το άγχος και τις συνέπειες για την ακμή Σχηματισμός

Αν έχετε να κάνετε με την ακμή breakouts, μπορεί να αναρωτιέστε τι είναι πραγματικά προκαλεί να συμβεί ακμή σας. Αν έχετε κάνει κάποια έρευνα, μπορεί να έχετε ακούσει ακμή προκαλείται από το άγχος. Διαβάστε περισσότερα για να μάθετε για την ενδιαφέρουσα σχέση μεταξύ 燼 nxiety και φροντίδας δέρματος ακμής.

Η

Είναι ενδιαφέρον ότι, η ηλικία δεν είναι ένας καθοριστικός παράγοντας για να κριθεί κατά πόσο η ακμή μπορεί να σας χτυπά ή όχι. Κυρίως, αυτό είναι τα επίπεδα του άγχους σας. Οι μελέτες δείχνουν ότι βιώνουν πίεση έχουν ακμή. Τα λευκά αιμοσφαίρια πλημμυρίζουν την περιοχή για να αντισταθούν στις ασθένειες, οι οποίες προκαλούν την εμφάνιση αυτού που είμαστε γενικά ονομάζεται Whitehead σημεία. Μερικές φορές η μελανίνη στο θύλακα της τρίχας και η ατμόσφαιρα συναντηθούν και να οξειδωθεί, με αποτέλεσμα ένα σπυράκι και στροφή μαύρο. Εάν είτε ο τύπος γίνεται ρήξη, στο σπυράκι (μέσω βλάβης γενικά μέσω picking ή αναθέτοντα), αυτό μπορεί να μολυνθούν, με αποτέλεσμα έξαλλος κόκκινα σπυράκια.

Το επιπλέον σμήγμα που ενεργοποιεί τα γεγονότα αυτά είναι γενικά η επίδραση των ορμονών που προκαλεί το δέρμα σας να εκκρίνει πάρα πολύ από ό, τι είναι γενικά υποχρεωτική, πολύτιμο λάδι. Για το λόγο αυτό η ακμή, ακόμα κι αν μπορεί να επηρεάσει άτομα κάθε ηλικίας, θεωρείται γενικά ως ένα κράτος που είναι έφηβος. Αλλά, είναι το άγχος και την ακμή στην πραγματικότητα συσχετίζονται; Για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι δερματολόγοι σε όλο τον πλανήτη έχουν θέσει υπό αμφισβήτηση από την πιθανή συσχέτιση μεταξύ άγχους και της ακμής. Ωστόσο, οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι η ακμή μπορεί να ενταθεί από το άγχος.

Παρακάτω είναι μερικές ερωτήσεις σχετικά με το άγχος και την ακμή.

Πώς ακμής που προκλήθηκε;

Κάθε φορά που το δέρμα ρίχνει κύτταρα ότι είναι νεκροί, μπορούν να ακολουθήσουν το δέρμα λόγω του πετρελαίου που προκαλούν την ακμή ή βακτήρια. Αυτό είναι το είδος της φλεγμονής του δέρματος που μπορεί να επηρεάσουν το μεγαλύτερο τμήμα της περιοχής, αν αποτύχει.

Μπορώ να φταίει το άγχος για την ακμή;

Οι μελέτες δείχνουν ότι το άγχος οδηγεί σε παραλλαγές.

Φυσική Sway:. το άγχος ή ένταση ενεργοποιεί τη δημιουργία του σμήγματος, συμπεριλαμβανομένης της CRH στο ανθρώπινο νευρικό σύστημα, που είναι ο κύριος λόγος για τους φραγμένους πόρους, λιπαρό δέρμα και τη φαλάκρα, επιπλέον, με αποτέλεσμα η ακμή

Ψυχική Sway: . Άγχος οδηγεί κατά 40 τοις εκατό σε μείωση της αντίστασης του σώματος και ως εκ τούτου, την ψυχική επιρροή είναι ένας σημαντικός λόγος για την ακμή.

