ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Όταν ψάχνετε για λύσεις για να απαλύνει την ξηρότητα και κνησμό του εκζέματος, επιλέξτε κρέμες που είναι σε μορφή κρέμες ή αλοιφές. Αυτά είναι τα καλύτερα σε αυτό που κάνουν ό, τι τους λοσιόν εκεί έξω.

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από έκζεμα, το οποίο είναι ένα ενοχλητικό θλίψη του δέρματος που προκαλεί πολλά προβλήματα. Ακόμα κι έτσι, κανείς δεν θα πρέπει να αγωνίζονται με αυτόν τον όρο. Υπάρχουν πολλές θεραπείες εκεί έξω που θα βοηθήσει στον έλεγχο αυτό. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις λύσεις στις παρακάτω παραγράφους.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ψάξτε για PABA χωρίς αντηλιακό. Αυτό το συγκεκριμένο πρόσθετο μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα έκζεμα να επιδεινωθεί για ορισμένους.

Επιλέξτε ενυδατικές κρέμες και αλοιφές για να απαλύνει ξηρό και φαγούρα στο δέρμα σας. Αυτά είναι τα καλύτερα σε αυτό που κάνουν ό, τι τους λοσιόν εκεί έξω. Μπορείτε ακόμη και απλά θέλουν να χρησιμοποιήσουν βαζελίνη ως μια ενυδατική κρέμα. Ό, τι πρόκειται να χρησιμοποιήσετε, απλά φροντίστε να πάρετε αυτό χωρίς αλκοόλ και χωρίς άρωμα. Απλώστε ενυδατική κρέμα τουλάχιστον δύο φορές κάθε μέρα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ενυδατώνει όσο συχνά μπορείτε. Ενυδάτωση μπορεί να είναι αρκετά χρήσιμο για τον έλεγχο έκζεμα.

Προσπαθήστε να αποφύγετε το άγχος όσο το δυνατόν περισσότερο, αν έχετε να κάνετε με το έκζεμα. Το άγχος είναι γνωστό ότι οδηγεί σε έκζεμα flare-ups. Υπάρχουν τεχνικές και στρατηγικές για τη μείωση του στρες, καθώς και η άσκηση μπορεί επίσης να βοηθήσει. Μπορείτε κατά πάσα πιθανότητα θα διαπιστώσετε ότι αυτό ελαχιστοποιεί το έκζεμα.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Φορέστε μη-ερεθιστικό ρούχα. Υπάρχουν ορισμένα υφάσματα που αν φορεθεί μπορεί πραγματικά να προκαλέσει flareups έκζεμα.

Βρείτε ένα αντηλιακό που δεν περιλαμβάνει PABA. Το συστατικό αυτό έχει αναγνωριστεί ως ένας που μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα για τα άτομα που πάσχουν από έκζεμα. Θα πρέπει επίσης να διαβάσετε προσεκτικά τον κατάλογο των συστατικών, ακόμη και αν το αντηλιακό λέει ότι είναι PABA-free. Αν δεν είστε σίγουροι για το τι πρέπει να χρησιμοποιήσετε, μπορείτε να μιλήσετε με έναν γιατρό για να πάρετε μια συνταγή αντηλιακό.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Διατηρήστε μια άνετη θερμοκρασία στο σπίτι σας, όταν πάσχετε από το έκζεμα. Εξαιρετικά υψηλές ή χαμηλές θερμοκρασίες μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος που κάνει τα συμπτώματά σας φωτοβολίδα.

Διατηρήστε άνετα θερμοκρασίες στο σπίτι σας αν πάσχετε από το έκζεμα. Εάν παίρνει πάρα πολύ ζεστό ή πολύ κρύο, το δέρμα σας μπορεί να αντιδράσει με τις περιβαλλοντικές συνθήκες που είναι. Χρησιμοποιήστε ένα A /C για τις ζεστές ημέρες και έναν υγραντήρα όταν η θερμοκρασία πέφτει. Υγρός αέρας αποτρέπει το δέρμα σας από να πάρει πάρα πολύ ξηρό.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αλοιφές είναι πολύ πιο ευεργετική για το δέρμα. Αυτά είναι συχνά πιο επιτυχημένη σε χαλαρωτικό έκζεμα οφείλεται στην ικανότητά τους για την καλύτερη φώκιας στην υγρασία.

Το έκζεμα είναι κάτι που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη ζωή σας, αν δεν σας νοιάζει για αυτό σωστά. Όμως, μετά την ανάγνωση του παραπάνω άρθρου, υπάρχουν τρόποι που μπορείτε να ασχοληθεί με αυτό το θέμα για να το βελτιώσουμε. Με ορισμένες διαδικασίες, το έκζεμα μπορεί να γίνει σωστή διαχείριση. Χρησιμοποιήστε τις συμβουλές από αυτό το άρθρο για τη διαχείριση έκζεμα καλύτερα.