Όπως ίσως γνωρίζετε ήδη μέσα από την προσωπική εμπειρία, πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι μοναδικά πολύπλοκο και δύσκολο για τη διάγνωση και τη θεραπεία. Υπάρχουν μυριάδες αιτίες και οι παράγοντες που συνετέλεσαν, και ένα ευρύ φάσμα από θεραπείες που μπορεί ή δεν μπορεί να λειτουργήσει για την ίδια πάθηση.

Εδώ έχουμε περιγράψει διάφορες ιδέες που μπορείτε να βρείτε χρήσιμες στο ταξίδι σας για την εξεύρεση και τη συμμετοχή σε μια θεραπευτική προσέγγιση που λειτουργεί για σας.

Ο πόνος στην πλάτη είναι μια περίπλοκη, προσωπική εμπειρία

Η ένταση και η διαχειρισιμότητα του πόνου είναι πολύ διαφορετική για κάθε άτομο. Για παράδειγμα, ένα άτομο μπορεί να έχει μια μεγάλη κήλη δίσκου και την εμπειρία καθόλου πόνο, και ένα άλλο άτομο μπορεί να έχει ένα απλό στέλεχος των μυών που μπορεί να προκαλέσει βασανιστικό πόνο στην πλάτη και δυσκολία στην κίνηση, αλλά θα θεραπεύσει από μόνη της μέσα σε λίγες ημέρες.

Επίσης, με ορισμένες προϋποθέσεις, ο πόνος μπορεί να φουντώνουν από καιρό σε καιρό και στη συνέχεια υποχωρούν, μόνο για να φουντώνουν και πάλι μετά από μερικές εβδομάδες ή μήνες και σταδιακά να εντείνει την πάροδο του χρόνου. Επειδή μόνο εσείς γνωρίζετε το επίπεδο του πόνου, η θεραπεία σας θα είναι πιθανότατα πιο επιτυχής αν έχουν ενεργό συμμετοχή στη λήψη αποφάσεων σχετικά με την ιατρική φροντίδα σας.

άρθρο συνεχίζεται παρακάτω

Πολλές δομές στην πλάτη σας μπορεί να προκαλέσει πόνο

Ενώ η ανατομική δομή της σπονδυλικής στήλης είναι πραγματικά ένα θαύμα από την άποψη της μορφής και της λειτουργίας του, πολλές διασυνδεδεμένες και επικαλυπτόμενες δομές στη σπονδυλική στήλη είναι ικανά να παράγουν πόνο στην πλάτη. Επιπλέον, η σπονδυλική στήλη είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς σε τραυματισμούς λόγω του ότι υπόκειται σε πολλές ισχυρές δυνάμεις: συστροφή, ξαφνική τραντάγματα, και το καθημερινό στρες (όπως κάθεται πάρα πολύ, η κακή στάση του σώματος). Κοινά ανατομικά αίτια του πόνου στην πλάτη περιλαμβάνουν:

Η

Οι μεγάλες νευρικές ρίζες που πηγαίνουν με τα πόδια και τα χέρια μπορεί να είναι ερεθισμένο

Τα μικρότερα νεύρα των δίσκων μπορεί να είναι ερεθισμένο

τα μεγάλα ζεύγη ραχιαίους μυς που υποστηρίζουν τη σπονδυλική στήλη μπορεί να είναι τεταμένες

Οποιοδήποτε από τα οστά, τους συνδέσμους, ή τις αρθρώσεις σε όλη την σπονδυλική στήλη μπορεί να τραυματιστεί

η

Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε της σπονδυλικής στήλης Ανατομία και τον πόνο στην πλάτη.

Η υποκείμενη αιτία του πόνου μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν

υπάρχει πολλή επικάλυψη της προσφοράς νεύρο προς το μεγαλύτερο μέρος των ανατομικών δομών της σπονδυλικής στήλης (δίσκους, τους μυς , τους συνδέσμους, κ.λπ.), πράγμα που καθιστά συχνά αδύνατο για τον εγκέφαλο για να γίνει διάκριση μεταξύ της ζημίας σε μια δομή έναντι ενός άλλου. Για παράδειγμα, ένα σχισμένο ή κήλη δίσκου μπορεί να αισθανθεί πανομοιότυπο με ένα μελανιασμένο μυών ή τραυματισμό συνδέσμων.

Για το λόγο αυτό, ο γιατρός σας θα λάβει για πρώτη φορά ένα πλήρες ιατρικό ιστορικό και φυσική εξέταση, να συζητήσουν τα συμπτώματά σας και μπορεί να διεξάγει διαγνωστικές εξετάσεις (όπως μια ακτινογραφία ή μαγνητική τομογραφία) για να προσπαθήσει να διακρίνει την υποκείμενη κατάσταση που προκαλεί πόνο σας.

