητήσουν πιο επιθετικά μέτρα για τα μαλλιά αναζωογόνηση, όπως Minoxidil και τρίχας λέιζερ θεραπεία η οποία λέγεται να ενισχύσει τα επίπεδα ενέργειας του τριχωτού της κεφαλής-κυττάρων και τη μεγιστοποίηση της δραστηριότητας θύλακα.

Μαλακώστε το στυλ σας Οι πενήντα θα πρέπει να είναι όλα σχετικά με απαλότητα. Πηγαίνετε για μια περικοπή που έχει το σώμα και την κίνηση, τίποτα με σκληρές γραμμές θα γήρανσης. Αν δεν έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ κυλίνδρους, τώρα είναι η ώρα. Ο στόχος είναι να άρει την τρίχα μακριά του τριχωτού της κεφαλής. Μακριά μαλλιά λειτουργεί αν έχει το σώμα? Αλλιώς ένα κομψό στυλ που είναι από τον ώμο ή το μήκος κλείδα ή μια πιο τολμηρή δασύτριχο pixie σε ένα βαρίδι θα δούμε μεγάλη. Ζητά την βοήθεια του στυλίστα σας, όταν πρόκειται για επεκτάσεις ή προσθήκες για να τονίσει το χρώμα και το σχήμα του κεφαλιού σας, επιλέγοντας εκείνες που είναι πιο εύκολο στη χρήση με ελάχιστη ή καμία ζημιά στα μαλλιά σας. Καλή εξαρτήματα για τα μαλλιά θα πρέπει να είναι όπως το καλό πλαστική χειρουργική? θα ανυψώσει το βλέμμα σας, αλλά δεν είναι προφανείς. Προσθέστε το φως γύρω από το πρόσωπό σας Δεν έχει σημασία πόσο καλά το δέρμα σας είναι, με πιο σκούρα μαλλιά φαίνεται πλέον σκληρή ειδικά γύρω από το πρόσωπό σας. Φανταστείτε βάζοντας μια φωτογραφία σε ένα μαύρο πλαίσιο … τότε οραματίζονται την ίδια φωτογραφία σε ένα πλαίσιο κρέμα. Το ελαφρύτερο πλαίσιο κάνει τη φωτογραφία φαίνονται πιο μαλακό. Να είστε προσεκτικοί για να μην πάει στο άλλο άκρο του φάσματος … πάρα πολύ ξανθιά θα ξεπλύνει.

Mane-στόχου σας σε 60 Απολαύστε την αναγέννηση των μαλλιών σας Μετά από σημαντικές αλλαγές μαλλιά στα πενήντα σας (ξηρότητα, μια έκρηξη του γκρι, και το συναίσθημα «Πού πήγαν τα μαλλιά μου;») τα πράγματα αρχίζουν να ηρεμήσω με τις ορμόνες σας σταθεροποίηση. Οι γυναίκες στα εξήντα τους, αρχίζουν να αισθάνονται πιο άνετα με τον εαυτό τους και σε αυτή τη δεκαετία με ανυπομονησία να συνταξιοδότηση, τα ταξίδια, και καθιστώντας περισσότερο χρόνο για τον εαυτό τους και τα μαλλιά τους.

Καταπολέμηση Ομαλότητα Ένα καλό ενυδατικό και μια εβδομαδιαία μάσκα βαθιάς κλιματισμού θα πρέπει να είναι στο lineup σας. Χρησιμοποιήστε ένα αβαρές conditioner για να εξασφαλιστεί η μέγιστη σώμα, την υγρασία, και λάμψη. Επωφεληθείτε από την κλιμάκωση πίσω για το λούσιμο για να αποφευχθεί η υπερβολική απογύμνωση των φυσικών ελαίων της τρίχας και των λιπιδίων του τριχωτού της κεφαλής. Τα μαλλιά σας θα υποφέρει λιγότερη ζημιά αν δεν κάνει όλη την ρουτίνα στέγνωμα και styling καθημερινά. Δείτε έναν ειδικό για τα μαλλιά ελέγχου απώλειας για να συζητήσουν ένα καλό πρόγραμμα ελέγχου της τριχόπτωσης που μπορεί να κάνει τη διαφορά με ακριβώς το λούσιμο 2 έως 3 φορές την εβδομάδα. Αν αυτό δεν είναι αρκετό, ισχυρότερη ορούς ανάπτυξη και θεραπείες με λέιζερ αποκατάστασης μαλλιών αποδώσει καλύτερα αποτελέσματα.

Σκεφτείτε ένα κομψό κοντό κούρεμα περισσότεροι στιλίστες είναι απρόθυμοι να απορρίψει εντελώς την ιδέα της μακριά μαλλιά μετά από 60 και δεν είναι πρόθυμοι να μιλήσουν επάνω, είτε. Συνήθης προτάσεις είναι να έχει το ύφος στους ώμους, ελαφρώς στρώσεις ή πολύ μικρή. Εξετάστε την απλότητα … και έχει επιθυμητό στυλ σας πάρα πολύ. Βουτήξει ρίζες σας στις αρχές σας 70 με την προσθήκη μαλλιά … αυτό μπορεί να είναι chic. Αλήθεια, είναι επιθυμητό ένα πιο casual στυλ και η αγορά θα παραδώσει για σας. Ως ειδικός έλεγχος τριχόπτωση παρέχω περισσότερες προσθήκες μαλλιών για αυτή την ομάδα από ό, τι για οποιαδήποτε άλλη ομάδα και τα highlights είναι εκπληκτικά λευκά. Φωτίστε-ή λευκάνει Αναπτήρας χρώματα μαλλιών ή την προβολή θα χρειαστούν χρόνια από την εμφάνισή σας και να σας κρατήσει αναζητούν φρέσκο. Αγκαλιάζοντας το φυσικό ασημένια σας μπορεί επίσης να είναι όμορφη? απλά φροντίστε να πλένετε δύο φορές το μήνα με ένα μωβ σαμπουάν για να κρατήσει τη λάμψη του ή να δοκιμάσετε ένα σαφές gloss παλτό μια φορά το μήνα. Πάρτε τη βοήθεια που χρειάζεστε! Αξιοποιήστε στο έπακρο τις κλειδαριές που έχετε αυτή τη στιγμή από ένα κύριο στυλίστα, ο γιατρός ή ειδικός μαλλιά έλεγχο της απώλειας. Ξεκινήστε την αγάπη για τα μαλλιά σας με τον τρόπο που είναι σήμερα, δεν είναι αυτό που θυμάμαι είναι να γίνεις όταν ήταν στο κολέγιο. Χρησιμοποιήστε το χρώμα, την κατάσταση των τριχόπτωση θεραπείες τέχνης, κόβουμε και να προσθέσετε όμορφα στιγμιότυπα και υφή με προσθήκες μαλλιά. Είναι καιρός να τυλίξουν το κεφάλι σας γύρω από το σύνολο της βιομηχανίας αφιερωμένη στα μαλλιά σας! Επικοινωνήστε με τα μαλλιά ειδικός έλεγχος απώλειας σας για να συζητήσετε τις τρίχες σας στρατηγική αντι-γήρανσης. Η τριχόπτωση δεν παίρνει καλύτερα χωρίς βοήθεια.