Μπορεί να είναι απογοητευτικό όταν παίρνετε την ακμή ή να ανακαλύψετε είστε επιρρεπείς σε ακμή. Παρά το γεγονός ότι η ακμή είναι μια αξιοσημείωτη και ματαιώνοντας την κατάσταση, οι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι μπορούν να αντιμετωπιστούν εύκολα με το σωστό άρθρο advice.This θα μοιραστώ μερικές συμβουλές που μπορεί να σας βοηθήσει με αυτόν τον όρο του δέρματος.

Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού μπορεί να αποτρέψει ακμή μαχητής που θα πρέπει να εφαρμοστεί άμεσα με κηλίδες στο δέρμα σας, όπου και αν είστε επιρρεπείς σε ακμή. Το πετρέλαιο δέντρων τσαγιού παρέχει μια μη-προσπαθώντας τρόπος για την εξάλειψη του πετρελαίου από τη δημιουργία αντιγράφων ασφαλείας σε ακμή σας χωρίς να ξηραίνει το δέρμα.

Οι ακραίες θερμοκρασίες μπορεί να προκαλέσουν ακμή. Μπορείτε να διαπιστώσετε ότι στο θερμότερο καιρό έχετε την τάση να ιδρώνουν περισσότερο όταν οι θερμοκρασίες παίρνουν υψηλές. Εφίδρωση μπορεί να φράξει τους πόρους και να ερεθίσουν το δέρμα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει την ακμή ερύθημα. Ο κρύος καιρός μπορεί επίσης να στεγνώσει το δέρμα. Και οι δύο αυτές συνθήκες είναι επιζήμια για την υγεία του δέρματός σας.

Προσπαθήστε αποφεύγοντας το μακιγιάζ σε όλα για την εξάλειψη της ακμής. Είναι δελεαστικό να θέσει μακιγιάζ για να καλύψει την ακμή, αλλά τείνει να τούρτα και να φράξει pores.Staying μακριά από το μακιγιάζ όλοι μαζί είναι το πρόβλημα.

Τα βότανα χαμομήλι χρησιμεύσει ως μια αποτελεσματική θεραπεία της ακμής.

είναι πιθανό να δούμε λιγότερες breakouts αν προσπαθήσετε να αποφύγετε τις πηγές της πρόσληψης καφεΐνης από τη διατροφή σας.

να πάρει τον ήλιο μπορεί να βοηθήσει προσωρινά να ξεκαθαρίσω ακμή σας. Το λάδι στο δέρμα σας, θα στεγνώσει στον ήλιο. Μπορείτε να δείτε τα πράγματα παίρνουν λίγο χειρότερα για να αρχίσει με, επειδή τα έλαια θα πάει στα εξωτερικά στρώματα του δέρματος.

Αλλαγή σεντόνια σας συχνά μπορεί να έχει ένα εκπληκτικό θετική επίδραση στην προβλήματά ακμή σας. Αυτά τα έλαια πάρει στο μαξιλαροθήκες και τα σεντόνια σας όπως εσείς τον ύπνο. Στη συνέχεια, μπορούν να βρουν το δρόμο τους πίσω επάνω στο δέρμα σας. Θα πρέπει να καθαρίσετε σεντόνια σας όλη την ώρα για να αποφευχθεί αυτό.

Ο ψευδάργυρος είναι μια θαυμάσια επιλογή για να μειώσουν την ακμή, επειδή μειώνει την ποσότητα των βλαβερών ελευθέρων ριζών κάτω από την επιφάνεια του δέρματός σας. Κυστική ακμή πάσχοντες που ενδιαφέρονται για την μείωση διόγκωση του προσώπου θα πρέπει να λαμβάνουν συμπληρώματα ψευδαργύρου κάθε μέρα.

Αν είναι δυνατόν, να επωφεληθούν από το κολύμπι σε πισίνα σε τακτική βάση. Κολύμβηση παρέχει άσκηση για να χαλαρώσετε και χαλάρωσης που μπορούν να βοηθήσουν τον έλεγχο του σώματός σας. Το χλώριο μπορεί να μειώσει breakouts σας.

Γνωρίζετε ότι συχνά χρησιμοποιώντας ένα κινητό τηλέφωνο μπορεί να προκαλέσουν ακμή breakouts σας; Τα κινητά τηλέφωνα μπορεί να μεταφέρει πετρέλαιο από το πρόσωπο και τα μαλλιά σας στο πρόσωπό σας. Καθαρίστε το τηλέφωνό σας με μια αλκοόλη για να το κρατήσει καθαρό και απαλλαγμένο από το πετρέλαιο.

Τα προϊόντα που περιέχουν σαλικυλικό οξύ είναι πολύ αποτελεσματική στη θεραπεία της ακμής. Αυτό μήνυσε με διάφορα βήτα υδροξυλίου οξέα προκαλέσει το δέρμα να ρίξει τα κύτταρα του δέρματος πολύ πιο γρήγορα.

Μερικές φορές μπορεί να είναι δελεαστικό να πάρει το πρόσωπό σας ή το μηδέν μια φαγούρα, αλλά θα πρέπει να αποφευχθεί αυτό, όπως τα χέρια σας έχουν βρωμιά και λάδια πάνω τους. τους πόρους σας θα απορροφήσει όλες τις ακαθαρσίες που προκαλεί φλεγμονή που μπορεί τελικά να οδηγήσει σε σπυράκια.

πόρους του δέρματος σας μπορεί να γίνει φραγμένο, αν χρησιμοποιείτε πάρα πολύ πετρέλαιο με βάση το μακιγιάζ. προβλήματα ακμής μπορεί να προκύψει από τη βάση μακιγιάζ πετρελαίου χρήση. Τα προϊόντα αυτά περιέχουν χημικές ουσίες που προκαλούν σας στο ξεμπλοκάρισμα.