Μια καρδιακή προσβολή συμβαίνει όταν η καρδιά σας δεν μπορεί να πάρει αρκετό οξυγόνο, επειδή η ροή του αίματος απότομα διαταράσσεται. Ο καρδιακός μυς δεν μπορεί να αντλήσει σωστά, και ιστών αρχίζει γρήγορα να πεθάνει. [1] Σχετικά 735.000 Αμερικανοί έχουν καρδιακή προσβολή κάθε χρόνο. [2] Ωστόσο, μόνο το 27% των ανθρώπων που γνωρίζουν όλα τα επείγοντα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής. [3 ] μην αφήνετε τον εαυτό σας να είναι ένα στατιστικό στοιχείο. Έντονο πόνο στο στήθος και το ανώτερο πόνος του σώματος (με ή χωρίς άσκηση) είναι τα τυπικά συμπτώματα καρδιακής προσβολής, αλλά υπάρχουν και άλλα προειδοποιητικά σημάδια θα πρέπει επίσης να λάβουν σοβαρά υπόψη. Αναγνωρίζοντας τα σημάδια της καρδιακής προσβολής και να πάρει στο νοσοκομείο αμέσως μπορεί να σημαίνει τη διαφορά μεταξύ επιβίωσης, μη αναστρέψιμη βλάβη των ιστών, και το θάνατο. Αν έχετε

οποιαδήποτε

αμφιβολία για το αν ο πόνος που αντιμετωπίζετε είναι μια καρδιακή προσβολή, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Βήματα

Μέρος 1Recognizing Πότε να πάρει ιατρική βοήθεια

1Pay προσοχή στον πόνο στο στήθος.

ένας πόνος στο στήθος, είτε πρόκειται για έντονη ή θαμπό, είναι το πιο κοινό σημάδι από καρδιακή προσβολή. Οι άνθρωποι που έχουν εμφράγματα συχνά λένε ότι αισθάνονται συμπίεση, πληρότητα, πίεση, σφίξιμο, ή μια απότομη αίσθηση στο κέντρο ή προς τα αριστερά περιοχή του θώρακα. Αυτό το συναίσθημα μπορεί να διαρκέσει μερικά λεπτά ή περισσότερο, ή να εξαφανιστούν και να επιστρέψουν αργότερα [4]

Ο πόνος στο στήθος που προέρχεται από καρδιακή προσβολή δεν είναι πάντα η σύνθλιψη, βαριά αίσθηση ότι μερικοί άνθρωποι περιγράφουν -. Που συχνά αποκαλείται » Hollywood «καρδιακή προσβολή. Μπορεί πραγματικά να είναι αρκετά ήπια, ώστε να μην αγνοήσει κάθε είδος του πόνου στο στήθος. [5]

«Οπισθοστερνικό» πόνος στο στήθος συνήθως αισθητή. Αυτό αναφέρεται σε πόνο πίσω από το στέρνο, ή το στέρνο. Είναι εύκολο να συγχέουμε αυτόν τον πόνο με κοιλιακή δυσφορία, όπως το φυσικό αέριο. Αν έχετε οποιαδήποτε αμφιβολία σχετικά με αυτό τον πόνο, καλέστε ένα γιατρό

Να θυμάστε ότι ο πόνος στο στήθος δεν είναι πάντα παρούσα, όταν μια καρδιακή προσβολή συμβαίνει.? Στην πραγματικότητα, πάνω από το ήμισυ των ασθενών με καρδιακή προσβολή δεν βιώνουν πόνο στο στήθος. Δεν αποκλείω την πιθανότητα καρδιακής προσβολής μόνο και μόνο επειδή δεν είστε πληγώνει σε εκείνη την περιοχή.

Η

2Check για δυσφορία στο πάνω μέρος του σώματος.

Μερικές φορές ο πόνος από ένα καρδιακή προσβολή ακτινοβολεί από την περιοχή του θώρακα προς τα έξω, προκαλώντας ενόχληση στο λαιμό, το σαγόνι, την κοιλιά, πάνω μέρος της πλάτης, και το αριστερό χέρι. [6] ο πόνος σε αυτές τις περιοχές είναι συνήθως ένα θαμπό πόνο. Αν δεν έχετε πρόσφατα επεξεργαστεί ή να κάνει οτιδήποτε που θα μπορούσε να προκαλέσει ανώτερο πόνο του σώματος, αυτό το είδος του πόνου θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι είστε έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή. [7]

3Watch για ζάλη, ζαλάδα, και λιποθυμία.

