2 Απλές συμβουλές για το πώς να αναπνεύσει ευκολότερα Χρησιμοποιώντας ένα Άσθμα Inhaler


; Πολλοί ασθματικοί γύρω συνεχώς μαστίζεται από την αγωνία και ξοδεύουν πολλά χρήματα για να συμβατικές θεραπείες, όπως τη χρήση του δικαιώματος συσκευή εισπνοών άσθμα. Αυτά τα εκατομμύρια ασθματικούς που πρέπει να αγωνιστούμε για να αναπνεύσουν τον πολύτιμο αέρα Γη μας μπορεί να προσφέρει, μπορεί να είναι ένα εμπόδιο για την καθημερινή ζωή, συμπεριλαμβανομένης της φυσικής δραστηριότητας.

Απλά πράγματα όπως ο καιρός ή στρες μπορεί επίσης να προκαλέσει μια επίθεση . Ευτυχώς, υπάρχουν διάφοροι τρόποι για τον έλεγχο του άσθματος σας και να ζήσουν μια φυσιολογική ζωή, όπως η χρήση ενός αναπνευστήρα άσθμα.

Έχοντας όχι μόνο συσκευή εισπνοών άσθμα, αλλά και το δικαίωμα συσκευή εισπνοών άσθμα μπορεί να σώσει τη ζωή σας, όταν μια επίθεση χτυπά. Εδώ είναι 2 βασικοί τύποι συσκευών εισπνοής και τι μπορούν να κάνουν για το άσθμα σας:

1) Ποια είναι τα βρογχοδιασταλτικά

Αυτό το είδος της συσκευής εισπνοής του άσθματος περιλαμβάνει μετρημένης-δόσης μάρκες όπως; αλβουτερόλη πιρβουτερόλη, και Advair. Όταν έχετε μια επίθεση άσθματος, οι μύες των βρόγχων σας συστέλλονται, γεγονός που καθιστά δύσκολο να αναπνεύσει.

βρογχοδιασταλτικό χαλαρώνει τους μύες των βρόγχων έτσι θα ανοίξει και πάλι. Μια συσκευή εισπνοής albuterol ή πιρβουτερόλη χρησιμοποιείται για γρήγορη ανακούφιση δράσης. Οι γιατροί συστήνουν τη χρήση αυτή, πριν και κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας για να αποτρέψει μια επίθεση, καθώς και πριν από το κρεβάτι και όταν ξυπνάτε.

Το 1996, σύμφωνα με μια ομάδα Καναδών επιστημόνων διαπίστωσε ότι ακόμα και μόλις δύο εισπνοές την ημέρα από ένα βρογχοδιασταλτικό περίπου 200mg – όχι μόνο επιδείνωσε την κατάσταση των ασθενών με άσθμα, αλλά συνέβαλε σε μια υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης catatacts και τα προβλήματα του γλαυκώματος σε ασθματικούς.

2) Ποια είναι τα κορτικοστεροειδή;

μια κορτικοστεροειδή είναι ένας τύπος της συσκευής εισπνοής του άσθματος που χρησιμοποιείται για τη μακροπρόθεσμη ανακούφιση του άσθματος. Ενώ ένα βρογχοδιασταλτικό ανοίγει τις βρογχικών σωλήνων, ένα κορτικοστεροειδές όπως Flovent θα τους κρατήσει από το ασφυκτικά και πάλι. Αυτή η συσκευή εισπνοής έρχεται συνήθως σε μια μορφή ξηρής σκόνης, και μπορεί να εισπνευστεί πιο γρήγορα από μία συσκευή εισπνοής μετρημένης δόσης. Ο γιατρός σας θα σας συστήσει να χρησιμοποιείτε τόσο το βρογχοδιασταλτικό και κορτικοστεροειδή μία φορά το πρωί και μία φορά το βράδυ για ευκολότερη αναπνοή.

