Our υφαντά γύρω από την διαχείριση του χρόνου που αποφασίζει τι πρόκειται να ακολουθήσει στο μέλλον μας. Σε όλες τις εκφάνσεις της ζωής μας, θα πρέπει να προσδιορίσει τη σημασία του χρόνου για να πάρουν το μεγαλύτερο μέρος του. Όταν πρόκειται για την σεξουαλική απόδοση, ο χρόνος είναι ο παράγοντας που είναι απαραίτητη για την ικανοποίηση. Αλλά για άνδρες, οι οποίοι βιώνουν την πρόωρη εκσπερμάτωση, μπορεί να γίνει πολύ δύσκολο να καθυστερήσει την εκσπερμάτωση τους για μια μακρόχρονη σεξουαλική εμπειρία. Μπορεί να επηρεάσει τόσο την ψυχολογική και φυσιολογική ισορροπία του σεξ life.Rapid αποκορύφωμα: Μια overviewIf είστε ένας από εκείνους που βιώνουν εκσπερμάτωση νωρίτερα από ό, τι εσείς ή ο σύντροφός σας θα είναι επιθυμητό σε μια σεξουαλική συνεδρία, δεν είστε μόνοι που διέρχεται αυτό ως εκατομμύρια άνδρες σε όλο τον κόσμο υποφέρουν επίσης από αυτή τη σεξουαλική δυσλειτουργία. Είναι συνήθως πιστεύεται ότι οι άνδρες που επιδίδονται στο σεξ για πρώτη φορά ή εκείνους που εκτελούν το σεξ μετά από ένα χρονικό διάστημα είναι αυτοί που βιώνουν ταχεία κορύφωση περισσότερο. Μπορεί να είναι το άγχος να εκτελέσει καλά και να ικανοποιήσουν τους συντρόφους τους που μπορούν να προκαλέσουν οι περισσότεροι άνδρες να χάσουν τον έλεγχο οργασμούς τους. Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι θέλουν να ευχαριστήσουν τους συντρόφους τους, επιτρέποντάς τους να απολαμβάνουν τη σεξουαλική επαφή με εκστατικό οργασμούς. Όμως, η αδυναμία να το πράξει μπορεί να θέσει σοβαρή συναισθηματική επιβάρυνση για αυτούς τους άνδρες, η επίδραση των οποίων μπορούν να περάσουν σε κανονική ζωή τους. Ως εκ τούτου, μια σε βάθος μελέτη των διαφόρων μεθόδων για να σταματήσει την πρόωρη εκσπερμάτωση είναι απαραίτητη για να φέρει πίσω την κανονική σεξουαλική ζωή στις track.Premature εκσπερμάτωση: Συμβουλές για να καθυστερήσει orgasmA φάσμα των τεχνικών αυτοβοήθειας μπορούν να εργαστούν προς την κατεύθυνση της αποτελεσματικής πρόωρη εκσπερμάτιση θεραπεία και να σας βοηθήσει να καθυστερήσει τον οργασμό κατά τη διάρκεια intercourse.The point-of-χωρίς επιστροφή κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας έρωτα είναι ένα σημείο πέρα ​​από το οποίο ο έλεγχος της εκσπερμάτωσης δεν είναι δυνατή. Έτσι, θα πρέπει να προσδιορίσει αυτό το σημείο, ενώ την άσκηση του αυνανισμού για να κατανοήσουν τα αντανακλαστικά εκσπερμάτωσης σας και να τους ελέγχουν μέχρι την παρόρμηση να εκσπερματώνουν subsides.Introducing μια σύντομη διακοπή κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής μπορεί να σας βάλει σε καλύτερη θέση να ελέγχουν εκσπερμάτισης αντανακλαστικά. Οι βαθιές ασκήσεις αναπνοής θεωρείται ως ένας από τους καλύτερους τρόπους για να το κάνουμε αυτό, ενώ είστε στην κορυφή της σεξουαλικής σας ενθουσιασμό. τεχνική του stop-and-start ασκείται από εκατομμύρια άνδρες σε όλο τον κόσμο για να καθυστερήσει την εκσπερμάτωση. Θα πρέπει να σταματήσει κάθε σωματική διέγερση πριν φτάσετε το σημείο-του-χωρίς επιστροφή κατά την διεισδυτική σεξουαλική επαφή και στη συνέχεια να ξεκινήσει όλο αυτό ξανά, ενώ παράλληλα ασκούνται αυτήν την τεχνική. Ομοίως, εισάγει επίσης μια σύντομη διακοπή για τη μείωση της σεξουαλικής διέγερσης και σας δίνει αρκετό χρόνο για να χαλαρώσετε και να καθυστερήσει ejaculation.Apart από αυτές τις τεχνικές, πολλές σπρέι, κρέμες, προφυλακτικά, και τζελ μπορεί επίσης να βοηθήσει στην προσωρινή απευαισθητοποίηση του πέους για να ελέγξει τη φυσική του διέγερση για μεγαλύτερη σεξουαλική συνεδρίες. Άντρες ψάχνουν για την πρόωρη εκσπερμάτωση θεραπεία μπορεί επίσης να συζητήσει το θέμα αυτό με τους εταίρους τους για να πάρουν τόσο συναισθηματική και ηθική υποστήριξη. Είναι σημαντικό για τα ζευγάρια να περάσει από αυτό το πρόβλημα να κατανοήσουμε ότι υπάρχουν σίγουρα αποτελεσματικούς τρόπους για να ξεπεραστεί αυτή η ταχεία κορύφωση. Έτσι, πάντα προσπαθούν να διατηρήσουν μια θετική στάση απέναντι πάρει αποτελεσματική θεραπεία για την πρόωρη εκσπερμάτωση.