Όλο και περισσότερες επιστημονικές έρευνες δείχνουν ότι τα αυξημένα λιπίδια του αίματος, των καρδιαγγειακών παθήσεων, του διαβήτη, της παχυσαρκίας και του καρκίνου τα οποία είναι επιβλαβή για την ανθρώπινη υγεία, κάποια σχετίζεται με την κακή διατροφή. Ειδικά η ακατάλληλη πρόσληψη δείπνο μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε διάφορες ασθένειες? οι πιο κοινές ασθένειες είναι οι εξής οκτώ είδη.

Πρώτον, είναι η παχυσαρκία. Τρώνε πάρα πολύ στο δείπνο, τότε το σάκχαρο του αίματος, τα αμινοξέα, η συγκέντρωση των λιπαρών οξέων θα αυξηθεί, σε συνδυασμό με τους ανθρώπους & rsquo? S ποσό δραστηριότητα είναι μικρό το βράδυ, έτσι ώστε οι καύση θερμίδων είναι λίγα, και στη συνέχεια την υπερβολική θερμότητα στη σύνθεση της ινσουλίνης γίνει το λίπος , και σταδιακά να σας κάνει να λίπος. Δεύτερον, είναι η υψηλή χοληστερόλη και η υπέρταση. Ένας μεγάλος αριθμός κλινικά και ερευνητικά δεδομένα επιβεβαιώνουν ότι η λιπιδίων στο αίμα των ανθρώπων που συχνά τρώνε κρέας στο δείπνο είναι 3 έως 4 φορές υψηλότερη από εκείνη των ανθρώπων που τρώνε χορτοφάγους. Εκτός αυτού, οι άνθρωποι που πάσχουν από υψηλή χοληστερόλη ή υψηλή αρτηριακή πίεση, εάν τρώνε συχνά σαρκωμένο τρόφιμα, η οποία είναι ίση με προσθέσετε λάδι στη φωτιά, καθιστώντας την κατάσταση χειρότερη ή να αλλοιωθεί.

Τρίτον, είναι ο διαβήτης. Εάν οι ηλικιωμένοι συχνά υπερφαγία στο δείπνο για μεγάλο χρονικό διάστημα, να επαναλάβει να διεγείρει την έκκριση ινσουλίνης, αυτό συχνά οδηγεί σε ινσουλίνη βάρος των Β-κυττάρων, και έτσι να καταρρεύσει, προκαλώντας διαβήτη. Τέταρτον, είναι η στεφανιαία νόσος. Εάν συχνά πρόσληψη υπερβολικής θερμίδες σε δείπνο, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη χοληστερόλη του αίματος, και η υπερβολική χοληστερόλη συσσωρεύεται στο τοίχωμα των αιμοφόρων αγγείων, το πέρασμα του χρόνου, θα προκαλέσει αρτηριοσκλήρυνση και η στεφανιαία νόσος. Πέμπτον, είναι η οξεία παγκρεατίτιδα. Αν υπερφαγία σε δείπνο, αυτό είναι πιθανό να προκαλέσει οξεία παγκρεατίτιδα, ακόμη και κάνει τους ανθρώπους να κοιμούνται σε κατάσταση σοκ. Εάν η διάσωση δεν είναι επίκαιρη, συχνά απειλές ζωή.

Έκτο, κακή διατροφή μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του παχέος εντέρου. Εάν το δείπνο είναι υπερβολική, πρέπει να υπάρχει μέρος της πρωτεΐνης η οποία δεν μπορούν να αφομοιωθούν και να απορροφηθούν και οι ουσίες αυτές στο ρόλο των εντερικών βακτηρίων ως αποτέλεσμα μια τοξική και επικίνδυνη ουσία, σε συνδυασμό με την εντερική περίσταλση επιβραδύνεται κατά τη διάρκεια του ύπνου, σχετικά παρατεταμένο χρόνο παραμονής του αυτές οι ουσίες στο έντερο, προάγοντας την εμφάνιση καρκίνου του παχέος εντέρου. Έβδομον, είναι πέτρες του ουροποιητικού συστήματος. Μελέτες δείχνουν ότι οι πέτρες του ουροποιητικού συστήματος που σχετίζονται με την καθυστερημένη δείπνο. Αυτό συμβαίνει επειδή τα κύρια συστατικά των λίθων του ουροποιητικού συστήματος είναι το ασβέστιο, και μέρος του ασβεστίου στο τρόφιμο απορροφάται από το εντερικό τοίχωμα, τα περισσότερα από αυτά απεκκρίνονται. Σύμφωνα με την αποφασιστικότητα, την ανθρώπινη κορυφή ούρηση είναι γενικά 4 έως 5 ώρες μετά το γεύμα, οπότε αν το δείπνο είναι πολύ αργά, η κορυφή της ούρησης είναι σε κατάσταση ύπνου, έτσι ώστε όλη η παραμονή των ούρων στο ουροποιητικό σύστημα, και τελικά θα σχηματίσουν πέτρες του ουροποιητικού συστήματος.

όγδοο, είναι νευρασθένεια. Αν έχετε συχνά τρώνε πάρα πολύ στο δείπνο, θα οδηγήσει αναπόφευκτα σε γαστρεντερική επιβάρυνση, η εντατική εργασία των πληροφοριών συνεχίζουν να περάσει στον εγκέφαλο, κάνοντας τους ανθρώπους να έχουν αϋπνία και δράμια, και στη συνέχεια μπορεί εύκολα να προκαλέσει ασθένειες όπως νευρασθένεια.