Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι σήμερα είναι παλινδρόμηση οξέος. Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να φοβάται να ορίσει το βράδυ και κοιμηθείτε. Ξέρω. Υπέφερα από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση για περίπου τέσσερα ή πέντε χρόνια. Τώρα είναι μόνο μία φορά σε μια μεγάλη στιγμή παίρνω mildly.Why τόσο πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση σήμερα είναι πέρα ​​από μένα. Υποψιάζομαι ότι είναι κάτι που στη σύγχρονη διατροφή μας. Μερικοί τεχνητές χημικές ουσίες σε μας αλυσίδα εφοδιασμού τροφίμων ή νερού ίσως. Συνήθιζα να πιστεύω ότι ήταν μόνο από γερνάει και από το να είναι υπέρβαροι, αλλά υπάρχουν νέοι, ακόμα και λεπτή νεαρά άτομα που πάσχουν από αυτό το disease.Left χωρίς θεραπεία, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση μπορεί να επιφέρει μια σειρά από προβλήματα υγείας. Πιστεύω ότι η παλινδρόμηση πολλές φορές οξύ είναι μόνο από τα περιττά κιλά, όμως. Η κατανάλωση είναι δύσκολο να αφομοιώσουν τα τρόφιμα αργά το βράδυ, όπως το χοιρινό, βοδινό κρέας, τσιπς καλαμποκιού, μεγάλες ποσότητες ορισμένων βαρύτερο ζυμαρικά μπορεί να είναι δύσκολο για το στομάχι μας να σπάσει down.It παίρνει πολύ οξέος στο στομάχι για να σπάσει μερικά τρόφιμα. Μια λύση είναι ότι θα μπορούσατε να δοκιμάσετε να τρώει ένα μεγαλύτερο πρωινό και μικρότερα γεύματα το βράδυ. Με αυτό τον τρόπο μπορείτε να κάψετε την απαραίτητη ενέργεια, ενώ είστε ενεργοί κατά τη διάρκεια της ημέρας και να πάτε για ύπνο με άδειο στομάχι το βράδυ επειδή έφαγε ένα ελαφρύ δείπνο σε περίπου 6 PMA καλό πρωινό για να ξεκινήσετε την ημέρα αυξάνει το μεταβολισμό σας, το οποίο είναι καλό για την το πεπτικό σας σύστημα. παλαιστές σούμο ακούω δεν τρώνε πρωινό, διότι αυξάνει το μεταβολισμό τους (είναι αποφασισμένοι να κερδίζουν βάρος). Έτσι, τρώγοντας ένα καλό υγιεινό πρωινό, ένα ελαφρύ γεύμα και ένα ελαφρύ βραδινό γεύμα μπορεί να βοηθήσει. Επίσης, δεν τρώει μετά από 6 p.m.You μπορεί επίσης να δοκιμάσετε να τρώει μικρότερα, συχνότερα γεύματα και ποτέ δεν το υπερβολικό φαγητό. Υπερβολικό φαγητό παίρνει περισσότερο τα οξέα του στομάχου να σπάσει το φαγητό στο στομάχι μας. Επίσης, αν είστε υπέρβαροι, να πάρει το βάρος σας προς τα κάτω ακόμη και από μόλις 10 ή 15 κιλά μπορεί να λύση help.One είναι να αυξήσει ελαφρώς το κεφάλι του κρεβατιού σας έτσι ώστε να κοιμάστε ελαφρά ανηφορικό. Αυτό δεν λειτουργεί πάντα όμως, γιατί θα έπαιρνα ακόμα παλινδρόμηση οξέος, ενώ η συνεδρίαση μέχρι και προσπαθεί να κοιμηθεί σε κοντινή καρέκλα μου σε night.I ότι ένας λόγος που θα πάρει γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση οφείλεται στο γεγονός ότι, όπως πεπτικά αέρια συσσωρεύονται στο στομάχι και γιατί είναι ανενεργά δεν μπορούν να ξεφύγουν. Όταν είσαι ενεργός και αέρια δημιουργία συνήθως θα ρευτεί και αυτό απελευθερώνει την πίεση στο στομάχι. Υποθέτω ότι αυτό θα ήταν ένα καλό λόγο να ασκήσει μετά meals.Years πριν σκόνταψα πέρα ​​από το θέμα των πυραμίδων, ενέργειας πυραμίδα και πώς είναι χρήσιμες για την ανθρωπότητα. Μετά την οικοδόμηση μιας πυραμίδας το μέγεθος του χώρου στο σπίτι μου, το μόνο πράγμα που παρατήρησα είναι ότι η πυραμίδα ενέργειας κάνει το στομάχι να χωνέψει τα τρόφιμα με ταχύτερο ρυθμό. Πυραμίδα της ενέργειας φαίνεται να αδειάσει η faster.It στομάχι έχει γίνει γνωστό εδώ και χρόνια ότι οι πυραμίδες προσφέρουν διάφορες παροχές για την υγεία της ανθρωπότητας πολλά όπως η βελτίωση της όρασης, καλύτερη δόντια, μείωση της αρτηριακής πίεσης, καλύτερος ύπνος, ανακούφιση από χρόνιο πόνο, etc.But το ζήτημα της πέψης είναι κάτι παρατήρησα στην δική μου. Απλά από το να είναι σε μια πυραμίδα μετά από λίγα λεπτά θα αρχίσουν να ακούσετε εύπεπτος στομάχι σας. Έχω παρατηρήσει όλα αυτά τα χρόνια ότι η πυραμίδα ενέργειας αδειάζει το στομάχι πολύ σαν να πηγαίνει για κολύμπι κάνει. Μπορείτε να ενεργοποιήσει ακόμα και το πόσιμο νερό χρησιμοποιώντας πυραμίδα energy.Pyramid ενέργειας δεν μπορεί να είναι η απάντηση στο οξύ παλινδρόμηση σας. Αλλά αν δοκιμάσετε αυτό έξω και να δουλεύει για εσάς που θα είναι μεγάλη. Θα κάνει μια μεγάλη φυσική θεραπεία.