Περιγραφή του πόνου σας είναι σημαντική

Ο τρόπος με τον τύπο που περιγράφουν τον πόνο σας, την περιοχή κατανομής του πόνου, καθώς και τυχόν σχετικές συμπτώματα είναι σημαντικό να καθοριστεί ένα πίσω διάγνωση πόνος, και οι θεραπείες συνήθως θα είναι διαφορετική ανάλογα με την διάγνωση. Τρία κοινά ταξινομήσεις του πόνου στην πλάτη περιλαμβάνουν:

Η

Αξονική πόνο. Επίσης κάλεσε μηχανικό πόνο, αξονική πόνος μπορεί να περιγραφεί με διάφορους τρόπους, όπως αιχμηρά ή θαμπό, σταθερή ή έρχεται και φεύγει, κλπ στέλεχος μυών είναι μια κοινή αιτία της αξονικής πόνου.

Φήμη πόνο. Συχνά χαρακτηρίζεται ως θαμπό και άλγη, αναφέρεται ο πόνος τείνει να κινηθεί γύρω και ποικίλουν σε ένταση. Ως παράδειγμα, στο κάτω μέρος της πλάτης νόσο εκφυλιστική δίσκου μπορούν να προκαλέσουν αναφέρεται πόνο στους γοφούς και τα οπίσθια τους μηρούς.

Ο αντανακλαστικός πόνος. που περιγράφεται συχνά ως βαθιά και αποπνικτική πόνο, ριζιτικό πόνο ακολουθεί την πορεία του νεύρου μέσα στο χέρι ή το πόδι και μπορεί να συνοδεύεται από μούδιασμα ή αδυναμία. Αυτός ο τύπος πόνου που προκαλείται από τη συμπίεση, φλεγμονή και /ή τραυματισμό του νωτιαίου νευρικής ρίζας. Άλλοι όροι για τον πόνο ριζιτικό είναι ισχιαλγία ή ριζοπάθεια, και μπορεί να προκληθεί από τις συνθήκες, όπως μια κήλη δίσκου ή σπονδυλική στένωση, ή σπονδυλολίσθηση

Η

Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στα ακόλουθα άρθρα:.

η κατανόηση Οσφυαλγία (Οσφυαλγία)

Τύποι οσφυαλγία:. Οξεία πόνο, χρόνιο πόνο, και νευροπαθητικού πόνου

η

Αν δεν βρεθεί ανατομική αιτία, σας πόνος εξακολουθεί να είναι πραγματικό

Συχνά, ακόμα και μετά από πολλές δοκιμές και τις επισκέψεις του γιατρού, μπορεί να μην υπάρχει εμφανής ανατομική αιτία για τον πόνο στην πλάτη σας. Αν αυτή είναι η περίπτωση, πρέπει ακόμη ο πόνος που πρόκειται να αντιμετωπιστεί και υπάρχει μια ποικιλία από επιλογή μη χειρουργική φροντίδα που μπορεί να βοηθήσει να ανακουφίσει ή να διαχειριστεί τον πόνο.

Επίσης, για πολλούς ανθρώπους ψυχολογικούς παράγοντες, όπως η κατάθλιψη και η αϋπνία, θα κάνει συχνά τον πόνο χειρότερο και πρέπει να συμπεριληφθεί ως μέρος ενός ολοκληρωμένου προγράμματος θεραπείας.

Για επίμονο πόνο στην πλάτη και ή /και τυχόν νευρολογικά συμπτώματα είναι πάντα σημαντικό να δούμε ένα εξειδικευμένο σπονδυλικής στήλης για τη διάγνωση. Ένας ειδικός της σπονδυλικής στήλης θα ελέγξει επίσης για σοβαρές ιατρικές καταστάσεις που θα μπορούσαν να προκαλέσουν τον πόνο (όπως όγκος ή λοίμωξη). Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε στα ακόλουθα άρθρα:

Η

Χρόνιου Πόνου ως Νόσος: Γιατί άραγε να εξακολουθεί να πονάει

Σύγχρονες Θεωρίες του χρόνιου πόνου

Οι ειδικοί που θεραπεύουν; Οσφυαλγία

η

Τελικά, συμμετέχουν στη διαδικασία λήψης αποφάσεων σχετικά με την ιατρική φροντίδα σας πρέπει σίγουρα να σας βοηθήσει να έχετε καλύτερα αποτελέσματα, και η κατανόηση πόνος σας είναι ένα σημαντικό στοιχείο αυτής της διαδικασίας.