.

11 Ιουλ 2014 – Οι περιστασιακές ειδήσεις που προτείνουν την κατανάλωση αλκοόλ με μέτρο μπορεί να είναι καλό για την υγεία σας δεν αντέχουν σε αυστηρότερο έλεγχο, σύμφωνα με μια διεθνή μελέτη

Ερευνητές από το London School of Υγιεινής και Τροπικής Ιατρικής, University College London και το Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια λένε ακόμη ελαφρά έως μέτρια πότες θα ήταν καλύτερα περικοπές για το κρασί, μπύρα ή τα οινοπνευματώδη ποτά.

Παρουσίαση : Μια οπτική οδηγός για καρδιακή νόσο

Αξιοπιστία της προηγούμενης έρευνας

Ανώτερος συγγραφέας Χουάν Casas, καθηγητής επιδημιολογίας στο London School of Υγιεινής και Τροπικής Ιατρικής, λέει BootsWebMD: «προηγούμενες μελέτες έχουν παρατήρησης μελέτες που έχουν ως στόχο να ζητήσει από τους ανθρώπους να υπενθυμίσει τις συνήθειες κατανάλωσης αλκοόλ και στη συνέχεια ακολουθήστε τους για κάποιο χρονικό διάστημα για να δούμε αν θα αναπτύξουν στεφανιαία νόσο. «

Η αξιοπιστία αυτών των μελετών για την αξιολόγηση της σχέσης μεταξύ αλκοόλ και την υγεία έχουν κληθεί υπό αμφισβήτηση. Ο καθηγητής Casas λέει ότι έχουν δύο βασικά προβλήματα. «Κατ ‘αρχάς, είναι ότι οι μη-πότες περιλαμβάνουν συχνά οι άνθρωποι που σταμάτησαν το πόσιμο λόγω ασθένειας. Ως εκ τούτου, φαίνεται να είναι σε υψηλότερο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, σε σύγκριση με χαμηλή έως μέτρια πότες.

» Δεύτερον, οι άνθρωποι που πίνουν μικρές έως μέτριες ποσότητες αλκοόλ είναι πιο πιθανό, κατά μέσο όρο, για να δείξει άλλες υγεία συνειδητή συμπεριφορά – όπως για παράδειγμα να είναι περισσότερο ασχολούνται με τη σωματική δραστηριότητα «

λέει ότι αυτό καθιστά πολύ δύσκολο να διαχωριστούν αν. είναι το αλκοόλ ή ένας άλλος παράγοντας που είναι καλή για την καρδιαγγειακή υγεία.

μια γενετική προσέγγιση

για να προσπαθήσει να παρακάμψει αυτές τις ασυνέπειες η τελευταία έρευνα χρησιμοποιήθηκε μια γενετική προσέγγιση για την οθόνη από μεροληψία από τα αποτελέσματα.

η ομάδα επικεντρώθηκε σε ένα γονίδιο που χρησιμεύει ως δείκτης της κατανάλωσης αλκοόλ. τα άτομα που φέρουν μια γενετική παραλλαγή του γονιδίου «αλκοολικής αφυδρογονάσης 1B» είναι γνωστό κατανομή αλκοόλ με διαφορετικό ρυθμό που προκαλεί δυσάρεστα συμπτώματα, όπως ναυτία και έξαψη, και έχει βρεθεί να οδηγήσει σε χαμηλότερα επίπεδα κατανάλωσης αλκοόλ μακροπρόθεσμα.

με τη χρήση αυτής γενετική παραλλαγή ως δείκτης της χαμηλότερης κατανάλωσης αλκοόλ, ήταν σε θέση να βρει συσχετίσεις μεταξύ αυτών των ατόμων και βελτιωμένη καρδιαγγειακή υγεία.

Για να γίνει αυτό που εξέτασαν τα δεδομένα από 261.991 άτομα που εμπλέκονται σε 56 μελέτες.

καρδιακές παθήσεις και την αρτηριακή πίεση

Βρήκαν ότι τα άτομα που έφερε το γενετικό παραλλαγή που τείνει να μειώσει την κατανάλωση αλκοόλ είχαν, κατά μέσο όρο, 10% χαμηλότερο κίνδυνο να έχουν στεφανιαία νόσο, χαμηλότερη πίεση αίματος και ένα χαμηλότερο Δείκτη μάζας Σώματος (ΔΜΣ)

αυτό τους οδηγεί στο συμπέρασμα: «. αυτό υποδεικνύει ότι η μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ, ακόμα και για τα ελαφρά έως μέτρια πότες, είναι ευεργετική για την καρδιαγγειακή υγεία. «

Η μελέτη, η οποία δημοσιεύεται στο The BMJ, χρηματοδοτήθηκε από το βρετανικό Ίδρυμα Καρδιάς και του Συμβουλίου Ιατρικής Έρευνας.

πόσιμο λιγότερο

Σχολιάζοντας τα αποτελέσματα μιας μελέτης, Δρ Shannon Amoils, ανώτερος επιστημονικός σύμβουλος στο βρετανικό Ίδρυμα Καρδιολογίας, λέει: «Σπουδές στην κατανάλωση αλκοόλ είναι γεμάτη με δυσκολία εν μέρει επειδή βασίζονται σε ανθρώπους δίνοντας ακριβείς λογαριασμούς των συνηθειών τους. Εδώ οι ερευνητές χρησιμοποίησαν ένα έξυπνο σχεδιασμό μελέτης για να πάρει γύρω από αυτό το πρόβλημα, συμπεριλαμβάνοντας ανθρώπους που είχαν ένα γονίδιο που τους προδιαθέτει να πίνουν λιγότερο.

«Τα αποτελέσματα ενισχύουν την άποψη ότι οι μικρές έως μέτριες ποσότητες αλκοόλ, δεν μπορεί να είναι υγιής για την καρδιά, αν και η μελέτη θα πρέπει να επαναληφθεί σε μια μεγαλύτερη ομάδα ανθρώπων για οριστικά αποτελέσματα.

«Ενώ οι επιπτώσεις καρδιά υγείας ελαφρά έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ είναι ακόμα ασαφής, αυτό που είναι σαφές είναι ότι πίνουν περισσότερο από τα συνιστώμενα όρια του αλκοόλ μπορεί να έχουν επιβλαβή επίδραση στην καρδιά. «

ο καθηγητής Casas λέει ότι τα ευρήματα μπορούν να αποστάζεται κάτω σε ένα κεντρικό σημείο.» το μήνυμα για το σπίτι είναι ότι η μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ είναι πάντα ευεργετική για την υγεία σας », λέει.