There είναι μια ομορφιά στην ανατολή και στη δύση του ηλίου, έγραψε το περίφημο δοκιμιογράφος A G Gardiner!

Η ηλικία των πενήντα υποτίθεται ότι είναι η νεολαία του γήρατος. Γηρατειά θα έρθει, όταν θα έχει να έρθει. Γι ‘αυτό καλούμε νωρίς; Πώς είναι ότι έχετε ήδη ρυτίδες σε συνδυασμό με την ακμή;

Ξέρετε, μπορείτε να χτίσετε το σούπερ δομή, προσθέστε επιπλέον ορόφων και γκαλερί, μόνο όταν το ίδρυμα είναι πολύ ισχυρή. Όσο για την υγεία σας, θα πρέπει να κατανοήσουν τον μηχανισμό του σώματος, πολύ καλά. Η εσωτερική δύναμη των ιστών και των μυών, και την καθαρότητα του αίματος θα παρέχει τη λάμψη στο εξωτερικό περίβλημα του αμαξώματος που είναι το δέρμα σας!

Το δέρμα αποκτά τη δύναμη από μέσα. Κάνει συνεχώς αντιμετωπίζουν τις εξωτερικές επιθέσεις να βλάψουν τη λάμψη της, όπως ρύπους, τσουχτερό κρύο και το ζεστό ήλιο και όχι ό, τι! Τα παραδοσιακά καθαριστικά και λοσιόν, που περιέχουν υπεροξείδιο του βενζολίου και σαλικυλικό οξύ, έκαναν τη δουλειά τους, όταν ήταν νέοι.

Αλλά σήμερα είστε άνω ετών, ένας σεβαστός ανώτερος πολίτης, αλλά εσείς το δικαίωμα να ζήσουν μια ρυτίδα-ελεύθερη ζωή! Έχετε τη δυνατότητα μέσα σε σας για να δείχνετε νεότεροι από ό, τι οι περισσότεροι από τους νέους, οι οποίοι στην πραγματικότητα φαίνονται περισσότερο από την ηλικία τους, λόγω της λάθος προς το ζην!

Πώς, λοιπόν, θα χειριστεί την ακμή και τις ρυτίδες σας; Προφανώς, δεν μπορείτε να χειριστείτε την ηλικία σας. Η φυσική διαδικασία γήρανσης μπορεί ποτέ να αντιστραφεί. Αλλά μπορείτε σίγουρα να λάβει μέτρα για να αναζωογονήσετε το μηχανισμό του σώματός σας, και είναι μια νεανική, γέρο.

Πρώτον, να προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε την ακμή σας. Τι είδος της ακμής είναι; Και όταν έχετε ακμή και τις ρυτίδες, να κάνει πρώτα πράγματα πρώτα. Αντιμετωπίστε την πρώτη ακμή. Η ακμή είναι μια αυτοάνοση ασθένεια. Ρυτίδων δεν είναι μια ασθένεια ως τέτοιο. Πρόκειται για ένα δρώμενο στο πρόσωπό σας. Έχοντας μέσα ακμή, σκέφτεστε για την ακμή, και μέσα σκέψης, σπατάλη ενέργειας. Τα συναισθήματά σας επηρεάζονται.

Δώστε σωστή σκέψη για τη συνήθεια το φαγητό σας. Μπορείτε πέψη όλα τα σκληρά τρόφιμα, όταν το στομάχι σας ήταν ισχυρή σαν ένα καμίνι. Δεν είναι έτσι τώρα. Δώστε αφορά την ικανότητα αφομοίωσης της, και να τρώνε τέτοια είδη τροφίμων που είναι εύκολο να χωνέψει.

Έχετε ένα όμορφο κήπο κοινότητα ακριβώς μπροστά από το σπίτι σας. Πόσο συχνά έχετε επισκεφθεί; Τώρα προϋπολογισμού το χρόνο σας ανάλογα, έτσι ώστε να κάνετε ένα σημείο για να περπατήσετε εκεί τακτικά, τουλάχιστον για μισή ώρα! Το πράσινο και το ήσυχο με τα πόδια θα πρέπει να αλλάξει τη διάθεσή σας προς το καλύτερο.

Πιστεύεται ότι περίπου το 70% του ανοσοποιητικού συστήματος βρίσκεται στο έντερο σας. Εάν αυτή η περιοχή είναι γεμάτη και αποκλείστηκαν με τα απόβλητα, είναι μια ανοιχτή πρόσκληση σε όλους τους τύπους των ασθενειών στην τρίτη ηλικία. Μερικά από τα απόβλητα βρίσκουν εύκολη διαδρομή του αφήνοντας μέσω του δέρματος. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την ακμή.

Φυσική ασκήσεις κρατήσει τα έντερά σας τονισμένο. Να αναπτύξει αυτό το χρυσό συνήθεια χωρίς καμία περαιτέρω καθυστέρηση.

Παρακολουθήστε τις ρυτίδες σας, όταν θα πάτε, σύμφωνα με τον παραπάνω πίνακα. ακμή σας έχει ίσως φύγει και κάποιες από τις ρυτίδες είναι έτοιμος να νικήσει υποχώρηση!