[8] αυτές είναι επίσης εξαιρετικά κοινά συμπτώματα της καρδιακής προσβολής, αν και δεν είναι παρούσα σε κάθε πρόσωπο που έχει ένα.

Όπως και άλλα συμπτώματα καρδιακής προσβολής, ζάλη, ζάλη και λιποθυμία είναι επίσης, σημάδια άλλες ασθένειες, έτσι ώστε να είναι εύκολα παραβλέπεται. Μην αγνοείτε αυτά τα συμπτώματα, ειδικά αν είστε, επίσης, αισθάνονται πόνο στο στήθος.

Οι γυναίκες τείνουν να έχουν αυτά τα συμπτώματα συχνότερα από τους άνδρες, αν και δεν είναι όλες οι γυναίκες τους εμπειρία.

Η

4Monitor αναπνοή σας.

Δύσπνοια είναι μια λεπτή σύμπτωμα καρδιακής προσβολής που δεν πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη. Είναι διαφορετική από δύσπνοια που σχετίζονται με άλλες ασθένειες, επειδή φαίνεται να έρχονται από το πουθενά. Οι άνθρωποι που έχουν βιώσει δύσπνοια που σχετίζονται με την καρδιακή προσβολή περιγράψει το συναίσθημα σαν να έχουν την άσκηση σε μεγάλο βαθμό, ακόμη και αν το μόνο που έχω κάνει είναι να κάθεται και χαλαρωτικό. [9]

Δύσπνοια μπορεί να είναι μόνο καρδιακή προσβολή σύμπτωμα. Μην το πάρετε ελαφρά τη καρδία! Ιδιαίτερα αν δεν έχετε κάνει τίποτα που συνήθως προκαλεί δυσκολία στην αναπνοή, ζητήστε επείγουσα ιατρική βοήθεια, εάν αντιμετωπίζετε αυτό το σύμπτωμα.

Η 5Watch για τα σημάδια της ναυτίας.

Η ναυτία μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ξεσπάσει σε ένα κρύο ιδρώτα, και ακόμη και εμετό. Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, ειδικά σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα, που μπορεί να έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή. [10]

6Monitor το άγχος σας.

Πολλοί ασθενείς με καρδιακή προσβολή πάρει εξαιρετικά ανήσυχοι και να αισθάνονται αυτό που αναφέρεται ως «αίσθηση της επικείμενης καταστροφής.» Αυτό το συναίσθημα δεν πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη? ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν αντιμετωπίσετε αυτό το ακραίο συναίσθημα.

υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης 7Call

αμέσως εάν υποψιάζεστε ότι εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε έχει μια καρδιακή προσβολή.

λαμβάνεται Όσο πιο γρήγορα ιατρική περίθαλψη, η τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα επιβίωσης την επίθεση. Μην ρισκάρετε να μιλάμε στον εαυτό σας έξω από αυτό ή να περιμένει πάρα πολύ καιρό.

Μια μελέτη έδειξε ότι περισσότερο από το ήμισυ των ατόμων με συμπτώματα καρδιακής προσβολής περίμενε να ζητήσει βοήθεια για περισσότερο από 4 ώρες. [11] Σχεδόν οι μισοί των θανάτων που προκαλούνται από καρδιακή προσβολή συμβαίνουν έξω από ένα νοσοκομείο. [12] μην αμελήσετε κανένα σύμπτωμα, δεν έχει σημασία πόσο ήπια ενόχληση μπορεί να φαίνεται. Ζητήστε βοήθεια έκτακτης ανάγκης γρήγορα.

Η

Η

Μέρος 2Recognizing Άλλα πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια

1Seek ιατρική φροντίδα για τη στηθάγχη.

