.

σχάρα teriyaki /πιπερόριζα Άγρια Sockeye Σολομός, Βαλσάμικο /μέλι κοκκινιστό λάχανο σαλάτα με κρεμμύδια και τα μήλα, και στον ατμό broccoliA μεγάλο πιάτο που είναι νόστιμα και υγιεινά, χωρίς όλα τα υδατάνθρακες και ζάχαρη

Από: κουζίνα Charlene Knawer του

Η

Στη σχάρα teriyaki /πιπερόριζα Άγρια Sockeye Σολομός, Βαλσάμικο /μέλι κοκκινιστό σαλάτα λάχανο με τα κρεμμύδια και τα μήλα και μπρόκολο στον ατμό. Σούπερ απλή … .cut ένα κεφάλι του λάχανου, όπως θα κάνατε για Cole λαχανοσαλάτα

Προσθέστε το κρεμμύδι κομμένο σε φέτες (ποσό με το γούστο σας)

Εκτίναξη με βαλσάμικο ξύδι, αλάτι πιπέρι n

μαρινάρετε 6+ ώρες

λίγο πριν το μαγείρεμα προσθέστε ένα ψιλόβροχο ελαιόλαδο, ανακατεύουμε, και μαγειρέψτε σε ένα πολύ καυτό τηγάνι.

Cook μόλις λίγα λεπτά, αφήνοντας το λάχανο ακόμα τραγανά, αλλά κοκκινιστό .

Κάντε κλικ στις μικρές παρτίδες μέχρι όλα μαγειρεύονται

στο τέλος προσθέστε ένα φέτες μήλου, μαγειρέψτε μέχρι μόλις τώρα αρχίζουν να πάρει μαλακά, αλλά κάποια κρίσιμη στιγμή αριστερά.

Πέτα όλα μαζί (αυτό είναι που μπορώ να προσθέσω το μέλι, απλά μια κουταλιά για όλη την παρτίδα … .balances το ξίδι, αλλά, εντάξει χωρίς μέλι) …. καλό ζεστό ή κρύο. Χρησιμοποιήστε κάποιο κόκκινο λάχανο για τα πρόσθετα αντιοξειδωτικά και χρώμα !! ????

Απολαύστε !! «