Ερώτηση

Η έχω ήδη έχουν πόνο στο ραχιαίο πλευρές των interphalageal αρθρώσεις των δακτύλων μου αν πατήσετε πάνω τους είναι επώδυνο και αν κάνω μια σφιχτή γροθιά που βλάπτει χειρότερα. hyperextending τους επιδεινώνει επίσης τον πόνο. αν μπορώ να τρίβετε το εγγύς ιστό σε άπω (όπως απογειώνεται ένα δαχτυλίδι) είναι πιο άβολα. Θα πάρω ποτέ τίποτα κολλάει στα χέρια μου, είναι πολύ άβολα και κάθε τριβή είναι. το δέρμα αισθάνεται σφιχτό κατά περιόδους i ληφθεί ακόμη και ένα αιμοστατικό και προσπάθησε να τεντώσει το δέρμα. Έχω μικρά σημάδια στην πλάτη του τα δάχτυλά μου, αλλά τίποτα δεν είναι αρκετά βαθιά για να προκαλέσει βλάβη στους τένοντες. νομίζετε ότι αυτό είναι μόνο συμφύσεις;

Η

Απάντηση

Η Γεια Ρικ,

Η Λυπάμαι να ακούσω για τον πόνο στις αρθρώσεις δάχτυλό σας. Δεν ξέρω τι δραστηριότητες που κάνετε με τα χέρια σας (πληροφορική, την οδήγηση, η άρση βαρών, κ.λπ.), αλλά είμαι αισιόδοξος ότι απλά πρέπει κάποια σφιχτό ιστό που περιορίζει την κίνηση αυτών των αρθρώσεων των δακτύλων.

έχω ένα εντελώς δωρεάν ιστοσελίδα, Do-It-Yourself-Joint-Pain-Relief.com, που περιγράφει το πώς και το γιατί είναι ότι οι περισσότεροι χρόνιες διαρθρωτικές πόνος σαν τη δική σας είναι πιο συχνά από τη μείωση και σύσφιξη των μαλακών ιστών. Κάνω τα περισσότερα από τα εξηγώντας στην αρχική σελίδα εδώ,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/

Η Αν πάτε στο δάχτυλο μου σελίδα Κοινή Πόνου ,

https://www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/finger-joint-pain-relief.html

θα σας δείξει πώς να εργάζονται σε πολλούς τομείς για να ελευθερώσετε τις αρθρώσεις δακτύλων σας από τον πόνο.

το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να παρακολουθήσετε τα βίντεο και ακολουθήστε κατά μήκος.

η κάνω αυτό ελπίζω βοηθά.

η Όλα τα καλύτερα,

η Gary Crowley