Η στηθάγχη είναι ο πόνος στο στήθος που μπορεί να αισθάνεται σαν ένα ελαφρά πίεση, κάψιμο, ή μια πληρότητα. Είναι συχνά συγχέεται με την καούρα. Η στηθάγχη μπορεί να είναι ένα σημάδι της στεφανιαίας νόσου, η οποία είναι η πιο κοινή αιτία των καρδιακών προσβολών. Εάν αισθάνεστε οποιοδήποτε είδος του πόνου στο στήθος σας, είναι καλύτερο να το πάρει ελεγχθεί αμέσως. [13]

Οι περισσότεροι τον πόνο στηθάγχη παρουσιάζεται στο στήθος. Ωστόσο, μπορεί επίσης να εμφανιστεί στην βραχίονες, στους ώμους, το λαιμό, το σαγόνι, το λαιμό, ή πίσω. Μπορεί να είναι δύσκολο να πει ακριβώς όπου αισθάνεστε τον πόνο. [14]

πόνου στηθάγχη συνήθως γίνεται καλύτερη αφού έχετε ξεκούραστα για λίγα λεπτά. [15] Εάν ο πόνος στο στήθος σας διαρκεί για περισσότερο από λίγα λεπτά ή δεν βελτιώνεται με την ανάπαυση ή φάρμακα στηθάγχη, ζητήστε επείγουσα ιατρική βοήθεια. [16]

Μερικοί άνθρωποι βιώνουν στηθάγχη μετά από άσκηση, και δεν είναι πάντα ένα σημάδι της νόσου ή καρδιακή προσβολή. Μια αλλαγή στην κανονική μοτίβα είναι το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να παρακολουθήσουν.

Αν έχετε αυτό που πιστεύουν ότι είναι επώδυνη δυσπεψία, μπορείτε πραγματικά να αντιμετωπίζετε στηθάγχη. Κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας για να προσδιορίσετε την αιτία του πόνου.

Η

2Determine αν έχετε μια αρρυθμία.

Αρρυθμίες είναι ανωμαλίες στον καρδιακό ρυθμό, και είναι παρούσα σε τουλάχιστον 90% των ανθρώπων που έχουν καρδιακές προσβολές. Εάν έχετε ένα φτερούγισμα αίσθηση στο στήθος σας ή να αισθάνεται σαν την καρδιά σου «παραλειφθούν ένα beat», μπορεί να έχετε μια αρρυθμία. [17] Βλ ένα ειδικό ο οποίος μπορεί να διεξάγει δοκιμές για να καθοριστεί η αιτία των συμπτωμάτων σας.

αρρυθμία μπορεί επίσης να εμφανιστεί πιο σοβαρά συμπτώματα, όπως ζάλη, ζαλάδα, λιποθυμία, ταχυκαρδία ή αίσθημα παλμών, δύσπνοια και πόνο στο στήθος. Εάν αισθανθείτε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα με αρρυθμία, ζητήστε επείγουσα ιατρική βοήθεια. [18]

Αν αρρυθμία είναι πολύ κοινά, ειδικά σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας, μπορεί να είναι ένα σημάδι της σοβαρής ιατρικά θέματα. Μην απλά να αγνοήσουμε μια αρρυθμία. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε μια πιο σοβαρή κατάσταση. [19]

Η

3Be γνωρίζουν αποπροσανατολισμός, σύγχυση, και το εγκεφαλικό επεισόδιο-όπως συμπτώματα.

Σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας , αυτά τα συμπτώματα μπορεί στην πραγματικότητα να είναι ένα σημάδι των καρδιακών προβλημάτων. Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσουν ανεξήγητο γνωστικές δυσκολίες.

4Look για ασυνήθιστη κόπωση.

Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό από τους άνδρες να βιώσουν ασυνήθιστες, ξαφνική ή ανεξήγητη κόπωση ως σύμπτωμα καρδιακής προσβολής. [20] Αυτή η κόπωση μπορεί να αρχίσει λίγες μέρες πριν από μια πραγματική καρδιακή προσβολή. [21] Εάν αντιμετωπίζετε απότομη, ασυνήθιστη κόπωση, χωρίς να έχει αλλάξει τις καθημερινές δραστηριότητές σας, μιλήστε με το γιατρό σας αμέσως.

Η

Μέρος 3Taking δράσης, ενώ περιμένουν για βοήθεια έκτακτης ανάγκης

Οι υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης 1Contact αμέσως.

