!

θύματα Χρόνια αγχώδη διαταραχή, θα πρέπει να έχει έναν νέο τίτλο, κάτι σαν ήρωα όσο είμαι ανησυχούν. Πώς ο καθένας μπορεί να το εμπορικό σήμα με ασθενή ή παράξενο είναι πέρα ​​από μένα. Συνήθως κάποιος που δεν έχει βιώσει μια attack πανικού θα είναι η πρώτη για να κρίνουμε, αστείο πράγμα είναι αυτό με κάνει να αναρωτιέμαι πώς θα αντιδράσει όταν έρχεται φορές. Ο λόγος που έγραψα αυτό το άρθρο είναι να επισημάνει τα θετικά πράγματα, και ελπίζω να αλλάξει τον τρόπο που αισθάνεστε για yourselves.Chronic αγχώδη διαταραχή μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή, σε όλους μας! Πλειοψηφία του πληθυσμού δεν μπορεί για τη ζωή τους εαυτούς τους, να καταλάβουν πώς ένα απλό έργο κάθε μέρα ακριβώς σαν να πηγαίνεις στο σούπερ μάρκετ μπορεί να είναι τόσο τρομακτικό για κάποιον που πάσχει από χρόνιο διαταραχή άγχους. Ο πανικός μπορεί να συρθεί επάνω τόσο γρήγορα σε όλους μας, φτάνει για κανένα λόγο, και παραμένει χωρίς ευπρόσδεκτη. Όντας κανονική μπορεί να είναι κάτι που είναι εδώ σήμερα πάει αύριο, οπότε δεν νομίζω ότι είναι δικό σας λάθος, ήσουν μόνο το ατυχές αυτό που αυτό συμβαίνει σε αυτή τη στιγμή. Δεν είναι όλα τα άσχημα νέα χρόνια διαταραχή άγχους είναι ιάσιμη! Λίγα πράγματα που θα ήθελα να σας επισημάνω είναι αυτό, Κάθε μέρα ξυπνάς υπάρχει ένα τεράστιο ποσό του φόβου που αντιμετωπίζετε, από ό, τι ποτέ μπορεί να είναι, αλλά μπορείτε να πάρετε και να ντυθεί, να σας βάλει σε αυτό το γενναίο πρόσωπο και να πάω στη δουλειά, στο σχολείο, ή ήταν είναι θα πρέπει να είναι. Βαθιά μέσα έχουμε να κάνουμε με το δικό σας προσωπικό πόλεμο, αλλά youâ κάνει συνεχή μέσα από την ημέρα σας όσο το δυνατόν κανονικές.

Έχετε ποτέ σταματήσει να σκέφτεται πώς γενναίος, τι πραγματικά είναι, αυτό δεν είναι αδύναμη να αντιμετωπίσει το φόβο οι περισσότεροι άνθρωποι θα ελπίζουν ότι ποτέ δεν πρέπει να ασχοληθεί ποτέ με, ξέρετε γιατί; επειδή κατά πάσα πιθανότητα δεν θα μπορούσε να cope.Make την επιλογή να είναι χρόνια διαταραχή άγχους δωρεάν! Έτσι, το πρώτο πράγμα που χρειάζεται να κάνετε είναι να χτυπήσετε ελαφρά τον εαυτό σας στην πλάτη, θα πρέπει να συνειδητοποιήσουμε χρόνια διαταραχή άγχους είναι μια κακή κατάσταση, και έχουμε να κάνουμε με αυτό όσο καλύτερα μπορείτε, στη συνέχεια, εκτός του ότι είναι στη ζωή σας αυτή τη στιγμή , τότε θα πρέπει να ασχοληθεί με το θέμα με την επιλογή για να λάβετε βοήθεια.

δεν χρειάζεται να υποφέρουν και μόνο με αυτό, όπως έμαθα, 13 χρόνια αργότερα. Υπάρχει μια φυσική θεραπεία που είναι εύκολο να εφαρμοστεί, έχει αποδειχθεί ξανά και ξανά, είναι η καλύτερη θεραπεία άγχος αυτοβοήθειας εκεί έξω.