Ωστόσο, η υπερβολική χρήση των κορτικοστεροειδών καταστέλλει την ικανότητα του σώματος να παράγει φυσικά στεροειδή. Όταν η κατάπαυση του σώματος να παράγει φυσικά στεροειδή, λόγω της τεχνητής παρέμβαση, το φλοιό των επινεφριδίων επηρεάζεται.

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε τη συσκευή εισπνοής.

Είναι

καλύτερο να γνωρίζουμε πώς να χρησιμοποιούν σωστά συσκευή εισπνοών άσθμα σας θα πρέπει να συμβεί μια επίθεση άσθματος. Εάν αισθάνεστε από την αναπνοή, φθάνουν για βρογχοδιασταλτικό σας.

1) Τοποθετήστε το επιστόμιο στο στόμα σας, και την ίδια στιγμή που πιέζουν προς τα κάτω το σωλήνα, ανάσα σε όσο πιο γρήγορα μπορείτε.

2) Κρατήστε την αναπνοή σας για λίγα δευτερόλεπτα, φροντίζοντας το φάρμακο παίρνει σε πνεύμονές σας, και να αφήσει έξω μια μεγάλη ανάσα αέρα.

3) Μέσα σε ένα λεπτό ή έτσι, θα πρέπει να αρχίσουν να νιώθουν χαλαροί, και είναι σε θέση να αναπνεύσει ευκολότερα. Εάν απαιτείται, χρησιμοποιήστε συσκευή εισπνοών κορτικοστεροειδούς σας, καθώς και για την προστιθέμενη ανακούφιση.

αναπνοή είναι ένας μηχανισμός που απαιτείται για να κρατήσει τους ανθρώπους στη ζωή. Μερικοί από εμάς πρέπει να εργαστούμε σκληρότερα για να αναπνεύσει, αλλά shouldn? T να είναι μια ταλαιπωρία. Αν έχετε άσθμα, γνωρίζοντας τους διαφορετικούς τύπους συσκευών εισπνοής να χρησιμοποιούν και πώς να τα χρησιμοποιούν είναι απαραίτητη. Μην αφήνετε το άσθμα τον έλεγχο της ζωής σας? μάθετε πώς να ελέγχετε το άσθμα σας.

Επίσης, σε όλες τις καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν μια κρίση άσθματος, θα πρέπει να ελέγχετε την αναπνοή σας. Εάν αντιμετωπίσετε οποιαδήποτε συμπτώματα άσθματος ή να βρείτε τον εαυτό σας υπερ-αερισμού, να παραμείνουν ήρεμοι και να επικεντρωθεί στην αναπνοή δυναμική.

Έτσι, με undertanding τους βασικούς τύπους συσκευών εισπνοής, πώς να το χρησιμοποιήσετε σωστά, μπορεί απλά να είναι ελεύθερη τον εαυτό σας από κρίσεις άσθματος σώζοντας έτσι τη ζωή σας. Ωστόσο. δεν πρέπει ποτέ να προσθέσει ή να αλλάξει οποιοδήποτε στοιχείο της την τρέχουσα θεραπεία του άσθματος σας χωρίς να συμβουλευτεί πρώτα το γιατρό σας.

Ωστόσο, πολλοί ασθματικούς ενίοτε την τάση να ξεχνάμε ότι, παρόλο που γνωρίζουν τα διάφορα είδη της εισπνοής και πώς να τα χρησιμοποιήσουν σωστά, προκειμένου να διαχειριστεί το άσθμα καλά. Χωρίς ένα κατάλληλο σύστημα ανάκτησης άσθμα, δεν θα υπάρξει πολύ άσθμα ελεύθερο τρόπο ζωής στην ελπίδα δεν έχει σημασία πόσο πολλή γνώση που έχετε σε σχέση με συσκευές εισπνοής.

Εφαρμόστε αυτήν την γνώση στην επιλογή ενός καλού εισπνοής σε συνδυασμό με ένα αποτελεσματικό άσθμα σύστημα ανάκτησης -. απολαύσουν και πάλι τη ζωή σας

You must be logged into post a comment.