έκτακτης ανάγκης σας ιατρικές υπηρεσίες μπορεί να σας πει πώς να βοηθήσει το άτομο βιώνει συμπτώματα. Κάνει ακριβώς αυτό που καθοδηγεί το χειριστή. Καλέστε για βοήθεια

πριν

κάνετε οτιδήποτε άλλο. [22]

Κλήση 911 (ή έκτακτης ανάγκης σας αριθμό υπηρεσιών) θα επιταχύνει την είσοδο σας σε νοσοκομείο εναντίον οδήγηση στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης εαυτό σας. Καλέστε ένα ασθενοφόρο. Μην οδηγείτε στο νοσοκομείο τον εαυτό σας αν δεν έχετε

δεν

άλλη διαθέσιμη επιλογή. [23]

Η θεραπεία για καρδιακά επεισόδια είναι πιο αποτελεσματική εάν αρχίσει εντός 1 ώρας από την πρώτη εμφάνιση των συμπτωμάτων. [24]

Η

2Stop κάθε δραστηριότητα.

Κάτσε κάτω και να ξεκουραστούν. Προσπαθήστε να κρατήσει την ηρεμία με την αναπνοή ομοιόμορφα όσο καλύτερα μπορείτε. [25]

Χαλαρώστε τυχόν σφικτό ρουχισμό όπως περιλαίμια πουκάμισο και ζώνες.

Η

3Take οποιοδήποτε φάρμακο που έχουν συνταγογραφηθεί για κάποια καρδιακή πάθηση.

Εάν παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα όπως η νιτρογλυκερίνη, πάρτε συνιστώμενη δόση σας ενώ περιμένετε για τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης να φτάσουν. [26]

μην παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα που δεν έχει έχουν προβλέπεται ειδικά για τη χρήση σας από έναν ιατρό. Λήψη του φαρμάκου κάποιος άλλος θα μπορούσε να σας βλάψει. [27]

Η

4Take ασπιρίνη.

Μάσημα και την κατάποση μια ασπιρίνη μπορεί να βοηθήσει να διαλύσει το θρόμβο αίματος ή απόφραξη συμβάλλουν στην καρδιακή προσβολή. [ ,,,0],28]

μην πάρετε ασπιρίνη εάν είστε αλλεργικοί ή έχετε ενημερωθεί από το γιατρό σας να μην λαμβάνουν ασπιρίνη. [29]

η 5See ένας γιατρός, ακόμη και αν βελτιώσει τα συμπτώματα.

Ακόμη και εάν τα συμπτώματά σας βελτιώνονται μέσα σε πέντε λεπτά, δείτε το γιατρό σας. Μια καρδιακή προσβολή μπορεί να αφήσει τους θρόμβους στο αίμα σας που μπορεί να προκαλέσει περισσότερα προβλήματα υγείας, όπως η μελλοντική καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Θα πρέπει να αξιολογηθεί από έναν ιατρικό επαγγελματία.

Η

Μέρος 4Understanding Άλλες αιτίες των συμπτωμάτων

συμπτώματα δυσπεψίας 1Recognize.

Δυσπεψία είναι επίσης γνωστή ως «δυσπεψία» ή «στομαχική διαταραχή.» Είναι συνήθως ένα χρόνιο ή υποτροπιάζοντα πόνο ότι συμβαίνει στην άνω κοιλιακή χώρα περιοχή σας. [30] Δυσπεψία μπορεί να προκαλέσει ήπιο πόνο στο στήθος ή πίεση. Ένα ή περισσότερα από τα ακόλουθα συμπτώματα είναι πιθανό να συμπέσει με αυτόν τον πόνο: [31]

Η καούρα

τυμπανισμός ή πλήρη

ρέψιμο

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση

πόνος στο στομάχι ή «στομάχι»

Απώλεια της όρεξης

Η

2Recognize ΓΟΠΝ (γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση) συμπτώματα.