Πώς μπορώ να αντιμετωπίσουν την ακμή;

Η

Να χρησιμοποιείτε πάντα αντιβακτηριακές λύσεις για να τρίψετε το δέρμα σας. (Οι αυτοί που έχουν υπεροξείδιο του βενζολίου θα έπρεπε να επιλεγεί).

Να πίνετε πολύ το αίμα καθαρίζεται από αυτό, το οποίο το καθιστά επικίνδυνο δωρεάν.

Ποτέ μην τσιμπήσετε /συμπίεση οδηγεί σε μη αναστρέψιμη βλάβη του δέρματος.

Σταθερά χρησιμοποιούν καθαρό ιστούς τους αποτρέψει την επαναχρησιμοποίηση και σκουπίστε το δέρμα σας.

Η

Είμαι σε θέση να αποτρέψει την ακμή οφείλεται σε άγχος ή το στρες;

είναι αλήθεια ότι δεν μπορεί πρόληψη της ακμής με τη ρύθμιση 燼 επίπεδα nxiety σας οφείλεται σε ένταση ή ένταση. Μια ισορροπημένη διατροφή, διαλογισμό ή γιόγκα μπορεί να καταλήξει να είναι μεγάλη busters άγχος? προμηθεύουν το σώμα σας με τη δύναμη και κρατώντας το κεφάλι σας χαλαρώσει.

Θα πρέπει να τον εαυτό του να κρατήσει μίλια μακριά από την πίεση να είναι σε θέση να αποτρέψει τα ζητήματα που σχετίζονται με την ακμή. Παρακάτω είναι μερικές ισχυρές μεθόδους για να γίνει αυτό.

Η

Άσκηση

σκέπτομαι

Πάρτε κάποιο χρόνο για το δικό σας έξω από το ενεργό πρόγραμμα σας

συμμορία με τους φίλους μερικές φορές

Διατηρήστε την υγιεινή

Πάρτε το φάρμακο για την ώρα

Αγκαλιάστε φυσικές θεραπείες

η

είναι εξαιρετικά σημαντικό ότι έχετε κρατήσει το άγχος μακριά, αν θα θέλατε μια ακμή ελεύθερη δέρμα. Επιπλέον, θα πρέπει να διαχειριστεί σωστά το δέρμα σας. Μπορεί να χρειαστεί να κάνουν χρήση των προϊόντων που έχουν συστατικά που 爃 ELP για τη θεραπεία της ακμής, καθώς και το δέρμα σας. Προσθήκη στο δικό σας ημέρα με την ημέρα φροντίδας θα πρέπει επίσης να προσθέσετε μια μάσκα προσώπου που είναι καλό είτε δύο, είτε μία φορά την εβδομάδα. Εάν είστε σε θέση να το διαχειριστεί μπορείτε επίσης να επιθυμούν κάθε λίγους μήνες για να προσθέσετε μια επαγγελματική προσώπου.

Είναι επίσης δυνατό να ληφθούν ορισμένα μέτρα για να βοηθήσει στην πρόληψη της ακμής την ίδια στιγμή. Πρώτα απ ‘όλα, να κάνει το μεγαλύτερο για την πρόληψη περιστάσεων που είναι αγχωτικό, αν είναι δυνατόν. Φάτε μια υγιεινή διατροφή που είναι καλό, κάνουμε μια προσπάθεια να αποφεύγουν τα τρόφιμα που είναι λιπαρό και έχουν πολλά. Ραφιναρισμένης ζάχαρης θα προκαλέσει ινσουλίνης του σώματος να αυξηθεί και αυτό τοποθετεί τους αμυντικούς μηχανισμούς σας σε εγρήγορση που είναι απροσδόκητες και μπορεί να ενεργοποιήσει τα ίδια ακριβώς πράγματα ότι το άγχος μπορεί να ενεργοποιήσει.

; /p>

; /p>