ΓΟΠΝ συμβαίνει όταν οισοφάγο σας οι μύες δεν κλείνουν σωστά, επιτρέποντας περιεχόμενο του στομάχου σας για να διαφύγει προς τον οισοφάγο σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αίσθημα καύσου και ένα αίσθημα σαν φαγητό είναι «κολλημένο» στο στήθος σας. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη ναυτία, ειδικά μετά το φαγητό. [32]

Τα συμπτώματα της ΓΟΠΝ συνήθως εμφανίζονται μετά το φαγητό. Παίρνουν χειρότερα εάν ξαπλώσετε ή να πέφτουν, ή μπορεί να επιδεινώσει το βράδυ.

Η

3Recognize τα συμπτώματα του άσθματος.

Άσθμα μπορεί να προκαλέσει αισθήματα πόνου στο στήθος, πίεση ή σφίξιμο. Αυτά τα συμπτώματα συνήθως συν-συμβαίνουν με βήχα και συριγμό. [33]

Ήπια κρίσεις άσθματος συνήθως μειώσει μετά από λίγα λεπτά. Αν εξακολουθείτε να έχετε δυσκολία στην αναπνοή μετά από λίγα λεπτά, ζητήστε ιατρική βοήθεια.

Η

4Recognize μια κρίση πανικού.

Άνθρωποι που βιώνουν μια αίσθηση έντονου άγχους μπορεί να υποφέρει μια κρίση πανικού. Τα συμπτώματα μιας επίθεσης πανικού μπορεί αρχικά να φαίνεται παρόμοια με αυτά της καρδιακής προσβολής. Ενδέχεται να αντιμετωπίσετε ένα αγωνιστικό κτύπο της καρδιάς, εφίδρωση, αίσθημα αδυναμίας ή λιποθυμίας, πόνο στο στήθος ή δυσκολία στην αναπνοή. [34]

Τα συμπτώματα μιας επίθεσης πανικού συμβαίνουν πολύ γρήγορα και συνήθως εξαφανίζονται γρήγορα, όπως καλά. Αν τα συμπτώματά σας δεν βελτιώνονται μέσα σε 10 λεπτά, ζητήστε ιατρική βοήθεια. [35]

Η

Η

Μέρος 5Knowing κινδύνου σας

1Consider ηλικία σας.

Σας κίνδυνο καρδιακής προσβολής αυξάνεται όπως την ηλικία σας. Οι άνδρες που είναι 45 ετών και άνω, και οι γυναίκες που είναι 55 ετών και άνω, είναι πιο πιθανό να έχουν καρδιακή προσβολή από τους νεότερους. [36]

Οι άνθρωποι που είναι μεγαλύτερης ηλικίας μπορεί να έχουν διαφορετικά συμπτώματα καρδιακής προσβολής από τους νεότερους ενήλικες . Τα συμπτώματα για να παρακολουθήσουν σε ηλικιωμένα άτομα περιλαμβάνουν λιποθυμία, δυσκολία στην αναπνοή, ναυτία, και αδυναμία.

συμπτώματα άνοιας, όπως η ελλιπής μνήμη, ακανόνιστη ή ασυνήθιστη συμπεριφορά και μειωμένη λογική, μπορεί να είναι σημάδια μιας «σιωπηλή» την καρδιά επίθεση σε ηλικιωμένα άτομα. [37]

Η

2Consider το βάρος σας.

Όντας υπέρβαρες ή παχύσαρκες σας βάζει σε υψηλότερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρδιακή προσβολή. [38] [39]

Η καθιστική ζωή αυξάνει επίσης τον κίνδυνο. [40]

μια διατροφή πλούσια σε κορεσμένα λίπη αυξάνει τον κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή.

3Stop το κάπνισμα.

το κάπνισμα και η έκθεση σε παθητικό κάπνισμα αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής. [41]

4Think για άλλα θέματα χρόνιες υγείας.

τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής είναι μεγαλύτερη αν έχετε κάποια από τις ακόλουθες παθήσεις: [42]

Η υψηλή αρτηριακή πίεση

χοληστερόλη Υψηλή αρτηριακή

Οικογένεια ή προσωπικό ιστορικό καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου

Ο διαβήτης

Οι άνθρωποι με διαβήτη μπορεί να εμφανίσουν λιγότερο δραματική συμπτώματα καρδιακής προσβολής. Ζητήστε ιατρική βοήθεια αμέσως για τυχόν ύποπτα συμπτώματα. [43]

Η

Απλή αναζήτηση